mybodyguru.ru Фигура и диета Как добиться сияющей кожи, как у Дженнифер Лопес

Как добиться сияющей кожи, как у Дженнифер Лопес

 

Как добиться сияющей кожи, как у Дженнифер Лопес

Как добиться сияющей кожи, как у Дженнифер Лопес

К своим 50-ти c с хвостиком годам Дженнифер Лопес создала фигуру мечты и безупречную кожу. Певица и актриса просто сияет и цветет на глазах. В чем ее секрет красоты?

По словам звезды, ключ к хорошей коже – здоровый сон. «Всегда высыпайтесь. В идеале я бы хотела спать 9-10 часов, но я всегда стараюсь проводить в царстве Морфея не менее восьми часов», – призналась Лопес.

Свежие продукты

Как и многие другие, Дженнифер придерживается правильного питания и пьет много воды: «Извините, но это правда! Я думаю, что употребление воды, свежих фруктов и овощей влияет на качество кожи».

дженнифер лопес

Без алкоголя и курения

Дженнифер Лопес не употребляет алкоголь и не курит, это подтвердил ее жених Алекс Родригес: «Она придерживается простых правил: отдых до 8-9 часов, жизнь без алкоголя и курения».

Практика осознанности

Звезда фильма «Стриптизерши» считает, что красота – это состояние души. «Я искренне думаю, что красота идет изнутри – вы должны синхронизировать свой разум, душу, тело. Верю в медитацию и считаю, что когда ты счастлив, чувствуешь любовь и радость – ты излучаешь красоты. Я молода и вечна. Проговариваю эти слова каждый день. Может звучит глупо, но это не так. Возраст лишь в наших головах. Посмотрите на Джейн Фонду!», – пояснила Лопес.

Правила ухода за собой

Джей Ло как-то призналась, что красивая кожа досталась ей от мамы и бабушки. Тем не менее она тоже нуждается в правильном уходе. Так, знаменитость признавалась, что обязательно моет лицо после тренировки. «Это помогает сохранить чистые поры и моя кожа чувствует себя лучше. Плюс я никогда не ложусь спать с макияжем. И мое главное оружие – это солнцезащитный крем», – признается голливудская знаменитость. Она также прибегает к гликолевой кислоте, которая помогает добиться «здорового сияния». А вот в нерабочее время Дженнифер Лопес предпочитает ходить без косметики.

Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan.

На Дженнифер Лопес подали в суд и требуют 40 млн.долларов

All I Want for Christmas is… Дженнифер Лопес в платье Valentino

Новости партнеров

Проблемная кожа, как и любой другой тип, нуждается в защите от солнца и в этом нам помогут санскрины. Но большая часть популярных солнцезащитных средств имеет плотную текстуру, создающую эффект маски. А ведь от SPF-крема для ежедневного использования мы ждем навыка подстраиваться под наш уже устоявшийся beauty-ритуал, не вызывая побочных высыпаний. Именно поэтому мы собрали санскрины, которые бы не только защищали кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей, но и не провоцировал появление акне.

Вам будет интересно  Как скрыть полноту одеждой

Солнцезащитное средство для лица от ELTAMD

Солнцезащитный флюид с минеральными фильтрами от Skinceuticals

Богатый антиоксидантами праймер от Supergoop

Солнцезащитный крем от Neutrogena

Солнцезащитное средство от La Roche-Posay

санскрины

Антивозрастной увлажняющий SPF-крем для лица с экстрактом белого чая от Origins

санскрины

Солнцезащитный крем от Dermalogica

санскрины

Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Пресс-офисы марок.

» [«post_title»]=> string(115) «Лучшие санскрины для проблемной кожи, которые не забивают поры» [«post_excerpt»]=> string(0) «» [«post_status»]=> string(7) «publish» [«comment_status»]=> string(4) «open» [«ping_status»]=> string(4) «open» [«post_password»]=> string(0) «» [«post_name»]=> string(66) «luchshie-sanskriny-dlja-problemnoj-kozhi-kotorye-ne-zabivajut-pory» [«to_ping»]=> string(0) «» [«pinged»]=> string(0) «» [«post_modified»]=> string(19) «2021-06-02 04:21:26» [«post_modified_gmt»]=> string(19) «2021-06-01 22:21:26» [«post_content_filtered»]=> string(0) «» [«post_parent»]=> int(0) [«guid»]=> string(34) «https://harpersbazaar.kz/?p=174682» [«menu_order»]=> int(0) [«post_type»]=> string(4) «post» [«post_mime_type»]=> string(0) «» [«comment_count»]=> string(1) «0» [«filter»]=> string(3) «raw» > > [«post_count»]=> int(1) [«current_post»]=> int(-1) [«in_the_loop»]=> bool(false) [«post»]=> object(WP_Post)#15774 (24) < ["ID"]=>int(174682) [«post_author»]=> string(2) «44» [«post_date»]=> string(19) «2021-06-01 23:20:00» [«post_date_gmt»]=> string(19) «2021-06-01 17:20:00» [«post_content»]=> string(4553) «

Проблемная кожа, как и любой другой тип, нуждается в защите от солнца и в этом нам помогут санскрины. Но большая часть популярных солнцезащитных средств имеет плотную текстуру, создающую эффект маски. А ведь от SPF-крема для ежедневного использования мы ждем навыка подстраиваться под наш уже устоявшийся beauty-ритуал, не вызывая побочных высыпаний. Именно поэтому мы собрали санскрины, которые бы не только защищали кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей, но и не провоцировал появление акне.

Солнцезащитное средство для лица от ELTAMD

Солнцезащитный флюид с минеральными фильтрами от Skinceuticals

Богатый антиоксидантами праймер от Supergoop

Солнцезащитный крем от Neutrogena

Солнцезащитное средство от La Roche-Posay

санскрины

Антивозрастной увлажняющий SPF-крем для лица с экстрактом белого чая от Origins

санскрины

Солнцезащитный крем от Dermalogica

санскрины

Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Пресс-офисы марок.

Горячие фото Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес

Эффектная, энергичная и зажигательная Дженнифер Лопес, безусловно, является самой известной латиноамериканкой в шоу-бизнесе. Ей удаётся выглядеть необычайно молодо и свежо, не теряя с годами красоты и лишь совершенствуя свою знаменитую сексуальную фигуру.

Разумеется, раскрученная прессой несколько лет назад информация о том, что попа Дженнифер застрахована на миллион долларов, была всего лишь остроумным PR-ходом. Но её женственный силуэт действительно выглядит на миллион, и даже более.

Свою карьеру в шоу-бизнесе Дженнифер Лопес начала как танцовщица, реализовав себя впоследствии и как певица, и как актриса.

То, что она всю жизнь (с пяти лет) занималась танцами, видно сразу на сцене и в клипах Джей Ло уверенно ведёт всю свою подтанцовку, задавая тон в хореографии и давая им сто очков вперёд. И на шесте она может устроить жару круче профессиональной пилонистки. Причём даже в 49-летнем возрасте – в фильме «Стриптизёрши» (2019).

Вам будет интересно  Программа тренировок для девушек в тренажерном зале

Безусловно, Лопес часто эксплуатирует свою сексуальность на сцене, но делает она это со вкусом, не доводя до пошлости и абсурда (чем грешат многие поп-звёзды).

Самые откровенные видео с Джей Ло:

Откровенные фотосессии

То же самое можно сказать про её откровенные фотосессии в журнальном глянце. Их было очень и очень много. Вот фрагменты лишь некоторых.

У тысяч мужчин по всему миру есть или были в качестве обоев на рабочем столе ноутбука потрясающие фото Джей Ло из Vanity Fair (1998). На них она особенно привлекательна и горяча.

Голая Дженнифер Лопес

Не раз Дженнифер Лопес украшала собой обложки мужских журналов. Не Пентхауса, Плейбоя и Хастлера, конечно (это было бы для неё слишком), а FHM, GQ. А уж обложки Космо, Elle, Glamour и всех остальных женских журналов с Джен исчисляются просто сотнями.

По мнению многих поклонников, лучшей откровенной фотосессией певицы стала работа фотохудожника Барри Холливуда для мужского журнала FHM. Ничего не выставляя напоказ, Джей Ло здесь просто сияет мощной сексуальной энергетикой.

В 2001 для этого же журнала Дженнифер предстала в более откровенных нарядах.

В 2000 году в откровенной фотосессии на страницах W Magazine Дженнифер скрыла фиолетовым мини-бикини только самое сокровенное.

В 2002 Лопес появилась в горячей фотосессии в GQ.

В 2017 под прицелом объектива фотографа журнала GQ Дженнифер Лопес купалась в бассейне в элегантном чёрном купальнике. Кстати, в бассейне или на пляже и получаются, возможно, самые выгодные её ракурсы. Причём не только в художественной, но и в пиратской фотосъёмке.

Для журнала Paper Джей Ло снялась в игривом фотосете, в нижнем белье и сетчатых колготках. А также в блестящих нарядах а-ля кабаре. Такова была задумка фотографа: данный номер посвящался Лас-Вегасу.

В журнале InStyle Дженнифер Лопес предстала обнажённой, прикрываясь лишь накидкой ярко-изумрудного цвета.

Дженнифер Лопес в купальнике

К примеру, как выглядит Дженнифер Лопес без макияжа, фотошопа и даже без загара, продемонстрировали пляжные папарацци в 2009 году.

На этих фото певица отдыхает в красном бикини на яхте друзей в Италии, примерно через год после рождения её двойняшек.

В конце августа 2012 года серия пиратских снимков Джен в жёлтом купальнике была сделана у бассейна одного из отелей Майами.

Дженнифер Лопес в купальнике

На багамском пляже папарацци подловили Джей Ло в компании её возлюбленного Алекса Родригеса. В голубом бикини она была чудо как хороша – даже без высокопрофессиональной съёмки и постановочных поз.

Вам будет интересно  Идеальная женская фигура - какая она?

Инстаграм певицы

По натуре Дженнифер Лопес человек очень открытый и жизнелюбивый. Её профиль в Инстаграм – наглядное отражение этого характера. Певица охотно делится личными фото и селфи. Например, со дня рождения, из семейного отпуска, из фитнес-клуба.

Естественно, как любая нормальная женщина, она иногда не прочь похвастать своей красотой и отменной физической формой. Ведь слов восхищения не бывает слишком много.

В данное время Дженнифер Лопес вместе с бейсболистом Алексом Родригесом. Об их отношениях известно с марта 2017 года.

«До романа с Джен я выиграл всё, что только можно в бейсболе и был уверен, что крут и знаменит. Но теперь меня все просто принимают за охранника Джей Ло», – с юмором отметил Алекс.

Отец её двойняшек (Макс и Эмми, родились в 2008-м) – третий муж, певец Марк Энтони. Они состояли в браке с 2004 по 2014 годы.

«К тому времени я уже и перестала надеяться стать матерью, поэтому беременность стала для меня настоящим чудом, божьей милостью» – поделилась Дженнифер.

Секрет неувядающей привлекательности Джей Ло кроется в ежедневной работе над собой. Она не относится к людям, которые часто и назойливо выставляют напоказ свои спортивные достижения. Но не менее 3-5 раз в неделю Джен подолгу задерживается в фитнес-зале.

«С юности я привыкла держать себя в ежовых рукавицах. Вот сейчас, в зрелости, это и становится видно. Но раньше я была просто одержимой своей внешностью и стремлением к совершенству. Сейчас уже нет – я мама и вообще зрелая женщина. Но привычка к жёсткой самодисциплине и стремление держать себя в форме так и остались».

Не менее часа за каждую тренировку она уделяет комбинации кардио- и силовых нагрузок, плюс ещё утром делает зарядку с упражнениями из йоги, а вечером – 20 минут медитирует. Вот откуда её стройность, лёгкость в движениях, проработанный пресс и упругие ягодицы.

«Я не пью, не курю, полностью отказалась от кофеина – это всё основные враги нашей кожи, виновники морщин и тусклого цвета лица. Также красоту убивает хронический недосып. Как бы не была занята, я всегда сплю по 8-10 часов в сутки. Это для меня закон», – отмечает Дженнифер.

В меню знаменитости нет ни сладкого (его заменяют фрукты и мёд), ни жирного, ни жареного (все блюда готовятся на пару), присутствует много овощей.

Джей Ло говорит о своём отношении к жизни:

«На мнения других людей и тем более на сплетни я никогда внимания не обращала. Конечно, слушать чужие советы не вредно, но самый умный совет человек может дать только сам себе».

https://harpersbazaar.kz/dzhennifer-lopes-kozha/
https://shining-stars.ru/articles/goryachie-foto-dzhennifer-lopes.html

Похожие статьи

Как нарисовать девушку поэтапно карандашомКак нарисовать девушку поэтапно карандашом

 Как нарисовать девушку поэтапно карандашом Как нарисовать девушку поэтапно карандашом Рисование можно назвать хорошим хобби для людей любого возраста. Оно способно успокоить, одухотворить и подтолкнуть на размышления. Художников можно разделить

Дева с хвостом: Как живут современные русалки — WonderzineДева с хвостом: Как живут современные русалки — Wonderzine

 ЖизньДева с хвостом: Как живут современные русалки Что такое мермейдинг и зачем он нужен 7 августа 2019 184050 15 «Хочу стать Ариэль, когда вырасту», — говорит каждая вторая девочка после

Какие девушки нравятся парням? 28 фото Какие женщины больше всего нравятся мужчинам постарше? Какой тип женщин может привлечь парней?Какие девушки нравятся парням? 28 фото Какие женщины больше всего нравятся мужчинам постарше? Какой тип женщин может привлечь парней?

 Какие девушки нравятся парням? включайся в дискуссию Поделись с друзьями Внешность Ухоженность Сияющий взгляд Естественность Красивые волосы Осанка и походка Фигура Худой тип фигуры всегда в почёте У девушек с