Содержание
Зачем человеку отношения: ответы психологов
Отношения между мужчиной и женщиной – тема специфическая, поэтому есть смысл сразу уточнить, о чем мы будем говорить в этот раз, и что именно подразумевается под словом «зачем». Мы не собираемся рассказывать очевидное тем, кто и так знает, зачем им отношения. Да они и вряд ли сейчас читают эту статью, так как заняты вещами (отношениями) намного более интересными, чем чтение научных статей.
Мы тем более не собираемся объяснять, зачем нужны отношения тем, кому они уже давно не нужны в силу разных объективных и субъективных причин. Статья, скорее, для тех, кто только выстраивает или намерен выстроить свое будущее: мы можем помочь разобраться, зачем могут быть нужны кому-то отношения с вами. Да, понимать другого человека и что ему нужно от вас зачастую гораздо важнее, чем холить и лелеять свои мечты и желания. Во всяком случае, если вас интересуют здоровые, гармоничные отношения.
Теперь немножко о психологах. Немножко психологом считает себя практически каждый взрослый человек, да и обладателей дипломов по специальности «психология» тоже сейчас немало. Ежегодно армия дипломированных психологов возрастает еще на несколько тысяч человек, и это только среди русскоязычного населения, на которое рассчитан наш блог. Обучались все эти психологи по типовым программам, утвержденным Министерством образования, поэтому и говорят они примерно одно и то же, в том числе и об отношениях.
Наша задача, во-первых, изложить академические понятия простым человеческим языком. А, во-вторых, найти в недрах академической науки нечто интересное и полезное, что наиболее ярко и образно осветит вопрос «зачем человеку отношения?» и, возможно, поможет вам найти на него свой собственный эксклюзивный ответ.
Базовые причины поиска отношений
Для начала разберем базовые причины, по которым мужчины и женщины идут в отношения. Так или иначе, о них говорят все психологи, но каждый по-своему: кто так, кто иначе.
Основные причины, по которым люди строят отношения:
- Решение материальных и жилищных вопросов (актуально, в первую очередь, для женщин, которым нужен защитник и добытчик).
- Потребность в сексуальном партнерстве (актуально, в первую очередь, для мужчин, т.к. женщина выбирается преимущественно по признаку сексуальной привлекательности).
- Подтверждение или повышение социального статуса (задача минимум – не выделяться и быть, как все, задача максимум – поднять свою значимость в социуме за счет отношений).
- Повышение самооценки (самодостаточность – привилегия немногих, большинству нужны подтверждения собственной полноценности в виде наличия партнера/партнерши, мужа, семьи и ощущения собственной нужности).
- Инстинкт размножения, стремление к продолжению рода (видеть «частичку себя» хотят практически все, даже самые эгоистичные люди).
- Компенсация (ничего, что я не красавица, зато у меня богатый и влиятельный муж; ничего, что я мало зарабатываю, зато какая красивая у меня жена).
- Стремление манипулировать и властвовать, кратическая (от греческого κράτος «власть, правление») мотивация (гораздо проще получить власть над тем, который тебя любит, чем над любым другим человеком).
Чисто гипотетически, последний пункт можно было бы и не выделять, потому что кратическая мотивация тоже является частью механизма компенсации. Например, для человека, который хотел бы властвовать, но в силу личных качеств никогда не сможет стать начальником, семейные отношения становятся единственным шансом показать, кто здесь главный. Однако тема достижения власти над другим человеком намного шире, нежели простая компенсация собственных комплексов, поэтому кратическую мотивацию построения отношений лучше выделять отдельным пунктом.
Итак, основные причины, побуждающие мужчину и женщину строить отношения, мы рассмотрели. А теперь вернемся на минуточку к психологам. Психологов – сонмы и тучи, а востребованы – единицы… Ну, хорошо, десятки, максимум пару сотен психологов на нашем постсоветском пространстве, действительно, читаемы, почитаемы и востребованы, причем уже многими поколениями. Не так уж и много на многомиллионное русскоговорящее население.
Почему так, если все учились примерно по одним и тем же учебным планам? А потому, что почти все видят только самое очевидное, о чем и рассуждают на все лады, и лишь немногие видят больше и глубже, нежели основные причины, по которым люди строят отношения. Немногие могут разобраться в хитросплетениях причин и отношений, и ответить на вопрос, зачем нужны отношения вам и, что гораздо важнее, зачем могут быть нужны отношения с вами. Попробуем распутать эти хитросплетения хотя бы чуть-чуть.
Зигмунд Фрейд об отношениях
Зигмунд Фрейд известен своими исследованиями в области психологии бессознательного. Именно ему принадлежит фраза, пожалуй, наиболее полно раскрывающая суть потребности человека в отношениях: «Мы выбираем друг друга не случайно – мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании».
Таким образом, в понимании Фрейда за стремление человека к отношениям более отвечает подсознание, нежели осознанный выбор. Так что если вы разберетесь, что же ищет ваше подсознание, вы легко поймете, зачем вам отношения на самом деле.
Теперь второй и, как мы писали выше, более важный момент. Важно понять, в чьем подсознании уже существуем мы. Если все выбирают только тех, кто уже существует в их подсознании, значит, и нас выбирают по тому же принципу. Если это понятно, дальше, все-таки, придется включить сознание и примерить базовые закономерности на себя.
Например, если женщина желает чувствовать себя под защитой всегда и везде, вероятность привлечь к себе внимание человека властного, а то и деспотичного, очень велика. Если мужчина хочет безраздельно властвовать, то в выборе партнерши он может рассчитывать максимум на какую-то «серую мышку», не желающую брать на себя ответственность за свою жизнь. Девушка решительная и самостоятельная вряд ли будет терпеть чей-то деспотизм и тотальный контроль.
Через область бессознательного можно рассмотреть практически все видимые и, вроде как, осознанные причины, по которым люди начинают или продолжают отношения. Конечно, таким способом вы вряд ли скорректируете свое подсознание, но, хотя бы, снизите градус непонимания, почему ваши отношения складываются так, а не иначе.
И еще одна мысль от мэтра психологии: «Женщина должна смягчать, а не ослаблять мужчину». Да, эту мысль нужно взять на заметку задолго до того, как у вас состоится первое свидание. Мало кто из мужчин будет стремиться быть с женщиной, которая делает его слабее. А вот возможность быть рядом с кем-то мягким, добрым и заботливым выглядит явно привлекательнее. К слову, быть нужным – тоже один из мотивов, почему сильный пол ищет отношения со слабым полом. И одно из различий в мотивации к отношениям со стороны сильного и слабого пола.
Джон Грей о мужчинах и женщинах
Замечательная книга Джона Грея под названием «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» может много поведать о различиях мужской и женской психологии тем, кто будет читать внимательно. А заодно и пролить свет на вопрос, зачем человеку отношения. Нюанс в том, что, в понимании Джона Грея, ответ на вопрос «зачем?» для мужчин и женщин будет различаться.
Причины, по которым мужчины и женщины строят отношения (по Грею):
- Мужчина нуждается в доверии, женщина нуждается в заботе.
- Мужчина хочет свободы, женщина хочет понимания.
- Мужчина испытывает прилив сил и душевный подъем, если чувствует себя нужным.
- Женщина испытывает прилив сил и душевный подъем, если чувствует, что о ней есть, кому позаботиться.
- В мужчине автоматически чередуются две потребности: близости и независимости.
- Женщина счастлива, когда знает, что ее просьба о помощи не окажется гласом вопиющего в пустыне.
- Любовь позволяет нам почувствовать себя уверенно, распахнуть душу и осознать свои чувства.
Да, единственное, что объединяет мужчину и женщину по-настоящему – это любовь. Невзирая на все различия, к любви стремятся и мужчины, и женщины. И, хотя каждый вкладывает в это слово свой смысл, результаты весьма сходны: уверенность в себе и собственных силах, готовность доверять и чувствовать. Наверное, ради этого стоит потрудиться, чтобы преодолеть различия, пусть даже заметные и весомые.
Владимир Леви о любви
Если любовь является наивысшей формой отношений между мужчиной и женщиной, возникает закономерный вопрос: может ли стремление к любви быть той причиной, которая побуждает стремиться к отношениям? Или любовь можно рассматривать исключительно как результат отношений? И можно ли сказать, что любовь – это то, зачем нужны отношения?
Пожалуй, доходчивее всего эту взаимосвязь определил великий ученый Владимир Леви: «Любят тех, кого любят. Любят за что угодно и ни за что. Любят за то, что любят. Никакая привлекательность к любви отношения не имеет, никакой успех, никакая сила и красота. Любовь не может быть заслужена, любовь только дарится и – принимается или не принимается».
Но, если так, почему не оставить этот один пункт вместо всех основных причин, по которым люди строят отношения? Просто потому, что никто и никогда не сможет предсказать, сколько проживет любовь. А если любовь будет единственной причиной отношений, то по ее окончании отношения прекратятся.
Мало кто стремится к тому, чтобы остаться один на один с последствиями ушедшей любви: разрушенными надеждами, нерешенными материальными проблемами, воспитанием детей в одиночку. Поэтому отношения, все-таки, не тождественны любви, хотя без любви в этой жизни плохо и грустно. Если любовь возникает, согласно учению Леви, безо всяких сознательных мотивов, то как раз отношения могут иметь под собой множество причин из числа тех, что мы рассмотрели.
Так каков же ответ на вопрос из заголовка статьи? Зачем же человеку нужны отношения? На самом деле, это не суть важно. Ответом может быть любой из числа приведенных вариантов или же ваш собственный, эксклюзивный, неповторимый, как любовь. Поэтому любите и будьте любимы! Остальное, действительно, не важно!
А если вы хотите научиться строить отношения правильно и эффективно, предлагаем вам пройти нашу онлайн-программу «Построение отношений», где за 4 недели вы узнаете, как построить отношения, в которых оба партнера будут счастливы и довольны, научитесь помогать справляться с трудностями и развиваться вместе, находить взаимопонимание и жить в гармонии со своим партнером.
7 вещей, которые действительно нужны мужчинам в отношениях
Отношения
Если вы учились любви по «женским» романам и телевизионным сериалам, то может казаться, что любовь непременно нужно выставлять напоказ, что признаваться в ней мужчины должны непременно на людях, с падением на одно колено, кольцом в изящной коробочке, оркестром под окнами вашей квартиры, пением серенад и прочими атрибутами мыльной оперы или романтической комедии.
Но в реальной жизни любовь ведь совсем не такая, правда? Вы и сами это знаете, сколько бы романтических комедий вы ни пересмотрели за свою жизнь.
В реальной жизни любовь заключается в том, что вы узнаете лицо любимого человека из тысячи, знаете, как загораются его глаза, когда он счастлив, знаете, как нужно к нему прикасаться, когда он нуждается в вашей поддержке или хочет вас до безумия, и как преодолевать конфликты и жизненные неприятности вместе.
Неважно, находитесь ли вы в счастливом браке или только-только начали встречаться, если вам достался действительно хороший мужчина, он заслуживает счастья ничуть не меньше вас. И если вы хотите этого, то:
1. Делайте ему комплименты.
По какой-то странной причине большая часть современных людей считает, что только женщинам нравится, когда им говорят, что они отлично выглядят, приятно пахнут, очень умны, или, скажем, выглядят невероятно сексуально. Но… действительно ли это так?
Практически всю свою жизнь я была уверена в том, что мужчины по самой своей природе куда более уверены в своей внешности и сексуальной привлекательности, чем женщины. Да вы и сами наверняка знаете этот собирательный образ «настоящего мужчины», которому практически все равно, что на нем надето, лишь бы оно прикрывало наготу, и который подрезает свои волосы топором, чтобы они не лезли в глаза – и плевать, как они потом выглядят.
Ну так вот… если вы думаете так же, и считаете, что мужчинам нет дела до своей внешности, это полнейший бред! Пообщавшись с парнями во взрослой жизни, я могу уверенно сказать, что еще никогда не встречала мужчину, которому было бы совершенно все равно, кажется ли он привлекательным женщине, которая пришлась ему по душе. Так что, когда вам покажется, что ваш мужчина сегодня особенно красив и горяч, не молчите. Ему тоже нравится получать от вас комплименты.
На самом деле все довольно просто: говорите ему приятные вещи, когда они приходят вам в голову. Говорите ему, что он выглядит очень мужественно и брутально, когда он надевает свою старую «рокерскую» кожаную куртку и вытертые джинсы. Говорите ему, что сходите с ума от запаха его одеколона, когда он вас обнимает. Не сдерживайте себя!
2. Скажите ему, что вы очень цените то, что он делает для вас и вашей семьи.
Если работа вашего партнера требует от него каждый день вставать спозаранку и ехать за несколько километров от дома, дайте ему знать, что вы очень цените то, что он делает. Даже если он любит свою работу, я гарантирую вам, что у него все же бывают дни, когда он совершенно серьезно думает о том, чтобы уволиться, наорать на начальника, или просто забиться куда-то в подсобку, и тихо сидеть там, чтобы его никто не нашел. Но он этого не делает. И одной из причин, по которой он этого все-таки не делает, являетесь вы и ваша семья.
В определенном отношении наше общество все еще остается крайне консервативным, и, несмотря на то, что в современном мире чаще всего работают оба партнера, мужчинам все равно с детства вдалбливается в голову, что они, мол, добытчики, и только он них зависит, будет ли на семейном столе только хлеб, или еще и масло с икрой. Именно поэтому их самооценка зачастую напрямую зависит от того, какая цифра вписана в зарплатную ведомость под их именем. И если это отношение общества кажется вам слегка однобоким, то, поверьте, если вы не осознаете, под насколько сильным давлением порою находятся наши мужчины, и не цените прилагаемых ими усилий, от этого им становится еще хуже.
И даже если ваш партнер не работает, а, скажем, занимается домашним хозяйством и следит за детьми, он тоже многим жертвует ради вашей семьи. Даже если ему нравится возиться с детишками, и он получает от этого неподдельное удовольствие, у всех родителей время от времени появляется желание выбросить белый флаг, наорать на всех или спрятаться в шкафу. Но он этого не делает! Он самоотверженно бросается грудью на, кхм, амбразуру, и проводит дни напролет по локоть в чем-то липком, приглядывая за детьми, и не выходя из себя, даже когда они переворачивают вверх дном весь дом.
На самом деле все довольно просто: регулярно говорите ему, что вы отлично представляете, насколько у него тяжелая и непростая работа. Говорите ему, что вы очень цените то, насколько он жертвует собою ради семьи, и что вы видите, как он упорно работает для того, чтобы ваше будущее было более светлым и радостным. Дело даже не в деньгах – ваших или его – а в признании того, что общество, как правило, принимает как данность (как часть списка «мужчина должен»).
3. Регулярно выделяйте время на то, чтобы «позажигать» вместе с ним в постели.
Скорее всего, он не способен на многочасовые сексуальные марафоны из тех, что порою можно увидеть в порнофильмах и о которых мы, распаляя себя, читаем в «женских романах». Но знаете, что? Лучшая близость в мире – это близость между двумя любящими друг друга людьми. Он помогает нам воспарить к самым небесам, и почувствовать, будто вы проникли в самую душу друг друга, и соединились на доселе недоступном вам уровне – так пусть же секс всегда будет для вас особенным и горячим. И для вас, и для него. Если вы заставите его чувствовать себя так, словно он – ваше личное сексуальное божество, он наверняка ответит вам тем же, и это сделает вашу совместную жизнь намного счастливее.
Конечно, понятие «супружеского долга» мало-помалу уходит в небытие, и, как по мне, это замечательно, но здоровым отношениям ничуть не помешает такое же здоровая обоюдная тяга друг к другу. И если вам трудно полностью открыться и раскрепоститься дома (будь то из-за детей, усталости на работе или из-за того, что родные стены надоели вам по самое «не хочу»), попробуйте закрыться вдвоем в номере гостиницы и повесить на двери табличку «не беспокоить».
Ну а если пока что это выходит за рамки вашего семейного бюджета, вполне возможно, что вам хватит даже палатки где-то в глухом лесу. И даже если пока что у вас нет возможности куда-то выбраться, вы можете добавить в свою сексуальную жизнь определенную изюминку, поговорив друг с другом о своих фантазиях (и воплотив парочку в жизнь), или, скажем, посмотрев вместе несколько роликов с Порнхаба.
А еще вы можете сделать несколько откровенных эротических фото, и время от времени отправлять их партнеру. Не хотите делать полностью обнаженные фото или боитесь, что их увидит кто-то еще? Делайте эротические, но при этом сдержанные и оставляющие пищу для воображения снимки. Бретелька лифчика, сползшая с вашего плеча, краешек трусиков, выглядывающий из-под джинсов на бедре… Одним словом, все ограничивается лишь вашим воображением.
На самом деле все довольно просто: поддерживайте свое желание к нему. Мечтайте о нем, вспоминайте о тех бессонных и жарких ночах, что вы проводили вместе, и о том, что именно в его теле вам нравится больше всего. А когда вы наполните свой разум желанием до краев, выплесните это желание на него целиком, когда у вас появится возможность побыть вместе и насладиться друг другом.
4. Поддерживайте его желание иногда заняться чем-то в одиночку.
Если честно, лично для меня этот пункт, пожалуй, был наиболее трудным. Не знаю почему, но, когда мы с Айвеном только-только начали жить вместе, я просто-таки ненавидела то, сколько времени он проводил без меня, занимаясь серфингом или катаясь на горном велосипеде. И он, и я тогда много работали, все, что нам оставалось для совместного времяпровождения – это вечера и выходные, и мне казалось, что он пренебрегает мною ради своих игрушек.
Поступая таким образом, я сильно давила на моего мужа, и, если честно, это было не очень-то честно в его отношении. Со временем мы научились, как правильно распределять наше свободное время, я поняла, что не должна обижаться на него за эти хобби, и, в свою очередь, начала пользоваться его готовностью в любое время поддержать мое желание провести вечер в спортзале, за моим дневником, или, скажем, просто за книгой в кровати.
На самом деле то, что часть свободного времени вы проводите порознь – это даже хорошо (если, конечно, он не уходит в свои хобби настолько, что вы и вовсе исчезаете из его списка приоритетов)! Если вы беспокоитесь о том, что он проводит вечер где-то еще, спросите у него, когда он собирается вернуться, и, если это не слишком поздно, запланируйте что-то совместное на остаток вечера. Время, проведенное вдали друг от друга, может дать вам больше тем для обсуждения, а если он использует это время для упражнений или медитации, то это еще и поможет ему быть счастливее и здоровее.
На самом деле все довольно просто: когда он говорит вам, что ему надо заняться в одиночку чем-то таким, что делает его счастливым, улыбнитесь и пожелайте ему удачи, а после поцелуйте. Это поможет ему понять, что вы всецело его поддерживаете, и совсем на него не сердитесь.
5. Когда вы вместе, уберите свой телефон подальше.
Каюсь, часто я бываю виновна в этом прегрешении ничуть не меньше всех окружающих. Всегда найдется еще одно сообщение электронной почты, на которое нужно ответить, еще одна смс-ка от подруги, еще одна лента социальной сети, которую нужно просмотреть. Я понимаю, соблазн велик… и, тем не менее, вам нужно отложить этот манящий своим экраном предмет в сторону и, наконец, увидеть мужчину, сидящего рядом с вами.
Когда я понимаю, что в очередной раз застряла в этом порочном круге, я стараюсь сделать глубокий вдох, и трезво подумать, чем мне может грозить то, что я просто проигнорирую все приходящие на мой телефон сообщения, пока мы вместе. Ну, то есть, в случае вопроса жизни или смерти мой муж непременно поймет меня, и не станет обижаться на то, что мне нужно сделать несколько телефонных звонков и отправить десяток сообщений, но большинство других вещей… они вполне могут подождать.
И я понимаю, что стоит мне отложить в сторону телефон, как я начинаю видеть по-настоящему человека, с которым в свое время связала всю свою жизнь, и которого безумно люблю. Я вижу его красиво лицо, нежные руки, и понимаю, как было глупо уделять свое время не ему, а какой-то бездушной железке.
Заключите со своим партнером простой договор – если во время совместного времяпровождения кому-то из вас нужно залипнуть в телефон ради чего-то важного, дайте об этом знать вашей второй половинке – достаточно всего нескольких слов. «Сервер упал, нужно срочно его поднять», или, скажем «Звонит наша нянечка» являются вполне достойными причинами для того, чтобы на какое-то время прервать общение, но дайте партнеру знать, что вы делаете это не потому, что вам с ним стало скучно, и что вы постараетесь все решить как можно быстрее.
На самом деле все просто: будьте по-настоящему рядом с человеком, которого любите. И не меняйте общение с ним на общение с экраном смартфона.
6. Когда вы берете что-то для себя, возьмите что-то и для него.
Если честно, этот совет я позаимствовала прямиком у Джеймса Сама, но это очень полезный совет, и следовать ему очень просто!
Идете за кофе в вашу любимую кофейню? Прихватите ему его любимое латте или капучино! Идете на кухню, чтобы состряпать себе горячий бутерброд с ветчиной и сыром? Предложите сделать один и ему!
Дело совсем не в том, сколько я трачу денег на этот подарок, дело в том, что потом у меня есть возможность сказать ему: «Слушай, я тут проходила мимо магазина для серферов, вспомнила о тебе и взяла тебе там вот это».
На самом деле все просто: на то, чтобы сказать «Я иду на кухню за бутербродом, тебе что-то сделать?» уходит всего несколько секунд, зато это оказывает невероятно положительный эффект на ваши отношения.
7. Смотрите ему в глаза.
Вам вовсе не обязательно постоянно поедать своего избранника влюбленным взглядом – так, словно вам обоим лет по пятнадцать, и вы впервые выбрались с ним на свидание. Просто выделите пару мгновений на то, чтобы поймать своим взглядом его любящие глаза, и дать ему понять, что и вы тоже любите его до умопомрачения.
Если вы, как и я раньше, верила в большую часть стереотипов, касающихся мужчин, вы вряд ли считаете, что ваш мужчина нуждается в вашем любящем взгляде – ведь мужчинам «положено» быть суровыми и не особо эмоциональными – но… просто попробуйте сделать это. Загляните ему прямо в глаза, улыбнитесь и удерживайте свой взгляд на нем секунды этак три. Кстати, этот прием является отличной техникой флирта, так как заставляет того, на кого вы так смотрите, почувствовать себя так, словно он единственный мужчина в комнате, даже если это не так. Да, я понимаю, что вы уже давно «заарканили» этого мужчину, сделав его своим парнем или мужем, но он все равно заслуживает того, чтобы чувствовать себя особенным и единственным во всем мире.
На самом деле все просто: Посмотрите ему прямо в глаза. Улыбнитесь. И повторяйте столько раз, сколько будет нужно.
Одним из секретов длительных и счастливых отношений является ваше желание одарить своего партнера множеством счастливых моментов – если, конечно, ваш партнер готов делать то же самое для вас в ответ. Недаром ведь психологи утверждают, что брак становится намного счастливее и успешнее, если партнеры относятся друг к другу с добротой и сочувствием, не воспринимая друг друга как должное.
Конечно, следовать собранным в этой статье советам не всегда просто, хоть я делаю вид, будто это так. Иногда они требуют от нас быть уязвимыми таким образом, к которому мы совсем не привыкли. Отлично вас в этом понимаю, ведь я не раз оказывалась на вашем месте, и, скорее всего, еще не раз окажусь в будущем. Но знаете, что? Оно того стоило.
А еще спросите вашего партнера о всех тех мелочах, которые делают его счастливыми – ставлю на что угодно, что вы и так делаете большую часть из них.
Новое видео:
https://4brain.ru/blog/zachem-cheloveku-otnoshenija/