Уход за тонкими волосами — советы

Строение волос зависит от их цвета, а также обусловлено генетикой и расовой принадлежностью. Самые толстые локоны у азиатов и африканцев. Если учитывать цвет, то у блондинов волосы самые тонкие.

Тем, кого природа не наградила роскошной шевелюрой, не стоит отчаиваться. Мы уверены, что состояние локонов можно улучшить! Итак, рассказываем про основной уход за тонкими волосами.

Здоровье и питание

Красота локонов во многом обусловлена состоянием здоровья. Проблемные волосы могут стать еще тоньше из-за следующих факторов:

• Авитаминоз;
• Гормональный сбой;
• Заболевания ЖКТ;
• Патологии нервной системы;
• Снижение иммунитета.

Если волосы стали ломкими, тусклыми и начали выпадать, рекомендуется пройти медицинское обследование, чтобы исключить анемию, сбой в работе щитовидной железы и другие проблемы со здоровьем. Также не лишним будет посещение трихолога. Врач специализируется на лечении, диагностике и профилактике заболеваний волос и волосистой части головы.

Низкокалорийные диеты — табу, если хотите роскошную шевелюру. В рационе обязательно должны быть следующие продукты:

• Лосось — содержит Omega-3;
• Орехи — богаты цинком и селеном;
• Яйца — содержат витамин A и биотин;
• Молочные продукты — кладезь кальция;
• Отруби — богаты клетчаткой;
• Мясо птицы — источник белка.

Ограничьте употребление фастфуда, сахара, кофеина и пейте больше воды. Рацион должен быть сбалансированным.

Уход в домашних условиях

Локоны могут стать еще тоньше из-за частых химических завивок, окрашивания, постоянного использования фена и плойки. Рассказываем, каким должен быть уход за тонкими волосами в домашних условиях.

Мытье и сушка волос

Начните с выбора шампуня. Оптимальным вариантом станут органические средства без утяжеляющего пряди силикона и не высушивающие кожу головы. Шампуни 2 в 1 не подойдут.

Экспресс-методом для мытья волос является применение сухого шампуня. Его не рекомендуется использовать слишком часто. Покупая такое средство, обращайте внимание на абсорбирующий компонент. Желательно, чтобы это была овсяная мука, рисовый крахмал или кукурузный экстракт. Не следует злоупотреблять и кондиционерами, обещающими суперобъем, чтоб не добиться обратного результата.

Учтите, что волосы не любят горячую воду. Также не вытирайте их слишком интенсивно! Лучше всего локоны слегка промокнуть полотенцем.

Если все-таки будете пользоваться феном, наносите термозащитные средства. Сушить волосы лучше против их роста, используя круглую щетку.

Массаж кожи головы

Простой и приятный способ улучшить циркуляцию крови и состояние волосяных фолликулов — массаж головы. Нанесите на кончики пальцев пару капель средства на основе масел и легкими круговыми движениями втирайте их в кожу головы. Это можно делать в течение нескольких минут перед мытьем волос.

Народные рецепты

Уход за тонкими волосами в домашних условиях подразумевает применение масок. Прежде чем их приготовить, воспользуйтесь нашими рекомендациями:

• В составе не должно быть таких агрессивных компонентов, как спиртовые основы, горчица, перец или лимонный сок;
• В качестве базы подойдут кисломолочные продукты, мёд и масла;
• Смешивайте ингредиенты в стеклянной или глиняной посуде и учитывайте, что некоторые продукты, соприкасаясь с металлом, могут вступать в нежелательную реакцию;
• Обязательно нанесите немного смеси на запястье или кожу за ухом, чтобы исключить аллергию;
• Делать маску лучше на слегка влажные волосы;
• Используйте полиэтиленовую шапочку или полотенце после нанесения маски для создания парового эффекта;
• Не нужно передерживать маску.

Желательно чередовать составы, чтобы не было привыкания. Делайте такие процедуры курсом и не чаще 2 раз в неделю.

Топ-3 рецепта эффективных масок:

1. Яичная: тщательно взбейте желток с 1 ст. л. оливкового, кокосового или миндального масла, нанесите на волосы, утеплите полотенцем или пленкой и смойте прохладной водой через полчаса;
2. Медовая: смешайте 3 ст. л. мёда, 2 ст. л. воды, 1,5 ч. л. корицы и 1,5 ч. л. кокосового либо оливкового масла, нанесите на волосы, утеплите полотенцем или пленкой и смойте через 20-30 минут;
3. Овсяная: перемелите 3 ст. л. овсянки, добавьте в получившуюся муку 100 мл кефира, нанесите на волосы, утеплите их и смойте теплой водой через полчаса.

Ополаскивать тонкие волосы лучше мягкой водой. Подойдет бутилированная или минеральная жидкость.

Полезные советы, стрижка и окрашивание

Чтобы похвастаться роскошными локонами, нужно регулярно и комплексно о них заботиться. Воспользуйтесь нашими рекомендациями по уходу за тонкими и редкими волосами:

• Не пользуйтесь утяжеляющими средствами для укладки (гелем, воском);
• Не гонитесь за длиной, ведь волосы как у главной героини мультфильма «Рапунцель» не способны держать объем под собственной тяжестью;
• Зачесывайте волосы на другую сторону — если у вас всегда был пробор на левую сторону, поменяйте его, так как это автоматически слегка приподнимет волосы;
• Используйте расческу для волос с натуральной щетиной или гибким нейлоном;
• Если без фена или плойки вам не обойтись, устанавливайте минимальную мощность приборов;
• Пользуйтесь головными уборами — и избыток УФ-лучей, и низкие температуры вредят волосам.

Визуально сделать локоны объемными поможет грамотная стрижка. Лучше всего остановиться на прическе средней длины или короткой стрижке. Интересным вариантом будет градуированная стрижка, когда пряди распределяются на вертикальные проборы, а срез делается под тупым или острым углом.

Выручит и качественное окрашивание. Например, если волосы темные, можно их слегка осветлить, чтобы уменьшить контраст между кожей головы и волосами. Неплохо будет смотреться окрашивание с 3D-эффектом. Сочетание разных оттенков создает иллюзию постоянного движения волос, что выглядит необычно. Хороший парикмахер сможет порекомендовать то, что вам нужно!

Салонные лечебно-оздоровительные процедуры

Правильный уход за тонкими волосами поможет сделать их здоровыми и привлекательными. Современные салоны красоты предлагают множество процедур для лечения и восстановления локонов. Давайте познакомимся с самыми популярными.

Ламинирование

Одной из самых востребованных процедур является ламинирование волос. Оно делает пряди послушными, защищает их от негативного внешнего воздействия, придает объем и здоровый блеск. Суть процедуры в том, что на локоны наносится обогащенный витаминами состав, который создает защитную пленку. Полезные вещества проникают в каждый волосок и запечатываются внутри. Результат будет заметен сразу же. Процедуру можно делать регулярно, к примеру, каждые 3 недели.

Ламинирование может быть цветным и окрашивать волосы. Для чувствительной кожи головы подойдет биоламинирование — нанесение средства, состоящего из натуральных компонентов.

Глазирование

Среди салонных процедур популярностью пользуется глазирование. Оно показано для тонких локонов с посеченными кончиками. На волосы наносится безаммиачный состав, похожий на масляную глазурь и содержащий керамиды с увлажняющими компонентами.

В результате запаиваются поврежденные участки волосяного стержня, локоны выглядят блестящими и объемными. Глазирование защищает шевелюру от воздействия УФ-лучей, атмосферных осадков, сухого воздуха. Эффект может сохраниться до 5 недель.

Экранирование

Еще одна процедура, обеспечивающая комплексный уход за волосами, — экранирование, отличительная особенность которого заключается в лечебном эффекте. На локоны наносится средство с аминокислотами, маслами, экстрактами растений.

Волосы становятся здоровее, визуально гуще и эластичнее. Эффект от экранирования сохраняется не более месяца.

Мезотерапия

К числу эффективных процедур для волос относится мезотерапия — инъекционное лечение. Суть в том, что под кожу головы вводится мезококтейль с витаминами, микро- и макроэлементами, флавоноидами и другими компонентами. Перхоть, зуд, выпадение, истончение и повышенная ломкость волос, себорея — основные показания.

Достоинство процедуры в том, что активные вещества попадают глубоко в кожу головы и заметно улучшают состояние волос уже после 2-3 сеансов. Дозировку, состав мезококтейля и количество инъекций определяется индивидуально для каждого клиента в зависимости от состояния локонов.

Следуя нашим правилам по уходу за тонкими волосами и советам профессионалов, вы сможете добиться хороших результатов.

Тонкие волосы: ТОП-15 средств для ухода за тонкими волосами, чтобы сделать их объемнее и жестче

Команда профессионалов в различных областях

Время на чтение: 9 минут

Ослабленные тонкие волосы часто расстраивают женщин, которым не посчастливилось стать обладательницами пышных локонов.

Однако профессиональные стилисты не рекомендуют отчаиваться: из тонких волос можно соорудить отличную укладку или прическу. А с помощью профессиональных и домашних средств по уходу можно сделать пряди более густыми и объемными.

Содержание статьи:

Что делать, чтобы тонкие волосы были гуще и толще — общие советы по уходу

Особенность тонких волос заключается в том, что они более любых других поддаются агрессивному воздействию — внутреннему или внешнему. Часто обладательницы очень тонких волос расстраиваются, не зная, что делать с таким скромным «наследством», оставшимся от природы.

Чтобы локоны не выглядели жалкими, и имели роскошный вид, полезно придерживаться некоторых правил в уходе за ними:

• Периодически следует полоскать локоны отваром трав.
• Регулярно делать легкий массаж головы. Для этой цели можно использовать расчёску, специальное приспособление или просто руки. Такая нехитрая процедура позволяет усилить приток крови к коже и напитать корни волосков изнутри.
• Мыть голову исключительно мягкой водой. Для этой цели подойдет кипяченая вода или же негазированная минеральная.
• Не ложиться спать с влажными прядями. Тонкие локоны больше остальных подвержены спутыванию. Расчесать их утром после подобного сна будет невозможно. Лучше всего отправляться спать, заплетя сухие тонкие волосы в косу.
• Питание женщины с тонкими локонами должно быть рациональным. Продукты, употребляемые в пищу, должны содержать достаточное количество витаминов A , Е,C, B и H. Не менее важную роль играют микроэлементы: кальций, цинк, сера, железо.
• Полезно делать маски дважды в неделю. Особенно это касается локонов, которые подвергаются частому окрашиванию. Натуральные составы, например, из кефира или белой глины, действуют ничуть не хуже профессиональных средств.
• Расчесываться правильно. Для этой цели не подойдут металлические щётки или пластмассовые расчески. Идеальный вариант — изделия из мягкой натуральной щетины.
• Для укладки тонких волос следует выбирать специальные муссы, пенки или лак. Особые компоненты обволакивают каждый волосок, укрепляют и утолщают его. Главное — не оставлять продукты укладки на ночь, поскольку локоны не смогут дышать.
• Тонкие волосы не должны долго находиться под воздействием влаги и тепла. Поэтому после мытья не следует слишком долго держать на голове полотенце.

Совет . Профессионалы рекомендуют использовать в уходе за тонкими волосами эфирные масла. Они помогают вернуть локонам природный блеск. Следует обратить внимание на розмариновое, апельсиновое или лимонное масла.

5 лучших средств для очищения и питания тонких волос

Мытье тонких волос может превратиться в настоящую проблему. Вымытые по всей длине локоны часто сочетаются с быстро пачкающейся кожей головы. И наоборот — средства, которые устраняют жирность кожи головы, одновременно сушат пряди по длине.

Восстановить баланс чистые корни — шелковистые волосы помогут популярные профессиональные средства ухода за тонкими волосами.

Bonacure Oil Miracle с маслом марулы

Шампунь Oil Miracle предназначен специально для ухода за тонкими волосами.

Хорошо ухаживает за длиной, не перегружая корни. Локоны после применения становятся объемными крепкими мягкими и блестящими.

Маска Absolut Repair Lipidium от L’Oreal Professionnel

Маска подходит для тонких окрашенных и поврежденных волос. Активные компоненты средства питают, восстанавливают, увлажняют локоны, придают им мягкость и блеск.

Систематическое применение маски укрепляет ослабленные, безжизненные пряди, а защитные уф-фильтры защищают от пересушивания и вредного влияния окружающей среды.

Concept Green Line Восстанавливающее масло двойное действие

Препятствует выпадению волосков, активизирует их рост. Питает и разглаживает локоны по всей длине.

Масло прекрасно справляется с задачей восстановления, как отдельных частей волоса, так и всего стержня в целом.

На заметку. Масло Concept Green Line можно добавлять в красящую смесь, не опасаясь за конечный результат окрашивания. Продукт не изменяет цвет прядей, но защищает их от химического воздействия краски.

Сыворотка Global Keratin

Легкое средство для объема тонких волос. Благотворно влияет на кончики, делая их мягкими и ухоженными.

Одновременно укрепляет структуру каждого волоска, делая локоны более плотными и густыми. Волосы после систематического применения сыворотки выглядят блестящими и упругими.

Selective Superfood AVOCADO SHOT

Несмываемые ампулы, предназначенные для применения после шампуня и маски.

Волосы слегка прослушивают полотенцем, распределяют половину ампулы на локоны вместо несмываемого средства.

На заметку . Ампулы Selective Superfood AVOCADO SHOT раскрывают все свои свойства после электрохимической обработки. Поэтому спустя 10 минут после нанесения средства пряди полезно уложить феном или слегка выпрямить утюжком.

5 топ-средств для объёма и защиты тонких жидких волос при укладке

Правильно уложенные локоны кажутся более густыми, толстыми и объемными. Достичь такого результата помогут лучшие средства для укладки тонких волос.

Redken Thickening Lotion 06

Подходит обладательницам тонких локонов, делая их объемными, блестящими и эластичными. Средство не содержит спирта в составе, следовательно, подойдёт для чувствительной кожи головы. Элементы продукта дополнительно увлажняют и питают волосы.

Основные плюсы лосьона:

• Гипоаллергенность.
• Богатый витамины состав.
• Придание объемности причёске.
• Приятный аромат.

Indola Salt Spray

Содержит в составе морскую воду. Данный компонент помогает сделать пряди толще и объемнее. Indola Salt Spray не утяжеляет волосы. Степень фиксации — средняя, что позволяет поменять укладку в течение дня. После распределения средства локоны выглядят ухоженными и здоровыми.

Основные плюсы Indola Salt Spray:

• Легкая текстура.
• Придание объема.
• Лёгкость при смывании.

Lee Stafford Sea Salt lt Seaweed and Algae Styling Mist

Экстракт ламинарии и морская соль в составе положительно воздействуют на структуру волос. Средство помогает уплотнить и восстановить локоны, сделав их более ухоженными. Пантенол защищает пряди от негативного воздействия температур.

Основные достоинства спрея:

• Легкость в смывании.
• Натуральный состав.
• Отсутствие эффекта склеивания.

Спрей Sugar Lift от Wella Professionals

Спрей помогает придать объем для тонких волос, как длинных, так и коротких.

Способ применения довольно прост: Sugar Lift распределяют на влажные пряди, а затем укладывают их феном, приподнимая расчёской от корней.

Совет . Если во время сушки локонов применять круглую расчёску, объём получится особенно пышным.

Спрей подходит и для тонких иссушённых волос в случае, если причёске необходимо придать дополнительный объём в течение дня.

Мусс Bodifying Foam от Nioxin

Средство разработано специально для ухода за тонкими жидкими волосами. Bodifying Foam не просто фиксирует пряди и приподнимает их в корнях, но и оказывает комплексное действие.

Мусс содержит в составе микрочастицы, которые увеличивают диаметр волосков. В результате прическа кажется объемнее, а волосы — толще.

5 домашних средств для тонких волос, чтобы придать им объём и жесткость

Как сделать тонкие волосы объемными? Разумеется, превратить редкие локоны в роскошную густую гриву как по мановению волшебной палочки невозможно. Однако сделать волосы более плотными и придать им дополнительный объем вполне реально.

Для этой цели подойдут средства на основе натуральных компонентов.

Масло

Множество разновидностей домашних масок для волос включают в состав различные масла: касторовое, репейное, кокосовое и т.д. Такие натуральные средства помогают напитать структуру волос витаминами, препятствует их выпадению.

Дать густоту тонким от природы волосам можно с применением масляно-медовой маски. Для её приготовления в 1 ст. л. меда надо добавить 5 капель репейного масла. Компоненты перемешивают между собой и подогревают до 37 С°. В массу добавляют куриный желток. Средство наносят не вымытые пряди на полчаса. По истечении указанного времени маску смывают шампунем

Ещё одно отличное натуральное средство для придания волосам объема — кедровое масло. Для его приготовления 300 г кедровых орешков измельчают и ссыпают в сковороду. Орехи томят медленном огне до тех пор, пока из них не начнет выделяться молочко. Жидкость аккуратно собирают и добавляют в нее 3 ч. л. оливкового масла. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на корни волос, выдерживая в течение 40 минут. В завершение процедуры волосы промывают шампунем.

Совет . Некоторые разновидности масел, например — касторовое и репейное, можно использовать не только как компонент масок, но и как отдельное косметическое средство. Для этого достаточно нанести масло по всей длине локонов, обернуть голову полотенцем и дать средству впитаться в локоны на протяжении 40 минут. По окончании процедуры голову тщательно промывают шампунем.

Травы

Растения помогают придать прядям объем, а также оказывают лечебное воздействие. Девушкам, которые хотят, чтобы их локоны стали более густыми и крепкими, стоит обратить внимание на базилик, шалфей, розмарин и ромашку.

Травы перемешивают в равных количествах, заливают 1 л кипятка. После того, как отвар настоится в течение получаса, его сцеживают и добавляют 5 капель мятного масла. Смесь распределяют на корни волос утром и вечером.

Скраб для кожи головы

Усиливает приток крови к волосяным луковицам, укрепляя их и стимулируя рост.

Для приготовления скраба понадобятся:

• Соль морская — 200 г.
• Мед натуральный — 200 мл.
• Коньяк — 50 г.

Все компоненты перемешивают в удобной емкости и накрывают крышкой. Состав убирают на 2 недели в тёмное место.

Скраб распределяют по коже головы, слегка массируют и оставляют на 15 минут. После применения средство тщательно смывается шампунем.

Кефирная маска

Кефир увеличивает объем локонов, делая их послушными и здоровыми. Помогает сохранить цвет волос, укрепляет их и придает блеск и гладкость.

Маска состоит из следующих компонентов:

• Кефир — 200 мл.
• Мед — 2 ч.л.
• Корица — 1 ч.л.
• Дрожжи — 1 пакетик.

Компоненты перемешивают в неметаллической емкости, чтобы дрожжи разбухли. Маску выдерживают на волосах 30 минут и смывают теплой проточной воды.

Желатиновая маска

Желатин придает волосам жёсткость, и при этом щадит их. 1 ст. л. желатина распускают на водяной бане. В массу добавляют предварительно взбитое яйцо.

Маску распределяют на мокрые чистые волосы, слегка массируя, и смывают спустя 5 минут тёплой водой.

Итак, тонкие волосы — отнюдь не повод для расстройства. Придать волосам желанный объем и густоту можно с помощью профессиональных средств по уходу (шампуни, маски, сыворотки, муссы, пенки и т.д.). Не стоит также забывать о домашних натуральных средствах.

Сочетая такие разновидности ухода за волосами, можно улучшить состояние даже сильно истонченных, ломких и ослабленных волос.

Теперь вы можете купить сертификат на услуги наших экспертов онлайн. Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков!

Выбрать сертификат в магазине

Присоединяйтесь к нам на канале
Яндекс.Дзен!

https://www.biglion.ru/blog/ukhod-za-tonkimi-volosami-sovety/
https://www.colady.ru/obem-dlya-tonkix-volos-15-luchshix-sredstv-po-uxodu.html