Зеленая панацея: польза и вред спирулины

 

Спирулина интенсивно вошла в нашу жизнь, но скорее мы слышим лишь о ее полезности. tochka.net ведает для тебя, что такое спирулина и для чего ее едят.

  • Что такое спирулина?

Спирулина – растение, которое относится к зеленоватой группе водных растений. Заглавие она получила из-за собственной формы. Запах и вкус у спирулины специальные, отдающие рыбными нотами. По этой причине скорее всего ее едят вкупе с иными продуктами и не поддают тепловой обработке.

  • Полезные характеристики спирулины

Состав спирулины содержит фактически все полезные вещества, которые обычно входят в комплексы добавок, которые употребляют спортсмены в собственном питании. Также ее советуют:

  • дамам, которые планируют беременность.
  • при грудном вскармливании, для профилактики мастопатии.
  • при дилеммах с щитовидной железой, также гормонами.
  • при постоянных задержках месячных, также при лечении миомы.
  • для исцеления простатита.
  • для исцеления гастрита и запоров.
  • для исцеления папилломы и тромбоз тоже являются причинами включить спирулину в рацион.
  • для похудения.

Считается также, что спирулину стоит принимать при шизофрении и при при лечении эпилепсии и возрастных конфигураций личности.

Как длительно вы будете принимать спирулину зависит от того, с какой целью вы это делаете. Скорее всего ее употребляют после пищи, а метод внедрения быть может разным. Свежайшие водные растения добавляют в салаты и закуски, спирулину в виде порошка растворяют в воде либо чае, а пилюли просто запивают водой. Срок внедрения продукта лучше заблаговременно обсудить с вашим медиком.

Спирулина

  • Вред спирулины

Да-да, эта водоросль быть может не только лишь полезной, а также вредной. Перед тем, как начать ее применять, выясни у доктора, нет ли никаких противопоказаний и удостоверься в том, что заболевания не записаны в твою мед карточку:

  • гипотиреоз;
  • внутренние кровотечения;
  • инфаркт;
  • язва;
  • тромбоз;
  • аллергия либо персональная непереносимость.
Вам будет интересно  Главные причины быстрого старения кожи

Ранее мы отвечали на вопрос почему человек потеет. Ответ можно выяснить по ссылке.

Источник: tochka.net

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Лучшее средство от стресса: что говорят ученыеЛучшее средство от стресса: что говорят ученые

  Всепригодное средство от стресса существует и это совсем не антидепрессанты. Для спокойствия можно отрешиться от фармацевтических средств и применить наиболее неопасный способ. tochka.net делится с тобой секретом и ведает

Лечение артроза коленного сустава: лучшие методы | АртракамЛечение артроза коленного сустава: лучшие методы | Артракам

 Лечение артроза коленного сустава Артроз коленного сустава — это дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани, которое приводит к обнажению костных головок и нарушению подвижности в суставе. Болезнь имеет невоспалительную природу и медленно

5-й столик, пожалуйста: что такое диета «стол №5» и как правильно питаться при панкреатите5-й столик, пожалуйста: что такое диета «стол №5» и как правильно питаться при панкреатите

  Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое припятствует правильной и здоровой выработке пищеварительных ферментов, которые необходимы для расщепления белков, жиров и углеводов. Именно поэтому, диету при панкреатите поджелудочной, врачи