mybodyguru.ru Питание Салат из авокадо

Салат из авокадо

Распечатать


Салат не только из авокадо, он еще и подан в авокадо, — прекрасное решение для праздничного стола! Готовится такой салат очень быстро и главное — из всем доступных ингредиентов.

Описание приготовления:

Если какого-то ингредиента из этого рецепта (кроме авокадо) у вас нет в наличии, — не беда, можете взять любые сезонные овощи. Ветчину можно заменить креветками, курицей или крабовыми палочками. Вкусно и полезно!



Назначение:
На полдник / На праздничный стол / День рождения / Юбилей / На скорую руку
Основной ингредиент:
Фрукты / Авокадо
Блюдо:
Салаты
География кухни:
Европейская

Ингредиенты:

  • Авокадо  — 1 Штука
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Помидор  — 1 Штука
  • Болгарский перец  — 1 Штука
  • Ветчина  — 4 Ломтика
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Пере черный  — 1 Щепотка
  • Майонез  — 1 Ст. ложка
  • Кетчуп  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Салат из авокадо»

1. Авокадо разрежьте пополам и удалите косточку.

2. Аккуратно удалите мякоть, оставляя не тронутой кожуру.

3. В мякоть авокадо добавьте тертый чеснок, посолите, поперчите.

4. Перец, ветчину и помидор нарежьте кубиком.

5. Все перемешайте и заправьте смесью кетчупа и майонеза.

6. Выложите салат в кожуру авокадо.

7. Приятного аппетита!

Источник

Вам будет интересно  Соус бешамель: тайны французской кухни

Похожие статьи

Тарталетки с красной рыбой салатТарталетки с красной рыбой салат

Пошаговое приготовление Шаг 1: Положим сырок в морозилку (он так будет лучше натираться) и отправим яйца вариться. Шаг 2: Минут за 5 до начала работы с остывшим яйцами и сырком

Пышные оладьи из куриной печени с манкой на сковороде

Пышные оладьи из куриной печени с манкой на сковородеПышные оладьи из куриной печени с манкой на сковороде

Ингредиенты порций: Куриная печень 500 г Яйца 2 шт. Манная крупа 4 ст.л. Лук репчатый Кориандр Масло растительное Перец черный молотый Соль Приготовление: Время подготовки: 40 минут Куриную печень хорошо

Овощные салаты: ТОП-5 рецептов витаминных блюдОвощные салаты: ТОП-5 рецептов витаминных блюд

Овощные салаты – прекрасный вариант насыщения витаминами в разгар сезона. А ведь сейчас самое время готовить из капусты всех мастей, редиса, морковки, молодой картошки и целого букета разнообразной сочной зелени.