5 основных правил ухода за сухими волосами

Как понять, что у вас сухие волосы? Обратиться к трихологу. Но есть и несколько явных звоночков. Во-первых, волосы не блестят и часто секутся. Во-вторых, кончики трудно расчесывать, локоны ломкие и электризуются. Главный вопрос: как ухаживать за волосами такого типа? Отвечаем на него в пяти пунктах вместе с брендом John Frieda.

Для начала аккуратно мойте сухие волосы

Шампунь нужно использовать правильно, а не как мы привыкли. На голову стоит наносить не само моющее средство, а его пену, взбитую в ладонях. Смывайте шампунь прохладной водой, про горячую и даже теплую забудьте. Так волосяные чешуйки закроются, а локоны не будут терять влагу и станут более гладкими. Лучше всего использовать питательное и увлажняющее средство для сухих волос. Вообще отлично, если в составе будет кератин: его молекулы проникают в структуру волос, делая ее плотнее и восстанавливая изнутри.

Увлажняющий шампунь для сухих, ослабленных и поврежденных волос Hydrate & Recharge с кератином, JOHN FRIEDA

Регулярно используйте маски для волос

Маска раскрывает чешуйки волос, насыщая питательными веществами. Компоненты глубоко проникают внутрь локонов и увлажняют их. Для классного результата маску нужно юзать минимум один-два раза в неделю, а то и чаще. Все зависит от конкретного средства, которым будете пользоваться, так что внимательно читайте инструкции на упаковке.

Увлажняющая маска для сухих, обезвоженных и поврежденных волос Hydrate & Recharge с кератином, JOHN FRIEDA

Не забывайте про кондиционер или бальзам

Для чего нужен этот шаг? Во-первых, средства закрывают чешуйки волос, что делает их более гладкими и ухоженными. Во-вторых, подобные продукты восполняют недостаток влаги и защищают сухие пряди практически от всего, что их окружает: солнца, снега, ветра, трения головных уборов. Опять же лучше использовать профильные кондиционеры именно для вашего типа волос. Например, сухие нуждаются в кератине, который питает ослабленные волосы и увлажняет фолликулы. Также он отвечает за гладкость и мягкость.

Увлажняющий кондиционер для сухих, ослабленных и поврежденных волос Hydrate & Recharge с кератином, JOHN FRIEDA

Скорректируйте свое меню на каждый день

Даже самый крутой бьюти-уход не заменит питательные вещества, которые входят в состав пищи. Если у вас сухие и ослабленные волосы, в рацион стоит добавить витамины А, Е, F, В 6, В 7, В 5, В 12, селен, магний, цинк, железо, кремний и кальций. Будет отлично, если в день вы будете съедать около 500 грамм овощей и фруктов (в идеальном мире, конечно). Полезнее всего тыква, чеснок, морковь, облепиха, апельсины и яблоки. Кстати, обладателям сухих волос подойдут блюда на основе желатина, ведь он — главный источник коллагена. Витамины группы В есть в твороге, гречке, печени, овсянке и не белом рисе (выбирайте бурый, дикий или красный).

По возможности избегайте фена или утюжка

Если не получается вовсе отказаться, сведите к минимуму использование: гаджеты очень сушат локоны. Старайтесь укладывать волосы при низких температурах, а перед использованием наносите на волосы средства с термозащитой. Еще один вариант: фен с функцией ионизации. Он точно не пересушит волосы, а заодно спасет от обезвоживания.

Коллекция ухода за волосами Hydrate & Recharge от John Frieda — это отличное решение проблем сухих и поврежденных волос. В ее состав входят питательные компоненты масла монои, которое мягко очищает волосы, предотвращая их спутывание, и молекулы кератина, глубоко проникающие в структуру волоса, делая плотнее и восстанавливая изнутри.

Сухие волосы: что делать и как ухаживать

Понятие “сухие волосы” не всегда правильно интерпретируют. Может быть сухая кожа головы – тут нас вводят в заблуждение маркетологи, которые пишут на шампунях “для сухих волос”.

Но кожа головы может быть жирной, а длина иссушенной неправильным уходом. Сухость говорит о небольшой степени поврежденности волос.

Разбираемся вместе с трихологами, как правильно ухаживать за сухими волосами в домашних условиях.

Сухая кожа головы или тип волос?

Тип кожи головы определить очень просто: это зависит от того, как быстро корни становятся несвежими после мытья головы.

• 1-2 дня – жирный тип
• 3-5 дней – нормальный
• от 6 дней – сухой

При сухой коже головы могут быть такие неприятные ощущения, как сухость, зуд, шелушение.

Если вам это знакомо, то очень важно подобрать деликатный шампунь без сульфатов, чтобы не пересушивать. Это должны быть средства с пометкой “для сухих волос”, “для чувствительной кожи головы”, “питательный шампунь”, они содержат масла и силиконы. Для улучшения состояния кожи наносите увлажняющие лосьоны после мытья.

Пилинг сухой коже необходим, чтобы избежать появления перхоти. Он растворяет за счет кислот поверхностные сухие слои отмершего эпителия, очищая кожу. Если шелушения нет, то пилинг можно делать раз в месяц, а при наличии перхоти – 1 раз в 7 дней 10 раз, затем раз в месяц.

Кожа головы может быть жирная, а длина поврежденная и обезвоженная, жесткая на ощупь, тусклая. В этом случае шампунь подбирается под тип кожи головы, так как жирную кожу очень важно тщательно очищать.

Но пена наносится только на корни, ни в коем случае не на длину. Такой шампунь сушит пряди, со временем они станут секущимися и ломкими. Для чистоты длины достаточно стекающей пены при ополаскивании.

Что делать с сухой длиной подробно рассказываем дальше.

Причины, почему волосы становятся сухими

Сухость – это начальная степень повреждения, вызванная неподходящим уходом. Это состояние легко исправить.

Почему волосы сухие:

1. Нехватка питания. Не увлажнение нужно, как обычно все думают, от него к сухости добавляются еще сеченые концы, спутанность.
2. Не все средства ухода дружат между собой.
3. Не соблюдается техника использования. Например, нанесли бальзам и смыли без выдержки, маску оставили только на 5 минут.
4. Шампунь с сульфатами наносится на всю длину.

Следующие признаки ухудшения состояния шевелюры – это сечение, а затем пористость.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Итак, от сухости можно избавиться, изменив уход. А именно, нужно добавить питания. В косметике должны быть силиконы, которые покрывают волос тончайшей пленкой, предотвращая потерю влаги.

Шампунь

Большая ошибка – намыливать всю длину и тщательно её промывать. Особенно если шампунь с сульфатами. Так можно получить сухие ломкие локоны.

Пена пройдет по длине во время смывания, этого достаточно, чтобы очистить, не пересушив концы.

Шампунь на длину можно наносить только в некоторых случаях:

1. Сделали маску из масел;
2. Локоны сбиваются в сосульки (слишком много питания);
3. Волосы перестали промываться (накопление силиконов).

Бальзам и кондиционер

Обязательно нужно использовать при каждом мытье. Выдерживайте 2-3 минуты.

Кондиционер просто сглаживает кутикулу, хорош летом, для сухих локонов без особого повреждения. Бальзам кроме этого питает или увлажняет. Используйте осенью, зимой, весной. Обязательно должны быть силиконы, они дают блеск и легкое расчесывание.

Масло для кончиков

После мытья головы наносите на высохшие кончики специальные масла. После этого нельзя сушить феном! 1 каплю масла разотрите в ладонях, равномерно распределите по концам прядей. Далее можно наносить спрей-кондиционер.

Несмываемые средства

Спреи-кондиционеры, сыворотки, кремы должны быть подобраны с учетом потребностей волос, работать в комплексе с другими средствами. Летом большая доля средств должна быть направлена на увлажнение, зимой – на питание.

Термозащитные спрей помогут также защитить локоны от перепада температур как зимой, так и летом. В зимнее время чаще необходим антистатик.

Маски

Не рекомендуем пренебрегать маской! Отсутствие ее приведет к сухости, спутанности, ломкости, особенно если имело место окрашивание или обесцвечивание.

Делайте питательную маску 1 раз в неделю. Чаще не стоит – можно получить “перепит”, когда концы слипаются в сосульки. Летом можно подключить еще увлажняющую маску также 1 раз в неделю. Восстанавливающая маска тоже может быть нужна, если волосы повреждены, окрашены, обесцвечены.

Наносите на длину и концы после мытья шампунем. Расчешите гребнем с широкими зубчиками, оставьте на 15-20 минут. Смойте, нанесите бальзам.

В питательной маске должны содержаться такие компоненты: масла арганы, виноградных косточек, жожоба, ши, сфинголипиды (церамиды), фосфолипиды, камелии масличный экстракт, оливы европейской экстракт, орхидеи экстракт.

Кстати, маска не может быть одновременно питательной и увлажняющей. Даже если на ней так написано – это маркетинговый ход. Возможны только сочетания восстановление+питание или восстановление+увлажнение.

То же относится к времени выдержки. Когда на этикетке написано, что маску надо держать 3-5 минут – знайте, это писали маркетологи. Такие средства охотнее покупают, так как не все хотят держать её полчаса. Не зависимо от того, что написано, маска должна быть на волосах 15-20 минут.

Топ-5 масок для сухих волос

По рекомендации Алены Пановой (@inkubator-volos),

эксперта по уходу за волосами, технолога косметической продукции.

Kaaral Purify Hydra

Маска для глубокого увлажнения, хорошо подходит на лето. Содействует поддержанию правильного уровня гидратации. Содержит алоэ вера, смесь масел тмина, кунжута, подсолнечника и витамина Е. Стоимость от 1000 руб за 500 мл.

Kerastase Nutritive Masquintense

Легкий и невесомый, концентрированный уход для питания, восстановления очень сухих волос. Придает блеск, эластичность, делает сухие волосы гладкими. Локоны послушные, легко расчесываются. Стоимость от 3500 руб за 200 мл.

Lebel IAU Serum Mask Аромамаска

Концентрированная аромамаска обеспечивает увлажнение и восстановление сухих, тусклых, жестких, пористых, поврежденных, непослушных, вьющихся волос. Восстанавливает гидролипидный баланс на молекулярном уровне. Придает локонам мягкость, облегчает укладку, сохраняет яркость цвета после окрашивания, придает сияющий блеск. Позволяет предотвратить образование пушистости даже во время влажной погоды. Стоимость от 3000 руб за 170 гр.

Orofluido Amazonia deep reconstruction mask step 3

Формула глубокого восстановления, обогащенная кератином. Разглаживает, уплотняет кутикулу, защищает от воздействия окружающей среды. Сохраняет на поверхности каждого волоска защитную пленку, поддерживает водный баланс в клетках. Обеспечивает легкое расчесывание, облегчает укладку. Стоимость от 2000 руб за 500 мл.

Lebel Natural Hair Soap Treatment Egg Protein

Маска с яичным протеином восстанавливает, придаёт плотность. Защищает от термического воздействия фена или утюжка. Предназначена для натуральных, слабо поврежденных прядей. Облегчает расчёсывание. Стоимость от 1300 руб за 140 гр.

Горячая маска

Использование продукта горячим методом – это очень эффективный способ глубокого питания и восстановления. Проводите эту процедуру 1 раз в месяц, чтобы вылечить сухие волосы.

1. Помойте голову шампунем 2 раза,
2. Промокните полотенцем,
3. Нанесите средство на волосы, избегая корней (отступив 5-10 см).,
4. Наденьте шапочку для душа и нагревайте феном в течение 5 минут,
5. Обмотайте голову полотенцем и и оставьте на 20 – 30 мин.,
6. Расчешите и смойте,
7. Высушите феном (теплый или горячий воздух), это необходимо для максимальной работы маски.

Какие маски подойдут для лечения сухих волос горячим методом:

Bonacure Спасительное восстановление Repair Rescue Treatment,

Felps Xmix Banho de Argila,

Keune Care Keratin Smooth Mask.

Тщательный уход за сухими локонами в домашних условиях может быстро восстановить их, предотвратить сечение и ломкость. Необходимо правильно подобрать средства, точно знать, что делать, а не действовать наугад. Уход должен быть регулярным с правильной техникой применения. Даже дорогое средство, применяемое неправильно, не будет работать.

https://flacon-magazine.com/rubric/hair/5-osnovnyh-pravil-uhoda-za-suhimi-volosami
https://volos-ok.ru/suhie-volosy-chto-delat/