Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях

Ногти – это и украшение женщины, и показатель её здоровья. Именно поэтому очень важен и нужен постоянный системный уход за ними. О том, как надо правильно это делать, мы расскажем ниже.

Женщины часто считают ноготки чем-то естественным и не уделяют им должного внимания. Но со временем под постоянным воздействием физических явлений и химических веществ ногти (особенно рук) начинают тускнеть, слоится, и ломаться, а на кутикуле появляются некрасивые заусеницы. Чтобы этого не происходило, рассмотрим все варианты ухода.

Как ухаживать за ногтями на руках

Ноготки на руках каждый день подвергаются вредному влиянию ультрафиолета, различных химических веществ и механическому воздействию. Здоровая ногтевая пластина прекрасно выдерживает такую нагрузку, но так будет далеко не всегда.
Чтобы сберечь свои ноготки красивыми, стоит уделить им немного внимания. Как правильно ухаживать за ноготочками на руках и с чего же стоит начинать?
Самым действенным средством для ухода за ногтями можно считать косметические масляные ванночки – они прекрасно питают, увлажняют и насыщают не только ногтевую пластину, но и кутикулу.

Также стоит правильно научиться делать маникюр. Для этого:

• пользуйтесь только средствами, не содержащими ацетон и другие агрессивные вещества, которые разъедают ноготь. Особенно это касается жидкости для снятия лака – она должна быть максимально щадящей и иметь в составе натуральные экстракты;
• пилочки и другие маникюрные инструменты, в первую очередь, должны быть качественными и желательно неметаллическими;
• не стригите ноготки слишком коротко, дабы не повредить зону их роста;
• не обрезайте сухую кутикулу и обязательно используйте специальное средство по уходу за ней;
• не грызите и не ломайте ногти. Если ноготь начал ломаться, аккуратно его состригите;
• не сдирайте и не спиливайте лак – в микротрещины в ногтевой пластине могут попадать возбудители различных заболеваний.

Как правильно ухаживать за нарощенными ногтями

Нарощенные гелем или акрилом ноготки требуют очень тщательного ухода. Давайте рассмотрим, как правильно это делать. Во-первых, их нельзя подвергать длительному влиянию воды (мочить, конечно, можно, а вот парить – нет). Во-вторых – никакой «химии». Старайтесь делать работу по дому в перчатках – за это не только ваши ноготки, но и ручки скажут «спасибо». Также забудьте о средствах на основе ацетона – его не «любят» ни гель, ни акрил.

В остальном правила ухода за нарощенными ногтями достаточно стандартен – минимум механических травм, питание и смягчение кутикулы и, конечно же, своевременная коррекция. Также не забывайте о том, что по крайней мере один месяц в году, ваши ноготки должны отдыхать.

О том, как ухаживать за ноготками после наращивания должна знать каждая. Очень важно беречь их от механических или химических повреждений и делать своевременную коррекцию. Нарощенные ногти выглядят очень красиво, но после их снятия часто начинаются проблемы со своими собственными.

В этот период уход очень важен, чтобы не допустить усугубления ситуации. К примеру, нужно знать, как ухаживать за слоящими ногтями – это очень распространённая проблема. Если вы с неё столкнулись – забудьте о гель-лаках (эти процедуры делаются только на здоровых ноготках).

Также важно пользоваться косметическими масляными композициями, не допускать пересушивания или травмирования ногтей.
Особенно важно знать, как ухаживать за гелевыми ногтями – так как спиливание очень травмирует ноготь. Именно поэтому снимайте их только в салоне и обязательно используйте восстановительные средства для ухода.

Немаловажным будет также уточнить у мастера, как ухаживать за кожей вокруг ногтей – ведь удалять механически её нельзя ни в коем случае. Уход за ней лучше проводить смягчающими средствами, которые немного замедляют её рост.

Как ухаживать за ногтями на ногах

Если за ноготками на руках женщины более или менее смотрят, то как правильно ухаживать за ними на ногах – знают единицы. Об их красоте и здоровье вспоминают только с наступлением сезона открытой обуви – но они же требуют постоянного ухода.

Для того чтобы иметь красивые ноготки, достаточно постоянно делать педикюр. Эта процедура позволяет бережно удалить отросшую ногтевую пластину (и не допустить её врастания), снять ороговевшую кожу с кутикулы и усилить микроциркуляцию крови в подногтевом пространстве. Не забывайте о том, что декоративные средства должны быть не агрессивными, а инструменты стерильными и индивидуальными.

Не лишними будут и тёплые травяные ванночки. Их можно делать в домашних условиях хотя бы раз в неделю. В качестве трав прекрасно подойдут календула, ромашка, шалфей. После ванночки нужно аккуратно втереть в ноготок и пространство около него оливковое (или любое другое растительное) масло.
Особое внимание также стоит уделить тому, как ухаживать за ногтевым ложем, если ноготок на ноге удалили. После удаления ногтевой пластины (или её части) за пальцем должен быть особый уход – так ноготь быстрее отрастёт.

Если ноготок удалили хирургическим путём, поначалу стоит пользоваться ранозаживляющими средствами, не носить тесной обуви и во время сна держать ногу на возвышении. Потом ногтевое ложе стоит питать и увлажнять, пока ноготь полностью не вырастет (а на это уйдёт от 3 до 6 месяцев).
А вот за вырванным ногтем нужен особый уход, так как существует большой риск не только заражения раны, но и роста деформировано ногтя. Поэтому не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно – лучше предоставьте это дело врачам. То же касается и вросшего ногтя на ноге – самостоятельное удаление, которого чревато достаточно серьезными последствиями.

Как ухаживать за ногтями с гель-лаком

Гель-лак на ногтях не только великолепно смотрится, но и позволяет сохранять их от вредного воздействия. Но за покрытыми гель-лаком ноготками нужен особый уход.

Главные правила ухода:

• не стоит носить покрытие дольше, чем две недели;
• не контактируйте с бытовой химией (носите перчатки);
• не снимайте его самостоятельно (особенно не стоит его сдирать);
• возьмите специальные средства, которые предназначены для гель-лака.

После снятия шеллака также стоит знать, как правильно ухаживать за ногтями. Помните – такая процедура немного травмирует ногтевую пластину, поэтому стоит уделить внимание её восстановлению. Уход после снятия шеллака достаточно несложный – пользуйтесь филлерами и восстанавливающим лаком.

Как ухаживать за ногтями после снятия гель-лака

Часто девушки замечают после снятия гель-лака небольшое истончение собственной ногтевой пластины. Причина зачастую в неправильном удалении средства, поэтому не скупитесь на профессиональный маникюр (иначе выйдет себе дороже).
После снятия также стоит обязательно нанести специальный филлер – обогащённый витаминами воск, который надёжно запечатает мелкие трещинки. Не лишними будут и масляные ванночки – они помогут ногтевой пластинке быстрее восстановиться.

Как правильно ухаживать за ногтями дома

Способов, как нужно ухаживать за ногтями, на самом деле масса – намного важнее с чего и как начать это делать. А начинать нужно с питания – витамины и микроэлементы нужны ноготкам не меньше чем другим частям вашего тела. Также важно помнить, что уход за ногтями и кутикулой должен быть комплексным. Это значит, что нужно проводить как местные процедуры, так и принимать специальные препараты вовнутрь (витамины или БАДы).
Особенного секрета в том, как ухаживать, нет – регулярно делайте маникюр, питайте ногтевую пластину и кутикулу маслами, делайте смягчающие маски и травяные ванночки.

Те же рекомендации можно дать и при вопросе, как мужчине ухаживать за ногтями. Уход за мужскими ноготками по своей сути это то же питание ногтевой пластины и кутикулы – да и мужской маникюр ещё никто не отменял.

Удалили ноготь на руке: как ухаживать

Удаление ноготка – большой стресс для ногтевого ложа и ухаживать за ним нужно особенно тщательно. В период заживления раны старайтесь не только регулярно делать перевязки (а потом держать ложе закрытым специальным антибактериальным пластырем), но и не подвергать палец с удалённым ногтем дополнительному стрессу – всё делать стоит исключительно в перчатках. После заживления раны питайте ложе жирным кремом с витаминами (можно в обычный добавить витамин Е) и принимать поливитамины для активного роста ноготка. В целом, уход после удаления ногтевой пластины не сложный, но пренебрегать им все, же не стоит.

Удалили вросший ноготь на ноге: как ухаживать

После операции вашим пальчикам нужен особый уход. В это время нужно воздержаться от педикюра, делать антисептические травяные ванночки с ромашкой или календулой. А вот от косметических масел лучше отказаться – жирная плёнка на ранке создаст благоприятные условия для развития болезнетворных бактерий.

Как ухаживать за ногтями, повреждёнными грибком

Уход при грибке должен быть комплексным – здесь важна и противогрибковая терапия, и восстановительные процедуры. Тут очень хорошо себя показали (на первых стадиях заболевания) специальные лаки, которые и лечат, и питают.
Также существует большой выбор различных капель, мазей и таблеток. Не стоит забывать и о гигиене – продезинфицируйте всю обувь, а бельё стоит регулярно проглаживать. Здоровые и красивые ногти – это не «подарок природы», а кропотливый и правильный уход.

Мытье и уход за лежачими больными в домашних условиях

Мытье и уход за лежачими больными в домашних условиях

Ежедневные гигиенические процедуры – один из важнейших моментов ухода за лежачим больным как в условиях стационара, так и дома.

Во-первых, осознание собственной чистоты поднимает настроение, помогает поверить в позитивный исход болезни, если он возможен. В то же время неопрятность больного ухудшает эмоциональный фон, что непременно отражается на физическом состоянии лежачего пациента.

Во-вторых, тактильное восприятие воды на коже оказывает успокаивающее, умиротворяющее влияние, тонизирует, улучшает настроение больного, что важно для него самого и для близких.

Частота гигиенических процедур

Если нет причин, вынуждающих вас следовать другому графику (недержание мочи и кала, обострение психических заболеваний, ухудшение состояния больного или лица, осуществляющего уход), то частота процедур будет следующая:

• тело полностью – раз в неделю;
• ноги, руки – ежедневно;
• волосы – раз в неделю;
• интимные зоны – дважды в день, утром и вечером.

Не забывайте, что дважды в день надо проводить гигиену полости рта.

Правила проведения гигиенических процедур

Подготовка к водным процедурам

Для начала определите, сможете ли вы справиться самостоятельно: субтильной девушке не под силу осуществить гигиену родственника, если это грузный высокий мужчина. В этом случае заранее найдите помощника.

Затем вам нужно подумать, где вы сможете осуществить мытье. Есть несколько вариантов, ориентироваться при выборе следует на ваши физические возможности, оснащение квартиры и состояние больного.

В ванной

Это самый удобный и одновременно самый сложный вариант. Провести купание в наполненной ванной намного проще, чем в любом другом месте: вода, гигиенические принадлежности под рукой, и не надо переживать о намоченной кровати. Но обязательно соотнесите состояние лежачего родственника, его рост и вес со своими силами. Если человек полностью лишен возможности передвигаться, доставить его в ванную комнату в одиночку будет тяжело. А ведь потом понадобится вынуть пациента из ванны и вернуть назад в постель. Но если у вас есть помощники, то мытье больного под душем будет достаточно простым и быстрым.

Ни в коем случае не пускайте процесс на самотек: вам необходимо следить за температурой воды, наблюдать за самочувствием человека и вовремя закончить процедуры.

В спальне

Если доставить лежачего больного для мытья в ванную комнату нельзя в силу каких-либо причин, проводить обмывание и прочие необходимые процедуры придется в спальне. Но и тут есть несколько возможностей:

• Надувная ванна. Вы можете аккуратно поместить ее непосредственно на кровать под больным, а затем надуть бортики. Придется заранее позаботиться о достаточном количестве воды подходящей температуры, зато у человека появится возможность полежать в комфортной обстановке.
• Ванна-простыня. С ней ситуация аналогична предыдущей, но емкость представляет собой водонепроницаемую ткань, которая подкладывается под лежачего больного, а затем ее бортики фиксируются на специальных опорах.
• Обычная кровать. Если вы вынуждены осуществлять гигиену больного на обычной кровати, вам понадобятся дополнительно пеленки, водонепроницаемая ткань или клеенка, прорезиненные коврики для фиксирования конечностей. Если кровать низкая, позаботьтесь о табуретке для себя: проводить мытье, находясь длительное время в положении с согнутой спиной, слишком тяжело.

Вне зависимости от способа обмывания перед началом убедитесь, что больной и вы сами здоровы и в хорошем самочувствии. В противном случае процедура из приятной может стать мучительной для всех.

Последовательность

Убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимое:

• впитывающие пеленки;
• клеенка или непромокаемая ткань;
• пенообразующая губка или обычная губка;
• полотенца;
• емкость с теплой водой;
• стерильные ватные шарики;
• влажные салфетки;
• нещелочное мыло, несмываемый лосьон или пенка;
• защитный или увлажняющий крем.

Использовать обычное мыло или средства для ухода не рекомендуется, так как они сильно сушат кожу больного. Несмываемые лосьоны существенно облегчают и ускоряют гигиенические процедуры, но полностью отказываться от воды не стоит: ее ощущение на коже обладает умиротворяющим эффектом.

Во время ухода за лежачим больным важно запомнить порядок обтирания и проведения других гигиенических процедур:

• Начинаем всегда с верхней части туловища, двигаясь от лица, шеи к спине, животу, груди. Особое внимание уделяем кожным складкам. Во время мытья используем только легкие промакивающие движения: растирания и надавливанию приводят к травмированию, царапанию тонкой кожи лежачего больного. Особенно это касается людей пожилого возраста.
• Лицо умываем теплой водой, наносим салфеткой очищающее средство, затем чистой салфеткой смываем, высушиваем кожу. Протираем область вокруг глаз мягкими ватными шариками от внешнего уголка глаза к внутреннему.
• После промывания части тела теми же промакивающими движениями вытираем ее полотенцем и при необходимости (если от больного есть жалобы на холод) накрываем простыней или пеленкой.
• Затем переходим к нижней части туловища: промываем стопы, пальцы ног и между ними, тщательно вытирая кожу полотенцем.
• Принцип движения всегда один – от чистого к грязному. То есть, если человек ел и у него грязные руки, движемся от плеча к кистям. Если необходимо сменить подгузник, идем от ступней к промежности.

После водных процедур необходимо обработать кожу лежачего больного защитным или увлажняющим кремом.

Особенности интимной гигиены

Проведение гигиены интимной зоны больного требует особой тактичности, поэтому надо заранее удалить из помещения всех посторонних. Чтобы не допустить раздражения нежной кожи, подготовьте специальное средство для интимной гигиены и салфетки.

Для подмывания больного укладываем на спину, ноги сгибаем в коленях. Если человек не в состоянии удерживать конечности в согнутом положении, фиксируем их с помощью прорезиненного коврика. Под таз кладем клеенку и ставим на нее судно.

У женщин подмывание проводим салфеткой, смоченной водой с небольшим количеством моющего средства. Протираем интимную зону аккуратными движениями спереди назад, чтобы не занести инфекцию. Затем споласкиваем чистой водой.

У мужчин процедуру проводим с помощью стерильного мягкого тампона. Движемся от полового члена в сторону заднего прохода. Пенис моется круговыми движениями. Необходимо аккуратно обработать головку и крайнюю плоть лежачего больного.

Для тщательной обработки ягодичной зоны рекомендуется переместить человека на бок.

После подмывания кожу надо высушить, нанести специальный крем. Затем можно надеть чистый подгузник.

Мытье волос

Есть несколько вариантов ухода за волосами лежачего больного.

• Сухим шампунем. Подходит для разовых процедур на коротких волосах. Шампунь равномерно наносим на сухие расчесанные волосы, тщательно распределяем одновременно с массажем кожи головы. Остатки средства удаляем расческой. Использовать такой метод можно только изредка.
• С помощью полотенец. Под голову больного стелем клеенку. В тазик наливаем теплый раствор воды с шампунем. В нем смачиваем полотенце, слегка отжимаем и протираем пряди. Чтобы смыть шампунь, другое полотенце смачиваем в чистой воде и промываем волосы до полного вымывания средства. В конце убираем клеенку и просушиваем локоны феном. При этом нужно следить за температурой воздуха, чтобы не допустить ожогов.
• С помощью воды. Передвигаем лежачего больного на край кровати так, чтобы волосы свисали вниз. Под голову подкладываем клеенку, края должны свисать с постели. На пол или невысокую подставку помещаем тазик. Из другой емкости ковшиком льем воду на волосы, промываем их с шампунем и смываем пену.
• С помощью надувной раковины. Это самый удобный способ, но требующий покупки приспособления. Оно подставляется под голову больного, обеспечивая комфорт ему и вам.

Если человек способен сидеть, можно переместить его в инвалидное кресло и подвезти к раковине. Не забудьте подложить под шею мягкий валик для удобства пациента.

Гигиена ротовой полости

При уходе за лежачими больными вне зависимости от того, принимает ли человек пищу традиционным способом или через зонд, свои у него зубы или протезы, проводить гигиенические процедуры ротовой полости рекомендуется дважды в день: утром и перед сном. После каждого приема пищи ополаскивать рот дезинфицирующими растворами.

Больного переводим в сидячее или полулежачее положение, приподняв изголовье кровати или положив под спину подушки. На грудь кладем полотенце. Чистим зубы, щеки и язык зубной щеткой с мягкой щетиной и антибактериальной пастой, затем помогаем сполоснуть рот. Если больного невозможно посадить, или чистка обычной щеткой вызывает какие-либо затруднения, можно воспользоваться детской зубной щеткой в виде силиконовой насадки на палец и провести процедуру с ее помощью.

Если человек носит протезы, их необходимо регулярно доставать, очищать щеткой и промывать. Хранить в закрытой емкости с водой.

Уход за носом и ушами

Внешнюю гигиену ушей надо проводить ежедневно с помощью влажных салфеток. Раз в неделю следует очищать уши от серы. Для этого усаживаем больного боком к себе, чуть наклоняем голову в другую сторону. Капаем в наружный слуховой проход несколько капель трехпроцентной перекиси водорода и через минуту аккуратно протираем ушную раковину ватной палочкой, не засовывая ее глубоко.

Нос чистим по мере загрязнения. Для этого усаживаем больного, запрокинув ему голову назад. Ватную палочку или скрученную в жгутик ватку обмакиваем в вазелиновое или любое другое медицинское масло и аккуратно протираем нос изнутри круговыми движениями, убирая корочки.

Мытье рук

Мыть руки можно по мере загрязнения, во время ежеутренних и ежевечерних гигиенических процедур или по желанию пациента, если это действие доставляет ему удовольствие.

Стелим поверх больного пеленку, ставим на нее тазик с теплой водой, в которой разведено несколько капель моющего средства. Опускаем руки в воду, даем отмокнуть в течение двух-пяти минут. Аккуратно отмыть руки губкой, обращая внимание на межпальцевое пространство, высушить полотенцем, смазать увлажняющим кремом. По мере отрастания необходимо стричь ногти и подпиливать их мягкой пилкой.

Бритье

Поставьте на стуле рядом с кроватью таз с теплой водой. Нанесите на лицо пену для бритья, срежьте бритвой волосы в направлении против их роста, обмакивая станок в таз. По окончании процедуры протираем лицо влажной салфеткой, вытираем насухо полотенцем. На кожу нанесите увлажняющий крем после бритья.

Особенности гигиены и ухода за лежачими больными

Самые важные моменты в заботе за бездвижным человеком – постараться сохранить его психологическое здоровье и не допустить появления пролежней. Поэтому относить к гигиеническим процедурам надо с особым тактом и вниманием.

Постельное белье в кровати лежачего больного меняется каждый день или чаще, если это необходимо. Для этого человека перекатывают на бок к краю кровати (на ней обязательно должны быть бортики). Грязная простыня скатывается, насколько это возможно, а на свободном месте расстилается чистая. Затем человека переворачивают на другой бок, грязную простыню полностью убирают, чистую расстилают до конца и тщательно расправляют.

В некоторых случаях эта, простая на первый взгляд, процедура оказывается трудно выполнимой в одиночку, особенно если пациент грузный или психически не здоров. Тогда стоит пригласить помощников или подумать об альтернативе домашнему уходу: поместить недвижимого родственника в пансионат «Тульский дедушка».

У этого решения есть сразу несколько преимуществ:

• уход за пациентами осуществляется круглосуточно квалифицированным медицинским персоналом;
• в присутствии посторонних людей больные часто испытывают меньше дискомфорта при проведении гигиенических процедур, чем перед близкими родственниками;
• в пансионате есть все необходимое оборудование, упрощающее заботу о пациентах, делающее процедуры удобнее для больных.

Перекладывая основные заботы о физическом благополучии на персонал пансионата, вы сохраняете собственное душевное здоровье и получаете возможность общаться с любимым родственником, чистым и ухоженным, что способствует приподнятому настроению у него и у вас.

https://fitocosmetic.ru/stati/kak-pravilno-ukhazhivat-za-nogtyami-v-domashnikh-usloviyakh/

Мытье и уход за лежачими больными в домашних условиях