Содержание

Девушки с фигурой как у гитары

Самая красивая женская фигура по мнению мужчин

Каждая девушка хотя бы раз в жизни задумывалась о том, насколько её тело привлекательно. Девушкам хочется быть идеалами для своих мужчин. Стоит отметить, что слух об одном единственном идеале фигуры для мужчины — это ложь. Но всё-таки существует некий рейтинг 6 типов фигур, который составлен на реальных мнениях реальных мужчин.

ПЕРВОЕ МЕСТО

Итак, первое место в рейтинге занимает фигура «песочные часы». Но не стоит спешить с выводами, эта фигура вовсе не значит «90-60-90». «Песочные часы» значит симметрично. Большинство мужчин отдало своё предпочтение именно симметричным типам фигуры. Это значит, что объемы и обхваты могут быть любыми, главное, чтобы плечи были относительно на уровне бёдер, но при этом ярко выраженная талия. В таком случае обхват бедер и обхват груди должны быть относительно равными.

ВТОРОЕ МЕСТО

Фигура «груша», её ещё называют «гитарой». В таком случае у девушки бедра несколько больше плеч и обхвата груди. Нижняя часть выглядит массивнее верхней. Большие округлые бедра сразу говорят мужчине о том, что девушка сможет зачать и родить ему здорового ребенка. Эта информация также была подтверждена учёными, у женщин с грушевидной фигурой повышено содержание эстрогена, что бесспорно поможет ей в продолжение рода.

ТРЕТЬЕ МЕСТО

«90-60-90» — этот тип фигуры всё ещё актуален среди определенного типа мужчин. Идеальные параметры, являющиеся целью всех женщин несколько лет назад, сейчас отошли в сторону. Обычно, девушек с такой фигурой обожают мужчины, не настроенные на серьезные отношения. Их привлекает тонкая талия, большие бёдра, но в рамках «худышек». Такие мужчины всегда в поиске лучшей красотки с идеальными параметрами.

ЧЕТВЕРТОЕ МЕСТО

Фигура «Прямоугольник». Обладательницами такого типа фигуры являются женщины со спортивным телосложением, без явных изгибов и округлостей. Часто, такие женщины имеют лидерскую натуру и целеустремлённость, чем и привлекают особый тип мужчин, желающих быть рядом с сильной женщиной.

ПЯТОЕ МЕСТО

«Перевёрнутый треугольник». Девушки такого типа фигуры имеют широкие плечи и достаточно узкий таз, так называемое атлетическое телосложение. Такие девушки явно не равнодушны к спорту, и у них всегда отличное подтянутое тело. Но вот мужчины таких стараний не оценили, поставив такую фигуру почти в самый конец.

ШЕСТОЕ МЕСТО

Ну и завершает этот рейтинг тип фигуры «Круг», или «яблоко». Девушка с такой фигурой имеет относительно равные плечи и бедра, а вот талия отсутствует. При таком типе фигуры жир откладывается только в животе, а форма рук, ног остаётся той же. С этим тяжело справиться, ведь нужно постоянно следить за собой. Но существует отдельная хоть и очень маленькая категория мужчин, которым нравится эта фигура.

Фигуристые девушки (53 фото)

Микс фотографий девушек с формами, которые подчеркивают свои отличные фигуры с помощью обтягивающей одежды. Давайте оценим их красоту, в продолжении данного поста)

Самая красивая фигура в мире: фотографии фигуристых женских тел, эталон красоты тела в современном мире

Нет в мире женской красоты более спорного и провокационного вопроса, чем споры об идеальной фигуре. Каждому, кто хоть немного интересовался этой темой, становится очевидно, что в разные периоды человеческой истории эталоном женской красоты признавались абсолютно разные типы фигуры: от пышных форм до тел с признаками явной анорексии.

Современные девушки, как и красавицы прошлых столетий, стремятся во чтобы то ни стало добиться самой красивой фигуры , признанной эталоном в том обществе, в котором они живут.

Мнения мужчин о женской фигуре

Интересно, но вопреки распространенному женскому мнению о том, что именно идеальные пропорции фигуры привлекают представителей сильного пола, оказалось, что это не так. А представление об эталонной фигуре у женщин и мужчин, как правило, абсолютно разные. И заранее угадать, какие формы по вкусу тому или иному мужчине, бывает крайне сложно.

Современная наука о женской красоте отдает предпочтение нескольким ключевым типам фигуры, утверждая, что именно эти пропорции чаще всего указываются мужчинами в качестве идеальных.

Симметричная

Психологи и социологи, занимающиеся вопросами межличностных отношений, установили, что самыми красивыми и желанными, по мнению большинства мужчин, признавались женщины, обладающие симметричной фигурой. Рост, вес и основные пропорции не играли большой роли. Подсознательно привлекательной считалась та женщина, чьи параметры правой и левой стороны тела максимально совпадали.

На самом деле большинству людей сложно представить картину, когда подобного рода симметрия в теле человека отсутствует, однако, по утверждению ученых, глаз человека и его подсознание способны распознавать и идентифицировать такие отклонения. Мозг выдает готовую информацию – красив ли для нас человек или нет. А на результат этих умозаключений влияет принцип симметрии.

Фигура песочные часы

Именно этот изящный силуэт несколько десятилетий назад окрестили наиболее женственным. Он получил свое название за счет сравнения женских форм с песочными часами, по-другому его еще называют «восьмерка», «гитара», «тип Х». У обладательниц этого типа фигуры ярко выражена разница между талией, грудью и бедрами. При этом девушка необязательно должна иметь узкую талию, достаточно, чтобы она заметно контрастировала с остальными параметрами. Схематично фигуру «песочный часы» можно изобразить в виде двух треугольников, соприкасающихся верхушками.

Мода на «тип Х» возникла вместе с появлением корсетов. Красавицы прошлого, не жалея себя, затягивали грудь, легкие и ребра в тугие корсеты, чтобы визуально сузить талию.

Популярность современной пластической хирургии тоже часто объясняется желанием женщин добиться силуэта «песочные часы». Увеличение груди, вставка ягодичных имплантов, липосакция и удаление нижних ребер — вот тот путь который выбирают многие модницы в погоне за идеальной фигурой.

Главным воплощением «песочных часов» можно считать куклу Барби, появившуюся в 1959 году. Еще одним ярким примером заветных пропорций стала героиня Памелы Андерсон в сериале «Спасатели Малибу». По всему миру были просмотрены тысячи постеров с этой сочной красоткой.

90-60-90

90-60-90, или золотой стандарт женской фигуры, — именно эти заветные цифры стремится примерить на себя каждая девушка. Сегодня трудно сказать наверняка, откуда они появились, и кто вывел эту пропорцию. По одной из версий, эти параметры вошли в мир моды вместе с популярностью фигуристой Мэрилин Монро. Другая точка зрения гласит, что первыми, кто использовал эти данные в качестве эталона, были модельеры Жан-Поль Готье и Кристиан Лакруа. По третей версии, 90-60-90 – это округленные параметры знаменитой на весь мир статуи Венеры Милосской.

Но как бы там ни было, сегодня эти волшебные числа известны всему земному шару.

Однако это всего лишь одна из разновидностей фигуры «песочные часы», только строго зафиксированная в конкретных числах.

Несмотря на статус идеала, который по привычке воспроизводят многие глянцевые издания, в мире реальной моды параметры 90-60-90 не встречаются. Модели, выходящие на подиумы или снимающиеся для каталогов одежды, не обладают таким телосложением. Как правило, их пропорции несколько скромнее.

Прямоугольная

Фигура типа «прямоугольник» часто ассоциируется с телосложением спортсменок. Особенность этого вида комплекции заключается в том, что ни грудь, ни бедра, ни талия сильно не выделяются и не акцентируются. Часто подобного эффекта добиваются поклонницы фитнеса, раскачивающие мышцы пресса.

Фанаты такого типа фигуры обычно делают упор не на женственность и сексуальность женщины, а на ее спортивность и атлетичность. Между тем, встретить подобные параметры можно и у дам, далеких от спорта. В мире высокой моды фигура «под мальчика» стала пользоваться популярностью при появлении на подиуме Твигги. И до сих пор многие модельеры стараются набирать для своих показов моделей именно с таким андрогинным типом фигуры.

Размер груди

Вопрос об идеальном размере груди решить однозначно невозможно. Сколько людей, столько и мнений. Большинство женщин считают, что мужчины ценят большую, пышную грудь. Но это не всегда так. Многие представители сильного пола отмечали, что предпочли бы девушку с маленькими, аккуратными формами.

Женская грудь расколола мир современной красоты на два лагеря. Некоторые девушки все еще стремятся заполучить грудь завидных размеров, порой прибегая к помощи пластических хирургов. А кто-то ориентируется на моделей высокой моды, придерживаясь правила, что у худых девушек не должно быть искусственных форм.

Бедра и талия

В мире не существует тех единственных цифр, которые характеризовали бы идеальные пропорции бедер и талии. Однако считается, что наиболее привлекательными кажутся девушки, чьи бедра заметно контрастируют с параметрами талии.

Узкая талия и широкие бедра – такую фигуру принято считать наиболее женственной. Связано это с тем, что более широкий таз подсознательно считывается глазами мужчин как залог удачного деторождения. Женщина с выдающимися бедрами сможет с большей долей вероятности произвести на свет здоровое потомство, а узкая талия в свою очередь – дань современной моде.

Длинные ноги

Длинные и стройные женские ножки давно воспеваются создателями современной моды. Но в реальном мире длина ног и рост девушки редко являются ключевыми показателями привлекательности. Для многих мужчин более женственными кажутся миниатюрные леди, ну а кто-то все же предпочитает видеть рядом с собой девушку выше 170 см. В этом вопросе, как говорится, о вкусах не спорят.

Какой размер одежды больше нравится мужчинам

Многие женщины стыдятся признаться своим мужчинам в том, какой размер одежды они носят. А зря. Как показали исследования, большинство мужчин крайне плохо разбираются в женской одежде, а уж тем более в ее размерах. Оценивать достоинства и недостатки женского тела мужчины привыкли в обнаженном виде.

Несколько иначе обстоит дело с размером обуви. Нет, на самом деле и здесь мужчины не стали большими экспертами, однако с детства мальчикам внушалось, что принцесса должна обладать миниатюрной ножкой (вспомните сказку о «Золушке»). Поэтому большинство мужчин верят, что истинная красавица должна носить туфельки 36 размера.

Самые красивые звездные фигуры

Ежегодно разные таблоиды создают рейтинги самых красивых звездных тел. За многие годы в эти топы попало множество красавиц разных форм и параметров. Но есть те, кто на протяжении нескольких лет крепко держатся за звание «Лучших пропорций Голливуда», не желая сдавать свои позиции.

Моника Белуччи

Несмотря на свой возраст, эта знойная итальянка из года в год занимает свое место в рейтинге самых красивых женских фигур в мире, а ее пропорции, соответствующие типу «песочные часы», продолжают пленять многих мужчин по всему миру.

Меган Фокс

Меган часто обвиняют в излишней любви к пластике, но тем не менее ее стройный силуэт продолжает оставаться для доброй половины человечества эталоном женской красоты.

Дженнифер Лопес

Пышные бедра и тонкая талия надолго занесли Дженнифер в список звезд с самыми красивыми формами.

Кэндис Свейнпол

Длинноногая красавица, покорившая мир в статусе ангела Victoria’s Secret, часто попадает не только в рейтинги самых красивых моделей, но и является частым гостей на страницах спортивных изданий, где рассказывает о спорте и правильном питании.

Нина Добрев

Канадская актриса болгарского происхождения восхищает фанатов не только своими ролями, но и подтянутой фигурой. Девушка серьезно увлекается йогой, гимнастикой и танцами.

Джессика Альба

Эта фигуристая красотка, несмотря на спад своей активности в большом кино, год от года признается одной из лучших красавиц Голливуда.

Это далеко не полный список обладательниц наиболее красивых женских фигур в мире.

Способы подчеркивания фигуры

Эксперты в области моды сходятся во мнении, что, какой бы ни была фигура, всегда найдутся способы подчеркнуть ее выгодные стороны.

И вот несколько главных правил, о которых не стоит забывать, составляя свой шикарный гардероб:

Темные цвета в одежде визуально стройнят тело, но совершенно не обязательно зацикливаться только на черных тканях. Всегда можно поиграть с оттенками и подобрать темно-синие, бордовые, темно-лиловые или темно-зеленые цвета.
Отлично корректируют силуэт и выгодно подчеркивают талию платья и блузы с боковыми вставками более темных оттенков.
Удлинить силуэт и визуально сузить верхнюю часть тела поможет V-образный вырез.
Большая сумка визуально уменьшит параметры тела, однако девушкам маленького роста нужно быть с этим осторожнее.
Расклешенные юбки помогают удачно подчеркнуть талию
Брюки и платья в пол из струящейся ткани добавят роста и изящности
Одно из главных правил: к любому наряду нужно подбирать подходящую обувь. Туфли и сапоги на каблуке, пусть даже невысоком, сделают девичий стан изящней и привлекательней.
Настоящие модницы никогда не забывают про украшения, яркий шейный платок или симпатичную брошку, приколотую в нужное место, — они отвлекут внимание от недостатков фигуры и подчеркнут достоинства.

Несмотря на множество различных мнений, ясно одно — некрасивых пропорций не существует, как и идеальных параметров. И главная задача любой женщины — научиться выгодно преподносить то, чем щедро наделила ее природа, при этом умело скрывая и маскируя то, что, по мнению красотки, не вписывается в представления о привлекательности.

Видео

Как определить свой тип фигуры — смотрите в видео.

Девушки с фигурой как у гитары — это как?

Ну это понятно. Представьте себе форму гитары или к примеру аналог меньшего размера скрипка. Крупная верхняя часть, крупная зона в нижней части, тонкая перемычка. Соответственно и фигура будет такая: примерно равные по размерам плечи и бедра, довольно широкие, что понятно. Ну и тоненькая, узкая по сравнению с верхом и низом талия, которая будет очень заметна. Вот и получилась фигура в форме гитары или скрипки. Ну а если утрировать

У таких девушек ярко выраженная, достаточно тонкая талия. Объёмная грудь, но попа, по объему, несколько больше груди. В общем, силуэт, чем-то напоминает форму гитары. Кстати, такая фигура, очень женственная, как мне кажется, думаю и не только мне, многим!

Подобное сравнение связано с возникновением ассоциаций с данным музыкальным инструментом при взгляде на женскую фигуру определённого типа (с ярко выраженной талией, заметной грудью и округлыми бёдрами) и строится исключительно на визуальных образах.

Это так скажу я Вам)у девушки узкая талия и широкий низ .Со стороны это смотрится как гитара , мужчины такую фигуру не пропустят я думаю, так как она очень сексуальная .Хорошая попа это очень сексуально.

Все просто, это девушка с телом напоминающим гитару. Верхняя часть и бедра намного шире талии и поэтому создается впечатление того, что девушка похожа на гитару. Есть еще похожее выражение с фигурной в форме песочных часов, что по сути одно и тоже.

Как правильно одеваться с фигурой «грушей»

Девушки с фигурой в виде груши встречаются часто. Они, как все представительницы прекрасного пола, недовольны данным от природы силуэтом, не знают, как одеваться. Но эти ощущения не должны возникать у девушек, ведь представленный тип очень женственный: тонкая талия, аккуратный бюст, округлые бедра выглядят эффектно. Только такой силуэт необходимо правильно преподнести.

Недостатки «груши»

Фигура груша имеет недостатки, которые при правильном обыгрывании станут незаметными. К отрицательным сторонам относят:

Силуэт кажется непропорциональным из-за узкого верха и широкого низа.
Полные ноги – зачастую встречаются у женщин с таким типом фигуры.
Если набрать вес, бедра с ягодицами кажутся массивными, что внешне портит девушку.
Разница в размерах верха и низа вызывает сложность в подборе готового купальника или платья.
Отмечается предрасположенность к целлюлиту.

Эти признаки трудно не заметить, глядя в зеркало. Не стоит комплексовать, расстраиваться, главное – любить себя такой, какая есть и окружающие тоже будут относиться соответственно.

Достоинства «груши»

У данного типа фигуры есть не только недостатки, но и достоинства, к которым относят:

узкие изящные плечи;
небольшая аккуратная грудь – да, это достоинство(!);
тонкая талия;
округлые соблазнительные бедра;
набирая лишний вес, девушка может быть спокойной по поводу возникновения второго подбородка.

Вам будет интересно Фигура «груша»: как изменить ее? Советы Натальи Кузьмич

Недостатки всегда можно удачно скрыть, а достоинства – подчеркнуть и из зеркала будет смотреть женщина с пропорциями не хуже идеальных. Благодаря профессиональным стилистам Шакира, Дженнифер Лопес, Кристина Агилера, Бейонсе преподнесли свои массивные бедра в качестве главного достоинства.

Что можно носить девушке с «грушей»

Девушке с фигурой груша одеваться следует, соблюдая некоторые правила, чтобы успешно замаскировать свои недостатки. Здесь необходимо:

Акцентировать внимание на верх фигуры – броские украшения, яркие цвета, воланы, приемлемый вырез горловины и воротника.
Не подчеркивать нижнюю часть – темные цвета, плотные ткани, плавные силуэты, не одевать ярких и увеличивающих объем деталей в виде ярких поясов на бедрах или брюки с большими карманами.
Делать упор на талию – ремешки, пояса, горизонтальные швы.
Верхняя одежда должна быть длиной до косточки таза.

Отвлекая внимание от широких бедер, создавая акцент на плечи, можно умело скрыть полноту бедер и выглядеть эффектно.

Какие платья стоит носить

Женщине с фигурой груша стоит привлекать взгляд в область шеи, рук и декольте, носить платья на тонких бретельках. Также платья с вырезом, закрывающим одно плечо, уводят взгляд от бедер, акцентируя на плечах и руках. Важно создать объем для торса – это делается с помощью накладных карманов, воланов, жабо, рукавов фонариком или многослойных видов, подплечников.

Подчеркивать талию следует не только при помощи ремешков, но и интересных деталей в виде кружевных вставок, бантов, драпировок. Низ платья может быть в виде колокольчика или А-образным. Расширяющийся подол платья плавно струится по бедрам, мягко облегает их.

Женщинам с грушевидной фигурой подходят платья рубашечного типа с тонким ремешком на талии. Для комфортности можно носить платья-трапеции, длиной выше колена, не радикально расклешенные. Также хорошо смотрится платье-тюльпан, которое слегка сужается книзу.

Что противопоказано

Девушкам с силуэтом этого типа не стоит носить некоторые виды одежды, которые подчеркивают ее недостатки. К ним относят:

Туфли и босоножки на «шпильках» — в такой обуви полные ноги смотрятся очень большими, а походка становится неуклюжей.
Короткие шорты – они еще сильнее подчеркивают объем бедер.
Жакеты и топы объемного бесформенного типа, которые скрывают талию – они делают фигуру квадратной.
Очень короткие или длинные платья, юбки – делают силуэт непропорциональным.

Важно помнить об этом и придерживаться рекомендаций, тогда вы не только скроете широкие бедра, но и покажете их привлекательность.

Подходящие юбки

Молодым женщинам и девушкам с силуэтом в виде груши рекомендуется носить юбки длиной от середины икры или чуть выше колена. Дамам 40-50 лет короткие юбки, платья выше колена уже не подойдут. Лучше всего женщинам подходит юбка А-образной формы, а также юбка-карандаш, если не слишком заужен подол и имеется разрез. Юбку следует шить на заказ, а не покупать готовую, только сшитая по фигуре юбка будет ладно сидеть на «груше».

Какие юбки лучше носить при широких бедрах? В первую очередь прямые юбки и юбки-трапеции, на которых есть акцент на вертикальные линии и швы. Одним подходят прямые классические юбки до середины колена (если выражены «галифе», то от юбки-карандаш придется отказаться). Другим лучше выбрать юбку-миди с большим разрезом, третьим вообще можно воспользоваться модой на длинное и выбрать юбку-макси из летящей или струящейся ткани.

Брюки

На фигуре с массивными бедрами хорошо выглядят брюки с заниженным поясом тоном темнее, чем ткань верха. Шить их лучше из мягкого трикотажа – он сделает линию бедер женственной. Шикарно смотрятся брюки, расклешенные с середины бедер и джинсы, прямые от бедер.

Зауженные книзу брюки, джинсы делают фигуру непропорциональной. Нельзя носить брюки с узорами на бедрах или накладными карманами – они визуально делают их шире. Брюки стоит выбирать с прорезными вертикальными карманами.

Жакеты подойдут длиной до середины бедер – такой выбор скроет большой объем ягодиц. Жакеты и пиджаки приталенного покроя с накладными деталями и декоративными погонами визуально расширяют линию плеч. Пальто надо носить приталенного силуэта с капюшоном или объемным воротником. Бесформенные пальто и шубы лучше не носить – сразу можно испортить все достоинства.

Блузки, рубашки

Длина блузок и рубашек должна быть выше или ниже самой широкой линии бедер. Рубашки лучше подойдут приталенные, но перехваченные немного ниже талии блузки тоже смотрятся великолепно. Если сочетать их с расклешенной юбкой, то визуально бедра уменьшаются, смотрятся гораздо стройнее. Поскольку верхняя часть фигуры хрупкая, то можно позволить многослойную одежду – таких сочетаний великое множество.

Судя по фото, представительницы слабого пола с силуэтом в виде груши чувствуют себя прекрасно и непринужденно. Умело подчеркивая свои достоинства, скрывая недостатки, женщины сморятся эффектно и элегантно. Женщине с фигурой, как гитара подбирать одежду стоит внимательно, согласно предложенным рекомендациям. Можно сказать, что девушкам имеющим фигуру грушевидной формы, здорово повезло, но что носить при слишком широких бедрах, когда они явно превышаю общепринятые каноны красоты. К счастью сейчас мода настолько разнообразна, что с помощью одежды несложно скорректировать практически любой силуэт.

Что носить при широких бедрах: основные правила

Визуально уменьшить размер бедер помогут три приема:

смещение акцента на другие, более выигрышные части фигуры,
увеличение верхней части туловища,
сужение бедер.

Рассмотрим каждый из этих способов более подробно.

1. Отвлекаем внимание от бедер

Какой частью своей фигуры вы довольны – тонкой талией, красивой грудью, длинной шеей? Значит, делаем все, чтобы окружающие обращали внимание именно на них. Подчеркиваем зону декольте оригинальным вырезом или ярким украшением, талию обычно ничем особо подчеркивать не приходится, просто надевайте одежду, которая ее не скрывает. При этом не забывайте, что резкий контраст между талией и бедрами выглядит несколько странным, поэтому позаботьтесь о том, чтобы он был плавным и выглядел натурально.

2. Расширяем плечи

Для этого можно использовать массу деталей, например, широкие воротники с горизонтальным акцентом, различные кокетки, косынки, шарфики, горизонтальные швы. Хорошо помогают контрастные низ и верх, особенно если верх светлее низа.

3. Визуально сужаем бедра

Подобных приемов придумано немало, это вертикальные линии, причем не только полоски на тканях, но и швы, канты, а также пояса или ремешки со свисающими концами. Одежда при широких бедрах желательно выбирать прямого силуэта и свободного кроя. Обтягивающие вещи не только не помогут спрятать лишние сантиметры, но и визуально их добавят. Чуть расширяющийся к низу силуэт позволяет сместить акцент чуть ниже вниз, а бедра прикроет одежда А-силуэта. Хорошо скрывают широкие бедра длинные брюки прямых фасонов или чуть расширенные к низу, только обязательно выбирайте качественные вещи, сшитые по профессиональным лекалам. При этом брюки-клеш – это не ваше, они, наоборот сделают фигуру более объемной. Оптимальный вариант — брюки темных тонов (однотонные или в узкую вертикальную полоску), например: черные, синие, серые, бордо или темно-зеленые. На бедрах не должно карманов, отделки или каких-либо рисунков. К брюкам подойдет пиджак до талии, чуть выше самой широкой точки или наоборот, скрывающий самую широкую часть бедер. К этому костюму нужны туфли ка высоком каблуке (но не на шпильке), желательно с острыми, но не удлиненными носами. Отличное решение – длинный жакет без рукавов с одной-тремя пуговицами.

Стройным девушкам с широкими бедрами подойдут платья практически любых фасонов, единственное требование – чтобы верх и низ туловища были уравновешены. Поэтому если у вас маленькая грудь, то без бюстгальтера пуш-ап, не обойтись. Полным женщинам лучше остановить выбор на классических фасонах, стараясь сделать акцент на верхнюю часть тела. Кроме того, вам помогут длинные пиджаки, кардиганы, накидки, то есть любые вещи, которые позволяют скрыть лишние килограммы и уравновесить силуэт.

В любом случае, чтобы не мучиться вопросом, что носить при широких бедрах, нужно не ограничивать себя несколькими привычными фасонами, а мерить, самые разные наряды, возможно какие-то из них натолкнут вас на совершенно новые идеи.

Фигура «гитара»: типы женских фигур, золотые стандарты красоты, особенности подбора одежды и описание с фото. Фигура «песочные часы»: подбираем правильный гардероб

Недостатки «груши»

Силуэт кажется непропорциональным из-за узкого верха и широкого низа.
Полные ноги – зачастую встречаются у женщин с таким типом фигуры.
Если набрать вес, бедра с ягодицами кажутся массивными, что внешне портит девушку.
Разница в размерах верха и низа вызывает сложность в подборе готового купальника или платья.
Отмечается предрасположенность к целлюлиту.

Достоинства «груши»

У данного типа фигуры есть не только недостатки, но и достоинства, к которым относят:

узкие изящные плечи;
небольшая аккуратная грудь – да, это достоинство(!);
тонкая талия;
округлые соблазнительные бедра;
набирая лишний вес, девушка может быть спокойной по поводу возникновения второго подбородка.

Что можно носить девушке с «грушей»

Акцентировать внимание на верх фигуры – броские украшения, яркие цвета, воланы, приемлемый вырез горловины и воротника.
Не подчеркивать нижнюю часть – темные цвета, плотные ткани, плавные силуэты, не одевать ярких и увеличивающих объем деталей в виде ярких поясов на бедрах или брюки с большими карманами.
Делать упор на талию – ремешки, пояса, горизонтальные швы.
Верхняя одежда должна быть длиной до косточки таза.

Какие платья стоит носить

Что противопоказано

Туфли и босоножки на «шпильках» — в такой обуви полные ноги смотрятся очень большими, а походка становится неуклюжей.
Короткие шорты – они еще сильнее подчеркивают объем бедер.
Жакеты и топы объемного бесформенного типа, которые скрывают талию – они делают фигуру квадратной.
Очень короткие или длинные платья, юбки – делают силуэт непропорциональным.

Подходящие юбки

Брюки

Пальто, жакеты, пиджаки

Жакеты подойдут длиной до середины бедер – такой выбор скроет большой объем ягодиц. Жакеты и пиджаки приталенного покроя с накладными деталями и декоративными погонами визуально расширяют линию плеч. Пальто надо носить приталенного силуэта с капюшоном или объемным воротником . Бесформенные пальто и шубы лучше не носить – сразу можно испортить все достоинства.

Блузки, рубашки

Такой тип фигуры еще называют «гитара» – тонкая талия, пышные бедра – и он сейчас самый модный! Девушки стремятся накачать попу и выглядеть хотя бы немного похожими на Бейонсе, Дженнифер Лопез и, конечно, Ким Кардашьян. А у героинь подборки все это богатство – от природы! За самую фигуристую даже открыто голосование.

Анна Воеводова, 22 года

Аня увлекается косплеем
Фото: Личный архив

Кто: студентка актерского факультета, директор компании «Квестория».

Фигура мне досталась от мамы. Чтобы поддерживать ее в надлежащем виде я, в первую очередь, занимаюсь спортом – хожу в фитнес-зал. Это помогает сохранять форму даже без строгих ограничений. Хотя я никогда не смогу отказаться от любимого шоколада и мороженного, но стараюсь хотя бы частично придерживаться рациона правильного питания. Конечно, большая проблема такой фигуры с пышными бедрами – это целлюлит. Надеюсь, я смогу его победить!

Анастасия Берцер, 20 лет

Моя фигура полностью идентична фигуре моей мамы. Только у нее еще тоньше талия, чем моя! Фигуру обычно ничем не поддерживаю, лишь исключила из рациона хлеб, сахар и соль. Если занимаюсь спортом, то надеваю корсет для похудения.

Про правильную одежду:

Если у девушки тонкая талия, то стоит ее подчеркивать – показать свою точеную фигуру окружающим!

Ани Нагапетян, 23 года

Кто: артист-вокалист, преподаватель по вокалу.

Моя фигура – это скорее наследственность. У мамы аналогичное телосложение. Максимально стараюсь правильно питаться, но не могу себе отказывать в сладком. К счастью, сладости уходят куда надо – в бедра!

Лаура, 31 год

Моя фигура – это скорее наследственность, чем упорный труд. Я – наполовину армянка (кстати, как и Ким Кардашьян, – прим. WD), поэтому такие изгибы свойственны девушкам нашей национальности.

Для поддержания формы я стараюсь правильно питаться. Изучила много диет, но пришла к выводу, что они малоэффективны. Помогает только правильное питание: исключаем жирную пищу, мучное, жаренное, сладости, острое, майонез и все вредные продукты вроде чипсов, кока-колы, фаст-фуда. Обязательно плотно завтракать. Перед завтраком за 20 минут до еды выпиваю стакан теплой воды. Также после еды нужно находиться в движении хотя бы 40 минут, это проверенная и важная деталь для поддержания фигуры.

Любая одежда смотрится красиво на подтянутой фигуре, поэтому нужно стараться уделять особое внимание к фигуре. Нужно двигаться, гулять, заниматься спортом, но без фанатизма. Утром делаю зарядку, я еще люблю прыгать на скакалке и приседания. Тренажерный зал также очень важен, но в последнее время у меня мало времени на него, поэтому движение и зарядка на сегодняшний день помогают поддерживать фигуру.

Нелли Бабкина, 22 года

У меня достаточно округлые женственные формы, и это наследственность. Также я со школьных времен люблю физические нагрузки, подвижные игры и активный образ жизни. Не занимаюсь постоянно каким-то видом спорта, но физкультура всегда есть в моей жизни: то я долго живу в лесу, то с друзьями играю в волейбол, то хожу на каратэ, то самостоятельно занимаюсь йогой. Тело само просит нагрузок, и я это хорошо чувствую. Также никто не отменял ежедневные отжимания, приседания и планку.

Я никогда не была сторонницей диет и серьезных ограничений себя, любимой, но и в заведениях с фаст-фудом я не бываю. Когда я стала заниматься каратэ два раза в неделю и буквально уползала с тренировок, организм очень быстро перестроился на новый рацион питания. Мне абсолютно не хотелось мучного, хотя я до этого любила всевозможные вкусные булочки, и стало очень хотеться фруктов, овощей и чего-то молочного. Мне очень симпатична мысль, что организм умнее нас, надо просто его слушать.

Валерия Ковалева, 23 года

Кто: фитнес-инструктор, тренер по танцам.

Моя фигура – это годы упорной работы. Сначала были занятия спортом – фитнес- аэробикой. Постоянные соревнования и тренировки… Получила разряд «кандидат в мастера спорта», выиграла чемпионат России по фитнес-аэробике.

Я не ем мучное, чипсы, газировку, сладкое (но иногда разрешаю себе расслабиться). Девушкам советую заниматься собой, ходить на занятия хотя бы 2 раза в неделю и следить за правильным питанием.

Кристина Клюева, 25 лет

Фото: Личный архив

Вам будет интересно Фигура Груша: как тренироваться, питаться и ухаживать за телом? Семейная клиника ОПОРА г

Кто: главный бухгалтер в строительной компании.

Моя фигура – это наследственность. Хожу в зал – занимаюсь с тренером по индивидуальной программе и правильно питаюсь, придерживаюсь раздельного питания, маленькими порциями по 6−7 раз в день, воздерживаюсь от сладкого, благодаря этому сохраняю свои привлекательные формы.

Ольга Шафикова, 29 лет

Кто: администратор в спортивном комплексе.

Это наследственность по папиной линии – все родственницы с его стороны были с подобным типом фигуры. Стройность стараюсь поддерживать с помощью правильного питания и пеших прогулок, очень много употребляю воды. Я недавно стала мамой, и хотелось побыстрее привести фигуру в форму, поэтому полгода после рождения ребенка делала ежедневный массаж всего тела скрабом и вакуумной баночкой. Раньше занималась степ-аэробикой, планирую возобновить занятия, т. к. тренировки очень помогают держать тело в тонусе.

Ольга Есенина, 22 года

Кто: менеджер по инвестиционным проектам.

В моем случае большую роль сыграла наследственность. У мамы до сих пор фигура такая же, даже один размер одежды носим.

Поддерживать, конечно, фигуру надо, но очень важно, чтобы она начала формироваться с детства. Для девочки нет ничего лучше, чем танцы, особенно бально-спортивные. Они помогают не просто укрепить все мышцы, но и формируют их красиво, лучше, чем при занятиях любым видом спорта. «Танцевальную» фигуру всегда легко отличить от спортивной. Также танцы формируют красивую легкую походку, ведь какая бы ни была идеальная фигура, если не умеешь ее преподнести, все впустую.

Я занималась бально-спортивными танцами с 7 лет. Сейчас поддерживаю фигуру, делая растяжку каждый день. А диеты я не признаю. Организм счастлив, когда он получает все, что хочет, но, конечно, злоупотреблять нельзя. Всегда надо помнить про поговорку: если в ложке – лекарство, то в ведре – яд.

Яна Панковская, 20 лет

Кто: тренер по танцам.

Моя фигура – это работа над собой и своим телом. Занимаюсь спортом – танцы, фитнес, йога. Определенной диеты нет, но стараюсь не есть жирного и мучного. Сладкое я люблю, ем каждый день, но в меру. Не употребляю кофе и чай, зато пью много воды.

Кристина Главацких, 23 года

Кто: студентка УЛГТУ.

Мои мама и бабушка имеют такой же тип фигуры, как и у меня. Чтобы ее поддерживать, я занимаюсь спортом в домашних условиях: делаю приседания с гантелями, наклоны туловища и отжимания. Стараюсь не употреблять жирной еды, питаюсь полезной пищей, соблюдаю режим. Благодаря этому похудела на 8 кило!

Диана Гусева, 25 лет

Мой тип фигуры – это прекрасная наследственность от мамы. Нам так повезло, что мы часто даже одежду носим одну на двоих! Я категорически против диет, голодовок и запретов – как только ты себе что-то запрещаешь, организм автоматически начинает требовать это!

Однажды я прилично поправилась, тогда отправилась в спортзал на персональные силовые тренировки и начала следить за питанием. Ни в чем себе не отказываю, но ем 5 раз в день, пью обязательно минимум 8 стаканов чистой воды и, конечно, себя балую, просто теперь не так часто! Да, этот способ требует времени, но кожа стала лучше и здоровье подтянулось! Конечно, занятия с тренером требуют затрат, но можно выбрать для себя и такие групповые занятия, где приходится буквально выползать из зала! Например, я открыла для себя ленты TRX, это очень тяжело, но многофункционально!

Ксения Колобкова, 28 лет

Такой тип фигуры — это всегда наследственность. Но с ней много сложностей. И не только в подборе одежды. У меня разница между талией и бедрами — примерно 36 см. Часто приходится ушивать одежду, так как в талии она велика. Ведь сейчас в основном шьют платья и рубашки прямого покроя, на обладательниц широкой талии и узких бедер.

Фигура-«гитара» очень капризна и требует много внимания. Совет девушкам с такой фигурой: питайтесь правильно и регулярно занимайтесь спортом! Только так можно не просто надолго сохранить, но и приумножить красоту, подаренную природой!

Я тренируюсь в зале 3-5 раз в неделю и скрупулезно слежу за своим питанием. Для меня это вошло в привычку, так как я фитнес-тренер.

Если от природы вы наделены ярко выраженной талией , а грудь и бедра одинаковы по объему, то можно вас только поздравить. Быть обладательницей типа фигуры «песочные часы» даже в давние времена было весьма почетно. Поэты сравнивали такую женскую фигуру с гитарой , а иногда даже с греческой амфорой. Но сравнение с песочными часами наиболее точно отражает особенности этой фигуры. Существенная разница между талией и бедрами позволяет женщине выглядеть гармонично и соблазнительно. Фигура «песочные часы» в 21 веке получила и другое название – тип фигуры «X», «гитара» или «восьмерка». С помощью этой статьи вы узнаете, как подчеркнуть такую фигуру одеждой и аксессуарами, а также то, с каких звезд следует брать пример в создании модного лука.

Как определить, что ваш тип фигуры — «песочные часы»

Есть несколько верных признаков:

параметры бедер и бюста приблизительно одинаковы;
талия ярко выражена и меньше объема бедер более чем на 20 см;
набранные килограммы равномерно откладываются на фигуре;
зачастую обладательницы X-образной фигуры имеют пышную грудь и бедра;
плавные изгибы тела;
руки и ноги пропорциональны, а не отличаются излишней тонкостью.

Обладательниц формы фигуры в виде «песочных часов» в чистом виде не так уж и много, гораздо чаще встречаются следующие виды :

песочные часы – груша. Параметры этого типа фигуры сходны с песочными часами тем, что обхват плеч и бедер одинаков. Но разница в том, что бедра у обладательниц такой фигуры шире, чем обхват груди. Звезды с этим типом фигуры: Холли Бэрри, Шакира;
песочные часы – перевернутый треугольник. Такой тип фигуры присущ девушкам, у которых обхват бедер меньше обхвата груди или ширины плеч. Звезды с этим типом фигуры: Синди Кроуфорд;
песочные часы – прямоугольник. Несмотря на женственные окружности, талия выражена не так сильно, как у фигуры «песочные часы».

Обладательницам смешанного типа фигуры следует быть более гибкими при выборе одежды. Верным решением будет комбинировать советы для основного и вторичного типа. Перед тем, как определить то, что у вас тип фигуры «песочные часы» , советуем измерить свои параметры сантиметровой лентой и сравнить с описанием , а не делать это на глаз, чтобы советы по выбору одежды действительно пошли на пользу.

Знаменитости с фигурой «песочные часы»

Только 8% женщин в мире имеют идеальные пропорции, сравниваемые с песочными часами. Это – одна из причин, почему такая фигура является самой популярной в мире звезд. Те, кому не посчастливилось быть обладательницей типа фигуры «гитара» от природы, стараются всеми возможными методами к ней приблизиться. Одни садятся на строгие диеты и делают спорт неотъемлемой частью жизни, другие круглосуточно ходят в утягивающих корсетах, а большинство получает тело мечты в результате пластических операций. Рассмотрим знаменитых представительниц типа фигуры «восьмерка» :
Дита Фон Тиз

Блейк Лайвли

Ким Кардашьян

Сальма Хайек
Моника Белуччи
Кейт Уинслет
Ники Минаж
София Вергара
Келли Брук

Что носить обладательницам фигуры «песочные часы»: составляем базовый гардероб

Если вам посчастливилось быть обладательницей типа фигуры «X» , то при подборе гардероба следует руководствоваться правилом: подчеркивать природные достоинства следует осторожно, не испортив образ ошибочно подобранными фасонами или излишним декором. Одежда для типа фигуры «песочные часы» не должна быть мешковатой или сильно обтягивающей – подчеркните изгибы, не делая образ вульгарным. Также не забывайте про баланс между верхом и низом – нельзя делать акцент на чем-то одном.

Верхняя одежда

Обладательницам типа фигуры «гитара» при выборе пальто, пиджака или куртки стоит не забывать о своей шикарной талии и грамотно ее подчеркивать:

Пальто. Выбирайте приталенные модели (пальто-халат или с ремешком), выполненные в классических цветах (например, черное, серое или бежевое). Хорошо, если материал изделия будет натуральным (замша, кашемир, твид или велюр). Если вы обладательница невысокого роста, советуем подбирать модель до колена или немного ниже. При высоком росте пальто в пол будет как нельзя кстати.
Куртка. Невозможно представить более незаменимой и часто надеваемой вещи, поэтому к ее выбору стоит подойти особо тщательно. Выбирайте приталенные модели или куртки с баской – это сделает акцент на тонкой талии .

Классический пиджак. Этот стильный элемент должен присутствовать в гардеробе каждой девушки с фигурой «песочные часы». Он не только подчеркивает талию, но и делает вас выше визуально. Приталенный пиджак выгодно сочетается с юбкой-карандаш, белой рубашкой или футболкой. Также он замечательно смотрится в дуэте с приталенным платьем. Если под классический пиджак надеть тельняшку, то в таком образе можно смело идти в кафе или на прогулку. Не покупайте модели с крупными декоративными элементами – визуально они сделают ваш силуэт полнее. Обратите внимание: рукава должны доходить до запястья, а край пиджака – до линии бедра .

Брюки и джинсы

Брюки. Идеальные брюки для типа фигуры «восьмерка» – прямые со средней посадкой. Чем шире бедра, тем проще нужно подбирать фасон брюк. Они должны подчеркивать изгибы бедер, но ни в коем случае не обтягивать. Если эта часть гардероба будет выполнена в нейтральных оттенках, вам будет гораздо проще подобрать к ней остальные вещи. Если вам необходимо удлинить ноги, наденьте черные брюки, закрывающие каблук.
Джинсы. Прямые или зауженные к низу для фигуры «песочные часы» – то, что нужно. Если встал вопрос в выборе цвета – берите синие, они универсальны и подойдут под любой образ. В сочетании с пиджаком – офисный образ, в сочетании с блузкой – подходящий для встречи с друзьями. Желательно, чтобы в составе джинсов преобладал хлопок.

Плечевая одежда

Блузка или рубашка. Женщинам с типом фигуры «песочные часы» не стоит покупать модели, сильно обтягивающие силуэт, но талию подчеркнуть необходимо. Рубашка посвободнее будет выгодно смотреться под джинсы или заправленная в юбку с высокой талией.
Футболка. Берите вещь своего размера с плечевым швом, идущим строго по границе плеч. Круглый или V-образный вырез отлично подчеркнет шею и выраженные ключицы.
Свитер. Без этой детали гардероба вам не обойтись – он подходит практически подо все. V-образный вырез на джемпере не только удлинит шею, но и сделает акцент на груди. Также будет отличным решением надеть под него рубашку. Покупайте свитер с не менее чем на 70% натуральным составом.

Юбка New Look. Эта модель с длиной немного выше колена сделает акцент на точеной талии. Сочетать такую юбку можно с тонкими свитерами, блузками и футболками.
Юбка-карандаш. Особенность этой модели в том, что она подчеркивает не только талию, но и красивые бедра, сужаясь к низу. Юбка с рельефными вертикальными швами отлично подойдет обладательницам данного типа фигуры. Модель не должна быть сильно обтягивающей и затруднять движения. Желательно, чтобы длина юбки была на пару сантиметров ниже колена. Это привлечет внимание к стройным ножкам и сделает походку элегантной.
Юбка-трапеция. Если купить модель выше колен, то такая юбка подчеркнет не только талию, но и ноги.
Юбка-тюльпан.
Юбка годе.
Юбка-саронг.

Платья

Балетки. Эта модель обуви подойдет под любой стиль одежды. Балетки нейтральных тонов визуально сделают вас выше.
Туфли-лодочки. Эта обувь должна быть у любой модницы, и желательно двух цветов – черного и бежевого. Главное – выбрать удобный каблук и хорошее качество. Модель с вырезом у подъема стопы добавит изюминку в образ женщин с фигурой «восьмерка» .
Ботильоны. Можете их смело покупать, если вы – обладательница стройных ножек. Если ноги полноваты – отдайте предпочтение укороченной модели. Надевайте под ботильоны колготки такого же цвета – это поможет выглядеть выше. Эта модель обуви подойдет под юбки-миди, зауженные джинсы и юбки немного выше колен.

Верх раздельного купальника должен устойчиво фиксировать грудь. Лиф с толстыми бретелями, крепящимися на шее, подчеркнет красивое декольте.
Верх в форме маечки поможет выглядеть подтянуто и спортивно.
Верх закрытого купальника для фигуры «песочные часы» должен быть устойчив и формован.
Если вы обладаете длинным торсом, стоит купить купальник с круглыми вырезами, расположенными по бокам.
Обладательницам короткого торса стоит присмотреться к купальникам с глубоким вырезом декольте треугольной формы и вертикальными полосами.
Цвет купальника может быть любым.

Если хотите визуально увеличить грудь, чашечки купальника должны быть в форме треугольника и отличаться по цвету от низа.

Одежда , не подходящая для типа фигуры «песочные часы» :

джинсы со складками или потертостями в верхней части;
одежда из тяжелых тканей;
одежда с большими карманами и/или пуговицами на груди;
одежда с массивными декоративными элементами;
объемные и яркие аксессуары;
мешковатая одежда;
платья с завышенной или заниженной талией;
джемпера с вырезом под горло;
прямые пиджаки;
массивные шарфы;
юбки с яркими принтами;
обувь на толстом каблуке или с ремешком вокруг лодыжки;
платья из тканей стрейч;
пышные юбки;
джинсы с заниженной талией;
блузы и топы в стиле ампир;
юбка с плиссировкой;
узкие брюки;
ремень из меха;
длинные цепи и бусы;
брюки-галифе.

В этой статье мы разобрались, как выглядит фигура «песочные часы» и ответили на вопрос, как грамотно подобрать одежду. Если при выборе одежды вы будете следовать нашим подсказкам, то с легкостью сможете отлично выглядеть и ловить восхищенные взгляды!

Возможно, Вам будет интересно

Времена меняются, а вместе с ними и стандарты красоты. Мы помним периоды, когда в моде были женщины с пышными формами. Их боготворили в богемном обществе, воспевали в своих песнях поэты, изображали на полотнах художники. Были также века, когда эталоном красоты считались девушки с осиной талией, затянутой в корсет. И тогда никому не важно было, что женщины постоянно падали в обморок, ходили бледные, как стена, и не способны были выносить здоровое потомство. Это уже совсем другая история. А сейчас для нас главное то, что это было модно и тысячи девушек, несмотря на то, что такой образ жизни негативно сказывался на здоровье, истощали себя диетами и корсетами и все худели, худели и худели.

В современном мире люди все больше тянутся к индивидуальности и считается, что красота — это вопрос вкуса. Индустрия моды поспорила бы с этим постулатом, хотя стандарты и стали менее жестокими. И даже сквозь века и расстояния остаются эталоны, способные покорить сердца большинства людей. Одним из примеров может служить красивая фигура «гитара». Пышечка ли женщина или худышка, в ней всегда будут приветствоваться округлая грудь, пышные бедра и тонкая по сравнению с остальными формами талия.

Золотые стандарты красоты

Во времена, когда эталоном красоты служила фигура Афродиты, ценили пышные женские формы. Согласно некоторым источникам, рост красавицы составлял всего 164 см. При этом объем груди достигал 86 см, талии — 69 см, а бедер — 93 см.

Такие параметры были модными вплоть до Средневековья. Тогда объем бедер остался практически без изменения, а вот грудь и талия сильно уменьшились и были в среднем 80 и 60 см соответственно.

Фигура пышечек вновь стала востребованной в эпоху Возрождения. Тогда объем груди и бедер доходил до 100 см, а талия — до 70 см. Согласно современной системе, такие параметры приравниваются к пятидесятому размеру одежды.

Отличился и XIX век, который затянул красавиц в узкие корсеты, вытачивая у них самые узкие осиные талии за всю историю нашего существования, а грудь выглядела более приподнятой и заметной. В результате женское тело преобразовывалось в фигуру «гитары» и «песочных часов». По утверждению некоторых источников, талия Натальи Гончаровой (супруги Александра Пушкина) составляла всего 42 см, в то время как объем груди достигал 92 см.

Конец XIX века заставляет дам активно и массово худеть. Ситуация обостряется в начале XX века, после упразднения корсетов. Формы больше нечем поддерживать, и все недостатки тела стали заметны. А тут еще и великая Коко Шанель со своим соблазнительным черным платьем — мечтой любой девушки. Параметры изменились и стали ближе всего схожи с современными: грудь 90-94, талия — 64-66 и бедра — 94-96 см.

Несмотря на то что женский эталон красоты неоднократно менялся, идеальной формой, к которой стремятся все девушки независимо от роста, веса и других показателей, является фигура «гитара».

Типы женских фигур

Принято считать, что существует пять основных типов женской фигуры. На самом деле их гораздо больше, так как в большинстве случаев тело женщины обладает уникальным набором параметров. Но сегодня мы рассмотрим такие типы, как фигура гитары, груши, перевернутого треугольника, яблока и прямоугольника. Знание своего телосложения помогает девушкам подобрать для себя подходящую программу спортивных тренировок и создать гардероб, с помощью которого можно преподнести свои формы в самом выгодном свете, скрыв недостатки и подчеркнув достоинства.

В связи с тем что каждая женщина уникальна в своем строении, иногда бывает сложно определить тип фигуры. Облегчает эту задачу разнообразие калькуляторов, которые, получив необходимые данные о телосложении девушки, способны самостоятельно определить, к какой категории относится фигура.

Тип «песочные часы» («гитара»)

Самый привлекательный для мужчин и желанный для женщин. Так же, как овальное лицо является идеальной формой, так и тип фигуры «гитара» является эталоном красоты. Такое телосложение обладает самыми гармоничными пропорциями. Соотношения роста и веса, длины ног и верхней части туловища, объема талии к обхвату бедер (0,7) являются идеальными. Объем груди и бедер одинаков. Ягодицы округлые, а ноги стройные и привлекательные. Талия узкая, иногда даже слишком. Изгибы тела плавные, мягкие и отличаются изяществом. Накопление жира происходит равномерно по всему телу, и какой бы девушка ни была пышечкой, прекрасное телосложение сохранится. Что и говорить, женщине с фигурой «гитара» очень повезло. Яркими представительницами данного типа являются Софи Лорен, Скарлетт Йоханссон, Моника Беллуччи, Мерилин Монро, Холли Берри.

Тип «груша» («ложка»)

Один из любимых женских типов фигур у мужчин. Такими параметрами обладает примерно 15% девушек. В отличие от женской фигуры «гитара», грушевидное тело выделяется наличием более пышной нижней части. Бедра и ягодицы округлые, по размерам шире, чем область груди. А вот бюст и талия обладают небольшими размерами. Короткие ножки таких женщин имеют широкие лодыжки и икры. При этом руки и голени узкие в обхвате. Что касается жирового отложения, то оно происходит преимущественно в районе бедер, боков и ягодиц. При этом плечи в размере не меняются, а контраст между верхом и низом увеличивается. Можно сказать, что этот процесс происходит по принципу «каждая вкусняшка уходит в ляжку». Увы, но целлюлит — достаточно распространенное явление среди девушек, обладающих фигурой в форме груши. Женщинам такого телосложения необходимо постоянно следить за осанкой, так как сгорбленная спина выдаст все недостатки. Яркими представительницами данного типа являются Кристина Агилера, Кейт Уинслет, Дженнифер Лопес.

Вам будет интересно Идеальная женская фигура и пропорции по мнению мужчин

Тип «перевернутый треугольник» (форма Y)

Форма перевернутого треугольника является противоположной по отношению к типу фигуры «груша». Для таких девушек характерными являются широкие плечи и пышная грудь, тонкая талия, а также узкие бедра и небольшая плоская попа. Верхняя часть тела чаще всего короче, чем нижняя. Если женщина с фигурой типа «перевернутый треугольник» полнеет, то жир откладывается сверху: в груди, руках, животе и спине. А нижняя часть остается стройной. Такая фигура напоминает спортивную. Настоящим оружием женщин, обладающих фигурой типа «перевернутый треугольник», являются красивые, стройные ноги, способные завлечь любого мужчину. Яркими представительницами данного типа являются Деми Мур, Сигурни Уивер, Шер, Рене Зеллвегер, Сиенна Миллер.

Тип «яблоко»

Девушки, обладающие таким типом фигуры, как «яблоко», отличаются округлой грудью большого размера, короткой шеей, худыми ягодицами и бедрами, пухленьким личиком. Рост женщин, относящихся к данной категории, в большинстве случаев средний. Достоинством также являются красивые, стройные ноги. Однако девушки данного типа склонны к полноте, а лишний жир откладывается в районе талии и живота. Яркими представительницами данного типа являются Алла Пугачева, Келли Осборн.

Тип «прямоугольник»

Девушки, обладающие фигурой типа «прямоугольник», схожи по телосложению с мужчинами. Параметры груди, талии и бедер сильно не отличаются. Женщины подобного склада худощавы, особенных выразительных черт в фигуре не наблюдается. Высокий уровень метаболизма способствует удержанию веса в рамках нормы. Иными словами, девушкам с прямоугольным типом фигуры очень сложно поправиться. Ярким достоинством женщин подобного телосложения являются красивые, стройные ноги.

Идеальный гардероб для каждого типа фигуры

Конечно, при выборе одежды девушки должны ориентироваться на собственные предпочтения. Ведь часто мы делаем акцент на разных частях тела. А в зависимости от нашего настроения мы можем сменить одежду вообще несколько раз на дню. Поэтому лучше всего знать, что способно испортить образ женщины с тем или иным типом фигуры и при создании гардероба избегать основных ошибок. Даже идеальную фигуру «гитара» у девушек можно испортить, надев неподходящую одежду. Необходимо помнить, что при покупке вещей нужно прежде всего суметь скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть ее достоинства.

Гардероб для «песочных часов» или фигуры «гитара» с фото

Благодаря тому, что данный тип фигуры является классическим, его сложно испортить с помощью одежды. Однако существуют некоторые рекомендации стилистов, к которым девушкам с фигурой «гитара» следует прислушаться. Впечатление от таких красивых форм способна испортить как бесформенная одежда, так и слишком облегающая (особенно узкие джинсы). Плотные, грубые ткани будут создавать эффект полноты. А если у девушки с фигурой «гитара» то не следует выбирать одежду с вырезом «лодочка». При выборе принтов лучше отказаться от четких геометрических узоров. Удачной одеждой будет являться та, что способна подчеркнуть талию, например, блузы с широким поясом. А красивые стройные ножки будут шикарно смотреться с юбками. На фото девушки с фигурой «гитара» видны плавные линии и шикарные формы, которые с помощью одежды следует подчеркнуть.

Гардероб для «груши» («ложки»)

При выборе одежды для женщин с фигурой «груша» необходимо найти баланс в том, чтобы не слишком скрывать свои формы, но и излишне не выставлять их напоказ. Как и в случае с фигурой «гитара», представительницам грушевидной формы не подойдет широкая, мешковатая одежда. Разница в том, что здесь таким фасоном нельзя прятать линию талии, что может привести к ощущению грузности фигуры. Облегающая одежда подчеркнет сильную разницу в размерах между талией и бедрами. При выборе следует избегать плотных, не драпирующихся тканей. Они будут полнить. Для того чтобы визуально не увеличить и так широкие бедра, следует отказаться от юбок типа «тюльпан», а также отличительных элементов в этой области. Визуально уменьшить объем нижней части тела поможет юбка или брюки темного или даже черного цвета. А вот идеальный верх, наоборот, следует подчеркивать обтягивающей одеждой, топами.

Гардероб для «перевернутого треугольника» (формы Y)

Главная функция одежды для девушек с фигурой типа «перевернутый треугольник» -скрыть широкие плечи или, по крайней мере, не ставить на них акцент. Чтобы добиться такого эффекта, следует отказаться от массивных воротников и широких вырезов, в том числе «лодочка». В районе груди следует избегать карманов, крупных украшений и декоративных аксессуаров. неудачны тем, что способны еще больше подчеркнуть разницу между массивным верхом и узким низом. А вот широкие юбки разной длины способны подчеркнуть красоту ножек. Девушкам с фигурой «перевернутый треугольник» лучше отказаться от тонких, мягких тканей, а также складок. Юбки и рукава не должны быть слишком длинными.

Гардероб для «яблока»

При выборе одежды следует делать акцент на стройных, красивых ногах и декольте. Неудачным выбором станет слишком узкая одежда, в том числе брюки, джинсы и юбки. Так же, как и для девушек с фигурой не подойдут ткани с крупными принтами. С помощью одежды необходимо перевести акцент с района живота на руки, спину и ноги.

Гардероб для «прямоугольника»

Девушкам с фигурой «прямоугольник» следует избегать одежду, подчеркивающую эти ровные формы, например свободные, мешковатые фасоны, узкие брюки и юбки со стягивающими ремнями, приталенные модели, а также широкие пояса-резинки. Талию визуально необходимо сделать более узкой, а верхней и нижней части равномерно придать объем.

С помощью нашего описания, сантиметра, зеркала или просто специального калькулятора девушки могут очень просто определить тип своей фигуры. Поняв особенности своих форм, достоинства и недостатки, вы сможете удачно подобрать одежду, которая преподнесет вас в самом выгодном свете. И неважно, куда вы собираетесь: на свидание, встречу с друзьями или банкет. Будьте уверены, что выглядите сногсшибательно, и тогда успех будет вас сопровождать. А мужчин притягивает не фигура «гитара» у девушек, а наличие стиля и энергия, которую излучает спутница. Будьте красивы и успешны, милые дамы!

Почему одно и то же платье смотрится по-разному на вас и вашей подруге, даже если вес и рост одинаковы? Оказывается, у вас просто разные типы женских фигур. Конкретный тип фигуры будет зависеть от особенностей развития/строения различных тканей организма (мышечной, жировой, костной), что обуславливается в большей мере генетикой, хотя и может корректироваться посредством физических упражнений и режимов питания.

Все женщины красивы и индивидуальны. Тело каждой имеет свои плюсы и минусы. А потому, чтобы тренироваться с большей эффективностью, правильно подбирать наряды и выглядеть более привлекательно, нужно знать свой тип фигуры. Как его определить? Сегодня мы это выясним.

Фигура – это изначальное телосложение, которое дано вашими родителями («наследство», если можно так выразиться), ведь оно больше предопределяется генетикой, чем образом жизни. Упражнениями и правильным питанием можно только поддерживать фигуру, в то время как метаболизм, распределение жира и строение мышц без агрессивных мер изменить крайне сложно.

Нет идеальных типов фигуры, но вы можете приблизиться к идеалу, используя различные способы – спорт и, опять же, правильное питание. Хотя большую роль играет и правильный подбор одежды.

На заметку! Представления об идеальной женской фигуре постоянно меняются. Так, в доисторические времена привлекательными считались очень большие женщины. В античные времена эталоном красоты была стройная и грациозная женщина, имеющая длинные ноги и маленькую грудь.

Средневековая красавица – это, в первую очередь, мать. А потому идеальная фигура того времени предусматривала наличие округлого живота, не очень выраженной талии и бедер – словом, ничего женственного. Это продолжалось долгое время, но в ХХ веке представление об идеальной фигуре кардинально изменилось. Красивыми стали считаться женщины, имеющий плоский живот и длинные стройные ноги. Тогда, собственно, появился и стереотип «90/60/90». Но в действительности важны не столько отдельные параметры, сколько их пропорция.

По этой причине начали классифицировать типовые признаки женских фигур. Эта классификация базируется как раз на пропорциональном соотношении плеч, талии и бедер. Честно говоря, она не единственная (детальнее о других классификациях читайте дальше), но начинать все же будем с классики. По традиции, женские фигуры сравниваются или с овощами/фруктами, или с геометрическими фигурами, или с буквами латинского алфавита.

Почему 90/60/90 — это стандарт идеальной фигуры?

Как определить свой тип фигуры?

По упомянутым выше признакам выделяют 5 основных типов женских фигур:

«яблоко»;
«песочные часы»;
«треугольник»;
«прямоугольник»;
«перевернутый треугольник».

Если хотите узнать, к какому из типов принадлежите, то должны подготовить сантиметровую ленту и выполнить всего 3 замера.

Бедра . Определите объем бедер по самой широкой их части, следя за тем, чтобы сантиметровая лента располагалась параллельно полу.
Талия . Ее объем определяйте по самой узкой части (немного выше пупка), при этом живот ни выпячивать, ни втягивать нельзя.
Грудь . Определяйте объем поверх обычного лифчика без пуш-апа, ориентируясь на самую выступающую точку. Ленту при этом держите параллельно полу.

После этого можете приступать к оценке полученных результатов.

Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия на 20-30 см меньше, значит, у вас фигура «песочные часы».
Если ваши ноги стройные, а живот, талия и грудь выделяются больше всего, то у вас «яблоко» («круг»).
Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия не очень на их фоне выделяется, то вы – самый настоящий «прямоугольник».
Если плечи выглядят шире бедер, а грудь объемнее нижней части тела, то вы – обладательница Т-образной фигуры (т. е. «перевернутого треугольника»).
Наконец, если талия видимая, а объем груди меньше объема бедер, то вы – «груша» («треугольник»).

Теперь ознакомимся с особенностями каждого из типов женских фигур более детально.

№1. «Песочные часы» (другие названия: «гитара», «фигура Х», «восьмерка»)

Классические тип фигуры, пресловутые «90/60/90» – это как раз про него. Такие женщины отличаются равным объемом плеч и бедер, четко очерченной талией. Словом, параметры пропорциональны . Излишний жир, если он и появляется, распределяется по бедрам и груди, хотя здесь есть свои минусы. Так, «гитары» с лишним весом могут страдать от «ушей» (это еще называют «полными песочными часами»). Однако и в таком случае женщина не лишается своей тонкой талии.

На заметку! Х-образная фигура считалась идеалом во времена Античности. И если вы относитесь к группе «восьмерок», то спешим обрадовать: главное в вашем случае – не нарушать гармоничные пропорции бедер, талии и груди.

Подбор гардероба

Главная задача – это сохранение гармонии низа и верха, подчеркивание изгибов. Х-образная фигура хороша тем, что для нее подойдет практически любая одежда , но чтобы максимально выгодно подчеркнуть изгибы тела, рекомендуем отдавать предпочтение:

приталенным силуэтам;
поясу на талии как дополнительному аксессуару;
пальто, блузкам и плащам с поясами и запа хом;
брюкам/джинсам с высокой посадкой;
платьям и кофтам с круглым или V-образным вырезом;
юбке-карандашу.

Одежда, которая не подходит для этого типа фигуры:

брюки/джинсы с низкой посадкой;
мешковатые наряды, которые скрывают силуэт;
блузки/платья, имеющие заниженную/завышенную талию;
верхняя одежда прямого покроя.

Правильные тренировки

Чтобы поддерживать фигуру, силовые занятия должны перемежаться с кардиотренировками. Можете прибегать к любым видам сердечно-сосудистой активности (вполне хватит двух получасовых занятий в неделю).

На заметку! К самым известным представительницам «восьмерки» относят Монику Беллуччи, Мэрилин Монро, Джессику Симпсон, Софи Лорен, Холли Берри, Скарлетт Йоханссон, Ким Кардашьян.

№2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)

У «прямоугольников», как уже отмечалось ранее, бедра и грудь равные по объему, а талия либо вовсе не выражена, либо выражена, но слабо (к примеру, 70 см при объеме груди 94 см). Очевидно, что это более спортивное и атлетичное телосложение (по сравнению с той же «восьмеркой»), помимо того, есть возможность визуально увеличить недостаточный изгиб талии. Подчеркивание особенностей фигуры в данном случае заключается в сохранении гармонии бедер и плеч, визуальном сужении талии. Этого можно добиться путем создания дополнительного объема в другом месте.

Когда женщина с такой фигурой набирает вес, то ее силуэт становится прямоугольным или О-образным. Жир откладывается на животе, образуя своеобразный «спасательный круг».

Подбор гардероба

Внимание акцентируется на красивых ногах и талии, между нижней и верхней частями тела сохраняется равновесие. Лучше всего «прямоугольникам» подойдут:

капри или классические прямые брюки;
пальто с поясом, приталенная верхняя одежда;
топы с тонкими лямками;
джинсы либо облегающие брюки, имеющие низкую/среднюю посадку;
верхняя одежда (в том числе пиджаки) с прямой линией плеч;
юбка-трапеция;
платья с запа хом либо без лямок.

Вместе с тем, обладательницам Н-образной фигуры рекомендуется отказаться от:

одежды oversized либо мешковатой;
юбок-карандашей;
нарядов, чрезмерно открывающих живот;
легинсов;
платьев и верхней одежды прямых фасонов;
водолазок;
топов, маек с вырезом под горло либо без рукавов.

Правильные тренировки

Для корректировки такой фигуры кардио-активность следует минимизировать, используя преимущественно степпер. Талию можно создать при помощи упражнений для пресса и использования обруча (хула-хупа). Важно, чтобы тренировки были интенсивными, но короткими. Еженедельно свою нагрузку должна получать каждая группа мышц.

На заметку! Известными «прямоугольниками» являются: Мила Йовович, Анна Курникова, Николь Кидман, Кэмерон Диаз, Кира Найтли.

№3. «Груша» (другие названия: «треугольник», «ложка», «трапеция», А-образная фигура)

По праву считается самой женственной. Характеризуется округлыми пышными бедрами, несколько превышающими по объему плечи. Живот при этом, как правило, плоский, а талия достаточно тонкая.

Зачастую женщины-«груши» не могут похвастаться большой грудью – она у них чаще плоская, но пластический хирург, как известно, легко решает подобные проблемы. Еще заметим, что с такой фигурой мучить себя диетами, чтобы , не имеет смысла. А-образная фигура сохраняется как при избыточном, так и при модельном весе. А потому внимание лучше привлекать к красивым рукам, ключицам или шее, для чего нужно всего лишь использовать подходящую одежду.

Подбор гардероба

Главная цель – уравновесить бедра путем акцентирования внимания на верхней части тела. Для этого можно использовать:

пальто-трапецию, приталенную верхнюю одежду;
джинсы/брюки, которые расширяются книзу;
любые приталенные наряды с накладными плечами (жакеты, пиджаки и т. д.);
темные брюки/джинсы с прямым покроем;
топы, блузки и майки (без рукавов, с открытыми плечами либо широким вырезом);
юбку-карандаш либо юбку-трапецию.

длинных прямых пальто, мешковатых нарядов;
юбок/брюк с многочисленными утяжеляющими элементами (кружевами, складками, рюшами);
водолазок, блузок и топов с вырезом под горло;
пышных юбок (в том числе клеш), брюк с декоративными элементами на поясе/карманах;
массивных и ярких ремней на бедрах;
облегающих брюк (в особенности, светлых).

Правильные тренировки

Для корректировки нижней части можно выполнять приседания (темп должен быть умеренным), выпады и разгибания ног на тренажере. Более того, чтобы добиться лучших результатов, приседания можно соединять в длинные серии (по 10-15 повторений).

На заметку! Среди знаменитостей обладательницами такой фигуры являются: Кристина Агилера, Рианна, Дженнифер Лопес, Бейонсе.

№4. «Перевернутый треугольник» (другие названия: Т-образная фигура, «морковка», Y-фигура)

Женщины с таким типом фигуры имеют узкие бедра и широкие плечи. Ноги зачастую более стройные и длинные, чем у других. Различные стилистические приемы позволяют визуально увеличить бедра, уменьшить плечи и подчеркнуть талию. Оптимальный для этого вариант – прямой покрой, максимум деталей на бедрах и минимум – в области груди.

Подбор гардероба

Главная цель – уравновешивание верха и низа, при этом о талии также забывать не стоит. Наиболее подходящая для этого одежда:

пальто-трапеция;
юбки-трапеции с большими карманами либо складками;
блузки, топы и платья с квадратными либо U-образными вырезами;
большие ремни для бедер;
джинсы/брюки, имеющие низкую посадку;
топы/платья с оборкой ниже талии.

Вместе с тем, желательно отказаться от:

длинных юбок и юбок-карандашей;
прямых длинных пальто;
прямых темных брюк;
мешковатой верхней одежды;
кофточек и топов с широким вырезом «лодочкой»;
пиджаков и блуз с объемными рукавами;
объемных ярких джемперов/свитеров;
нарядов с накладными плечами.

Обратите внимание! Знаменитыми обладательницами Т-образной фигуры являются: Анджелина Джоли, Кэтрин Макфи, Деми Мур.

№5. «Яблоко» (другие названия: О-фигура, «овал», «круг», «ромб»)

Если сравнивать с другими типами женских фигур, эта является самой диспропорциональной, однако именно такие женщины были воспеты на полотнах Рубенса . Самой выдающейся частью тела у «яблок» является средняя, т. е. живот и талия. Бедра и ноги при этом относительно худые, равно как и филейная часть. В случае набора лишнего веса жир накапливается именно в этой выдающейся части. Тип женской фигуры «яблоко»

Подбор гардероба

Главная задача – «вытянуть» фигуру, подчеркнуть ноги, декольте, обозначить талию. Для этого предпочтительно использовать:

однотонные наряды с вертикальными вытачками;
пальто-трапецию, А-образную верхнюю одежду;
наряды с крупными элементами ниже бедер;
топы/блузы с V-образным вырезом;
платья, имеющие А-силуэты;
джинсы/брюки с большими карманами и клеш.

При этом для «яблок» однозначно не подходят:

обтягивающие юбки и карандаши;
мешковатая одежда;
узкие джинсы/брюки или с низкой посадкой;
короткие топы, водолазки;
наряды с оборками, яркими принтами или декоративными деталями на животе/плечах.

Тип фигуры «яблоко»: составляем базовый гардероб

Правильные тренировки

Для снижения веса требуется регулярная кардио-активность – к примеру, на степпере или беговой дорожке. Талию можно формировать посредством обруча и упражнений для мышц пресса.

На заметку! Самые известные «яблоки»: Бритни Спирс, Кэтрин Зета-Джонс, Джессика Джонс.

Видео — Типы женских фигур

Метаболическая типизация женских форм

Как уже отмечалось, представленная выше классификация не является единственной. Ниже приведена еще одна – по метаболическим типам. Ознакомимся с ней более детально.

Таблица. Метаболические типы фигур.

Наименование, фото	Краткое описание
	Доминирующей железой у таких женщин является гипофиз. Метаболизм в данном случае медленный и вялый, жир накапливается хорошо, жидкость также удерживается неплохо. Такие дамы склонны к полноте еще с детских лет. Тип перекликается с уже описанных ранее «яблоком».
	Доминирующая железа – щитовидная. Вес у таких женщин обычно нормальный, часто они даже имеют худощавое телосложение. Этот тип перекликается с «прямоугольником». Выглядят женщины «по-мальчишески», имеют узкие плечи, маленькую грудь и острые конечности.
	Самый женственный тип. Доминирующей является деятельность женских гормонов и яичников. Чем-то напоминает «песочные часы» и «грушу». Жировые ткани распределяются преимущественно на ягодицах и бедрах.
	Фигура таких женщин очень напоминает мужскую – плечи широкие, бедра узкие. Перекликается с «перевернутым треугольником». Преобладающая железа – надпочечники, которые вырабатывают андрогены.

Как определить тип фигуры по запястью?

Это действительно возможно – по запястью тип телосложения определяют в медицине (в особенности, в акушерстве). Размер запястья свидетельствует о толщине костей женщины в данной части тела. В этом плане тип фигуры может быть:

астеническим;
гиперстеническим;
нормостеническим.

Окружность запястья – это показатель, еще известный как индекс Соловьева. В первом случае он составляет мене 15, во втором – свыше 17, а в третьем – от 15 до 17 соответственно.

О новых типах женских фигур

Мало кто знает, но за последнее время женская фигура настолько изменилась, что ученым пришлось дополнить привычную классификацию несколькими новыми «овощами». Это, в первую очередь, «мускатная тыква» . Нечто похожее на «песочные часы», но с более широкой талией (свыше 25 см – около 20-25 см).

Есть еще фигура «баклажан» – по сути, та же «груша», вот только талия не так выражена. И, наконец, «брокколи» – тип фигуры, напоминающий «морковку», но с более объемной грудью. К слову, благодаря пластической хирургии любая «морковка» может быстро превратиться в «брокколи».

Видео — Выбор платья в зависимости от типа фигуры

В качестве заключения

В итоге заметим, что любая женская фигура со временем меняется далеко не в лучшую сторону. Это общеизвестно. Но японские ученые выяснили, что возрастные изменения происходят в определенной последовательности. Выглядит это примерно следующим образом.

https://fits-nn.ru/stati/devushki-s-figuroj-kak-u-gitary.html
https://torrax.ru/interesting/figura-gitara-tipy-zhenskih-figur-zolotye-standarty-krasoty-osobennosti.html