Уход за волосами зимой: как их не испортить и сделать красивыми

Зима — самое агрессивное время как для всего нашего организма в целом, так и для волос в частности. Это время, когда солнца становится меньше, воздух становится ещё холоднее, чем осенью, отопление высушивает воздух в помещениях. Всё это приводит к негативным последствиям для нашей внешности, в том числе и для волос.

Влияние негативных факторы для волос зимой

• Резкие перепады температуры способствуют сужению сосудов кожи головы, что приводит к ухудшению кровоснабжения кожи головы, и, как следствие, снижается поступление питательных веществ.
• На улице воздух разряжен, а внутри помещений он становится сухим из-за отопления. Из-за этих факторов влага словно “вытягивается” из волос в окружающую среду, что приводит к их сухости, ломкости и сечению на концах.
• Также, вышеперечисленные факторы приводят к электризации волос.
• Из-за постоянного ношения головного убора волосы быстрее жирнятся у корней. Если волосы и без того относятся к жирному типу, то из-за шапок они могут стать грязными меньше, чем за сутки. Это приводит к более частому мытью, что, при неправильно подобранном шампуне, может сказаться на волосах негативно.

Но последствий от всех этих факторов можно избежать, если следовать определённым простым правилам.

Основные правила ухода за волосами в зимнее время

Очищение

Даже если волосы очень быстро пачкаются, не рекомендуется мыть голову чаще, чем через день. Если вам всё же необходимо мыть голову каждый день, то выбирайте средства с пометкой “для ежедневного применения”. Или же в экстренных ситуациях используйте сухой шампунь. Но не стоит применять его чаще 1-2 раз в неделю.

Также обратите внимание на шампуни, предназначенные специально для зимнего ухода.

Кондиционирование

Это важный этап в уходе за волосами. Его задача — разгладить кутикулу волос после применения шампуня, облегчить расчёсывание, создать защитный барьер от потери влаги. Благодаря кондиционированию волосы приобретают гладкость и здоровый блеск.

Для этого этапа применяют кондиционеры и бальзамы. Зимой желательно выбирать именно бальзамы, т.к. кондиционеры обеспечивают только поверхностный уход, а бальзамы, помимо этого, питают волосы, что зимой очень необходимо.

Важно помнить, что средства для кондиционирования не стоит наносить на корни, особенно при жирном типе волос. Их необходимо наносить на длину волос, уделяя особое внимание кончикам.

Также как и в случае с шампунями, есть бальзамы и кондиционеры, разработанные специально для зимнего ухода.

Сушка волос

Сушить волосы феном не рекомендуется в любое время года в принципе. Т.к. высокая температура в совокупности с потоком воздуха очень сильно высушивают волосы. Зимой это особенно негативно сказывается на волосах, т.к. и без этого волосы страдают от обезвоживания.

Лучший способ высушить волосы — это естественный. Поэтому наиболее подходящее время для мытья головы — это вечер.

Если всё же необходимо просушить волосы феном, то обязательно нанесите перед сушкой на волосы термозащитный спрей.

Увлажнение и питание

Также как и кожа лица, зимой кожа головы наиболее остро нуждается в увлажнении и питании. Это связано, опять же, с сухостью воздуха, ухудшением кровообращения в коже головы от перепадов температур, а также от недостатка полезных веществ из пищи.

Поэтому зимой необходимо делать питательные и увлажняющие маски. В это время года их можно делать 2-3 раза в неделю. Отличным вариантом будет чередование курсов. Например, один месяц питательные маски, следующий месяц — увлажняющие.

Дополнительное увлажнение можно обеспечить специальными спреями для волос. Можно также использовать минеральную воду, нанося её с помощью пульверизатора. Спреи также помогут снять статическое электричество.

Защита

Как и кожу лица волосы необходимо защищать от негативного воздействия зимних условий.

Для этого нужно создать на волосах защитный барьер, который не только защитит волосы от негативных факторов, но и будет препятствовать потере влаги. Это можно сделать следующими способами:

• За час до каждого мытья головы нанести на длину волос растительное масло.
• Использовать специальные средства (спреи, кремы, сыворотки и т.д.), которые не нужно смывать.
• Наряду с питательными и увлажняющими масками делать и защитные маски, специально созданные для зимнего ухода.

Кроме того, обязательно нужно носить шапку. Нюансы, связанные с шапками, описаны ниже.

Дополнительные рекомендации

Питание и витамины

• Зимой питание не так богато витаминами, минералами и т.д., по сравнению с летом. Но всё же старайтесь питаться сбалансировано. Ешьте как можно больше овощей.
• Не злоупотребляйте мучным, сладким, жирным и жареным. Помимо того, что в такой еде очень мало пользы, она провоцирует и без того повышенную жирность волос.
• Старайтесь есть меньше солёного, т.к. соль способна вымывать жидкость.
• Если вы чувствуете, что из пищи не получается потреблять необходимое количество полезных веществ, то к рациону можно добавить витаминные комплексы. Но здесь нужно быть осторожным и изучить противопоказания. Ещё лучше — проконсультироваться с врачом, если есть такая возможность.

Ещё раз про увлажнение

• Увлажнение волосам необходимо как снаружи, так и внутри.
• Зимой, как и в любое другое время года, необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день. А если нет противопоказаний, то можно выпивать до 3х литров.
• Кроме того, не лишним будет увлажнение воздуха в помещениях. Можно применять специальные увлажнители воздуха, они будут прекрасным спасением в офисе. Дома, если не хочется покупать это устройство, достаточно развешивать мокрые вещи на батареях или ставить ведро с водой (если рядом нет детей, конечно).
• Отличным помощником в контроле за влажностью послужит гигрометр. Стоит он недорого, а функцию выполняет важную.

Шапка

• Как мы уже писали выше, для защиты волос от зимних погодных условий необходимо надевать шапку. Лучше выбирать натуральные материалы, т.к. синтетика способствует электризации волос, а также хуже пропускает воздух к коже головы, что негативно сказывается на кровообращении. Головной убор не должен сдавливать голову, т.к. это ухудшит кровоснабжение в коже головы.
• Шапку следует надевать только на сухие волосы. Поэтому если вы моете голову утром, то желательно это делать минимум за 1,5 часа до выхода на улицу.
• В тёплом транспорте и в помещениях желательно шапку снимать, чтобы дать коже “дышать”.
• Если температура воздуха ниже -15 °С, то волосы лучше спрятать под шапкой полностью.

Окрашивание и химические процедуры

Желательно отказаться от этих процедур в зимнее время. Или хотя бы делать это реже. Для укладки лучше выбирать средства не сильной, а средней фиксации.

Массаж

Т.к. из-за морозов кровообращение кожи головы ухудшается, улучшить его поможет регулярный массаж. Это будет способствовать лучшему питанию корней волос.

Заботьтесь о ваших волосах, и они ответят вам красотой и здоровьем!

8 зимних масок для волос и мои правила. Или как выжить зимой?

Как сделать волосы сильными зимой в домашних условиях?

Наверняка Вы заметили, что при повышении влажности в помещении или на улице волосы становятся непослушными. Влага проникает вглубь тем самым распушив мельчайшие чешуйки волоса, что и делает их более объемными. Иногда женщины замечают, что их локоны начинают завиваться и становятся неуправляемыми. Но тут стоит заметить обратное. Зимой, например, редко в помещениях бывает достаточно влажно, воздух в квартирах и офисах пересушен и может стать причиной многих проблем. Итак, о волосах зимой можно точно сказать, что они становятся сухими, ломкими, заметно теряют свой объем и блеск.

Смешанный тип волос

Особого ухода в зимнее время требует смешанный тип волос. Если пренебречь качественным зимним уходом, то вы скоро увидите, как их корни быстро покрываются пленочкой жира, а кончики, наоборот, имеют пересушенный вид, становятся очень ломкими.

Приемы ухода для смешанного типа:

• Шампунь используйте для сухих волос, а кондиционер для жирных. Следите, чтобы кондиционера меньше попадало на корни волос, а шампуня — на кончики
• Постоянно проводите увлажняющие процедуры
• Принимайте витамины с цинком, кальцием и жирными кислотами Омега-3
• Проводите массаж головы, чтобы улучшить кровоснабжение волосяных луковиц
• Как можно реже сушите голову феном, не используйте выпрямитель
• Пейте много воды, приобретайте увлажняющие средства
• Мойте голову по мере загрязнения.

Процедуры для смешанного типа

Обладательницы такого типа прядок должны попробовать особую маску. Для ее приготовления натрите на терке 2 клубенька сырого картофеля, добавьте к нему хорошо взбитый белок 1 яйца, 40 г меда.

В получившуюся кашицу вмешайте 1 ч. ложку толокна, затем щепотку соли. Массу распределите по всей голове, укутайте, подержите 25 минут, смойте мягким шампунем.

Как сделать волосы пышными?

Пышные волосы тогда когда их структура упругая. Упругими же они становятся, когда достаточно увлажнены. Зимой профессионалы рекомендуют пользоваться специальными кондиционерами , это еще и дополнительный уход. Лучше всего если Вы найдете подходящее средство, которое не нужно смывать. Так волосы будут защищены более надежно, но и пренебрегать такими средствами тоже не стоит, иначе может получиться обратный эффект. Слишком много кондиционера делает волос тяжелым и прическа вряд ли будет пышной.

Особенности ухода зимой

Известно, что здоровье волос начинаются со здорового кожного покрова головы.

Поэтому, сначала надо избавиться от перхоти, других проблем с эпидермисом головы, а затем приступать к уходу за своими локонами, а еще лучше осуществлять все вместе.

Уход в домашних условиях ни сколько не хуже, чем в салоне, поэтому, зная основные приемы, вы получите удивительный эффект. Зима – настоящее испытание для всего организма человека, которому не хватает солнца, света, полезных веществ.

В результате этого снижается иммунитет, что плохо сказывается на коже, волосах. К тому же стужа, сухой воздух вообще приносит локонам одни неприятности.

Средства по уходу за волосами зимой

Начнем с самого важного момента. Пользуйся исключительно правильными средствами по уходу. В твоем вооружении должна быть маска, содержащая диметикон, это и есть увлажняющее вещество, в основу которого входит силикон. Средство будет бережно ухаживать за структурой поврежденных и ослабленных волос, оно делает их упругим и блестящим. Все это благодаря тому, что состав способен приглаживать и скреплять кутикулы, при этом, не делая волосы тяжелыми.

Наносить любое средство по уходу нужно аккуратно, распределяя по всей длине с помощью гребня. После того как средство нанесено, подожди когда оно впитается и полностью высохнет, и только после их высыхания можно заниматься моделированием формы прически. Сияние прямо зависит от того, на протяжении какого времени средство воздействовало на них. Если заниматься этими процедурами в ванной комнате, где всегда тепло и влажно, то процесс пройдет более эффективно. В подходящей среде, питательные и увлажняющие компоненты лучше проникнут в структуру волоса, и конечный результат будет заметно лучше.

Маска для сухих волос

— Чтобы возобновить питание волос используйте кефир. Нанесите небольшое количество на корни, помассажируйте, и укройте целлофановым пакетом и полотенцем на полчаса. По истечении времени смойте маску теплой водой. — Для защиты от холодного воздуха применяйте манговое масло или масло ши. Нанесите несколько капель за полчаса до митья головы и помассажируйте, чтобы снабдить кровопоток к корням волос и улучшить эффект масла. — Немного больше усилий заберет картофельная маска, но она оправдает ваши ожидания. Сварите 3-4 картофелины, смягчите их с 2 ст ложками сметаны или сливок. Распределите на корни и всю длину волос и оставьте под целофаном на пол часа. Смойте с помощью шампуня, далее используйте кондиционер.

Правила как мыть проблемные волосы зимой

Волосы зимой важно правильно мыть. Каждую отдельную прядь нужно тщательно промывать, старайся полностью удалять все остатки средств по уходу. Если промыть плохо, то волосы будут выглядеть грязными и тусклыми. При ополаскивании старайся приглаживать, это поможет принудительно закрыть чешуйки и сделает их более послушными и блестящими.

После мытья рекомендовано взбрызнуть специальным придающим блеск спреем. Спрей, как и любое другое средство, нужно распылять на расстоянии от около 15-20 см. Если Ты любительница сухих шампуней, то зимой стоит использовать их реже, чем обычно. Сухой шампунь состоит в основном из пудровых частичек и хоть и маленькое их количество, но все, же остается на волосах, что неизбежно приглушает их естественный блеск и делает волосы матовыми.

Салонные процедуры

Если же вам нету времени для домашнего ухода на помощь всегда прийдут салонные процедуры. —Экспресс-уход — это применение витоминизированых масок для волос с горячим полотенцем.

—Элюминирование : поверхность волос покрывают ионной пленкой, что выравнивает и укрепляет структуру волос.

—Японское восстановление или же бомбическое питание. Для этой процедуры используют сразу несколько сывороток, которые проникают глубоко и делают интенсивное питание и снабжение витаминами. Пусть ваши волосы всегда сияют блеском и будут здоровы!

Опубликовано в Домашний уход, Уход

Что еще влияет на красоту волос?

Зимой мы по привычке ходим в головных уборах. Шапки и шарфы, намотанные поверх волос, тоже сушат, делают волосы неопрятными и несколько изменяют их здоровую структуру. При неплотном прилегании чешуек к стержню можно заметить, что некогда красивые локоны становятся жесткими, сухими и непослушными.

Правильный уход за длинными жирными и тонкими волосами зимой Один или даже два раза в неделю твоей шевелюре нужен интенсивный уход и качественное восстановление. Чтобы не обременять волосы частым мытьем и сушкой феном, для ухода за ними предпочитай использовать только легкие средства с легкой текстурой.

Иногда рекомендовано сделать баню. Для этого берут маску, наносят ее на вымытые волосы, оборачивают пленкой и укутывают полотенцем. Волосам в таком состоянии нужно побыть подольше, лучше, если так ты и ляжешь спать, и не бойся что голова замерзнет, ведь это баня!

За ночь все полезные составляющие проникнут вглубь волос и их корневую систему. Проснувшись утром, не забудь вымыть голову.

Теперь Ты точно будешь щеголять со здоровыми и красивыми волосами не один морозный день!

• Об авторе
• Недавние публикации

Визажист.Стилист. Автор в Ваши грёзы

Эксперт по мейкапу. Стилист. Визажист.

DENIRO недавно публиковал (посмотреть все)

• Бижутерия в винтажном стиле — 08.03.2020
• Ламинирование волос что это такое?(Виды.Уход) — 08.02.2020
• Кератиновое выпрямление волос. Какие средства лучше использовать для этой процедуры? — 28.01.2020

Волосы нуждаются в особом уходе в холодное время

Скоро наступит самый главный и долгожданный праздник – Новый год

Зимние проблемы волос

1. Волосы сухие и тусклые из-за повышенного отопления и частой сушки феном.
2. Повышенная электризация волос от ношения головного убора.
3. Перхоть и себорея от слишком сухого воздуха в помещениях с отоплением.
4. Не держится объем причесок, т.к. частое нагревание-остывание и как следствие, реакция на стресс температур: повышенное выделение кожного сала.
5. Потеря эластичности волос в зимний период является основной проблемой.

Тщательный «зимний» уход

Рекомендуется брать средства для ухода за волосами, в состав которых входит растительный экстракт ромашки, кокоса, липового цвета или же миндаля.

Так как волосы зимой сильно ослаблены, расчесывать их мокрыми не нужно.

За неделю до наступления новогодних праздников нужно дать волосам отдохнуть и отказаться от термоукладки.

Травы для зимнего применения

Лекарственные травы – настоящие лекари для волос, пострадавших от зимних холодов. Отличным средством для ополаскивания, является отвар из листьев лопуха . Залейте кипятком сухие листья растения, дайте настояться 40 минут, процедите, затем используйте.

• Алоэ. Мелко порежьте листочки растения, залейте горячей водичкой, настаивайте не меньше 1 часа. Процедите, ополаскивайте свои локоны.
• Корень аира. Возьмите 1 ст. ложка корней аира, заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут. Этой настойкой можно смачивать очень сухие пряди.
• Ромашка, листья подорожника, шалфей. Чтобы остановить выпадение волос, укрепить луковицы, сделайте отвар из смеси вышеназванных трав. Уже через 2 недели, вы заметите положительный результат. Возьмите по 1 ст. ложке этих трав, залейте кипятком, укутайте, дайте хорошо настояться, процедите, ополаскивайте свои локоны.
• Мать-и-мачеха, кора дуба, чабрец. Берете 1 ст. ложку травы (любой), завариваете кипятком, даете настояться, ополаскиваете локоны. Скоро вы заметите, как они стали крепкими, здоровыми.

Напоследок хочу пожелать: воспользуйтесь этими советами для ухода за волосами зимой, тогда вам не будет страшна никакая зима!

Что применять для ухода

• Кондиционеры

Придадут гладкость волосам, сделают их блестящими, предохранят от повреждений вследствие обволакивания каждого волоска защитной пленкой.

Наносится на влажные волосы (при жирности только на кончики волос) на две-три минуты.

Втирать кондиционер нет необходимости. Смывается он водой комнатной температуры. Применяется после каждого мытья волос.

• Ополаскиватели

Способствуют гладкости и объемности, а также хорошему впитыванию ингредиентов питания, добавляют волосам недостающей влаги.

Наносятся только на волосы на пять минут. Применяются после того, как были использованы бальзам или маска.

Защищает каждый волосок и «ремонтирует» его. Средство превосходно действует на луковицу, справляется с жирностью волос, способствует уменьшению их наэлектризованности.

Необходимо втереть в кожу головы на десять-пятнадцать минут, хотя сейчас встречаются и быстродействующие средства (следует внимательно читать инструкцию).

Применяется раз в три-четыре дня. Поскольку это уходовое средство является смесью масел и парафинов, оно оставит на ваших волосах тончайшую пленку. Такие бальзамы хороши, если волосы сухие.

Однако сейчас выпускаются бальзамы без масел, они подойдут для волос жирного и смешанного типа.

Еще несколько полезных советов

Следите за общим состоянием здоровья. Очень часто волосы начинают терять свой блеск и выпадать на фоне гормонального сбоя. Ну и, конечно же, избегайте стрессовых ситуаций. Стресс не идет на пользу всему организму.

Снизить электризацию можно путем замены пластиковых расчесок и гребней на деревянные, натуральные. Фен лучше не использовать и сушить волосы, естественно, на воздухе.

Чтобы не допускать пересыхания волос, от их покраски лучше отказаться. Или же использовать щадящие красители и косметику, отказавшись от таких «тяжелых» средств для кожи головы зимой, как хна, глина и маски на алкогольной основе.

Массаж головы поможет восстановить кровоснабжение и тем самым остановить выпадение.

Чтобы избежать сухости, а, значит, и ломкости волос, необходимо пить как можно больше жидкости. Не лишним будет и использовать специальные спреи с добавлением кондиционера для увлажнения поверхности волосяного покрова.

Если все усилия по восстановлению волос напрасны, и они продолжают выпадать, а кожа головы шелушится, то обратитесь к специалисту – дерматологу или эндокринологу.

Некоторые полезные лайфхаки о том, как сохранить объем прически под головным убором и как еще ухаживать зимой за волосами смотрите в видео:

Особенности ухода зимой за жирными волосами

Корректный уход за волосами различного типа имеет свои особенности. Например, если они жирные, то в холодное время года быстрее становятся сальными из-за теплового эффекта, возникающего под теплой шапкой или платком. Чтобы снизить воздействие тепла и обеспечить им достойный уход, необходимо:

• мыть голову по мере загрязнения и только теплой водой, чтобы не усиливать действие сальных желез, а ополаскивать чуть прохладной;
• отказаться или максимально уменьшить тепловое воздействие фена и горячих средств для укладки;
• использовать средства для мытья головы и укладки только те, которые подходят к структуре волос и не имеют в своем составе сульфатов, парабенов и силикона;
• пользоваться увлажняющим шампунем и раз в неделю для уменьшения жирности делать маски на основе лимонного сока или картофельного крахмала;
• увеличить потребление белка, который поможет справиться с выпадением волос.

Если следовать этим простым правилам, то жирные волосы не придется мыть ежедневно, и они легко будут сохранять свою красоту и здоровье.

Особенности ухода за сухими волосами

Сухим волосам зимой приходится еще «тяжелее», чем жирным. Перепады влажности и температурных режимов для них еще более губительны. А потому необходимо:

• хотя бы один раз в два месяца подстригать секущиеся сухие кончики;
• мыть раз в неделю волосы ромашкой и ополаскивать их кислым молоком;
• 1-2 раза в неделю делать маски на основе витаминов А и/или содержащих в своем составе репейное, оливковое или кокосовое масло;
• использовать гигиенические средства, подходящие для сухих волос и пользоваться спреями и бальзамами для увлажнения сухих кончиков;
• не мыть голову часто и пользоваться мягким бальзамом после мытья;
• ополаскивать голову прохладной водой, что снизит их наэлектризованность.

Женщинам хочется выглядеть красивой в любое время года. И зима – не исключение. Если правильно подобрать косметику и учесть все нюансы ухода за волосами разного типа в этот холодный период времени, то они сохранят свою естественную красоту, блеск и здоровье.

Доступные маски для SPA-процедур

Прекрасно, если уход за волосами зимой в домашних условиях будет включать натуральные питательные маски. Какими они могут быть? Конечно, никто не запрещает использовать готовые маски для волос, которые вам подходят, но ведь лучше и полезнее готовить их самостоятельно.

Хорошими ингредиентами для масок станут:

1. Скорлупки грецких орехов: крепкий отвар устранит жирность, придаст прядям приятный русый оттенок.
2. Картофель: его трут на терке, смешивают с желтком, мелкой солью, медом и растительным маслом, наносят на голову один-два раза за месяц.
3. Морковь, крепкий чай: укрепляют пряди, ускоряют их рост. Для этого тертую сырую морковку смешивают со сметаной и крепким чаем, тщательно перемешивают. Можно добавить в маску несколько капель касторового масла, с которым морковка прекрасно сочетается.

Рекомендация мамам! Маски для детских волос: классические рецепты.

Узнайте, как оживить сухие кончики волос и чем их увлажнить.

Читайте, как маски для мелированных волос в домашних условиях: эффективные рецепты, рекомендации по восстановлению локонов.

Время выдержки любой маски зимой – 40-50 минут. Не ленитесь наносить их хотя бы один раз за 10-12 дней: ваши пряди восстановятся изнутри, подлечатся, оживут и заблестят. В поддержку шампуням и маскам при зимнем уходе используйте витаминные комплексы. Но лучше, если вам его посоветует терапевт.

https://waystobeauty.ru/hair/yhod-za-volosami-zimoi/
https://cosmeton.ru/krasota/uhod-za-volosami-zimoj-v-domashnih-usloviyah.html