Ничто не мешает разрушению зубов, гингивиту и зубной боли так, как постоянная очистка зубов. По воззрению профессионалов, гигиена важнее вечерком, чем на подобное утро. Полость рта наиболее подвержена бактериальной колонизации ночкой.

Но качественная гигиена полости рта значит больше, чем просто очистка зубными щетками.

Раз в день человек должен также верно чистить межзубные промежутки – зубной нитью либо межзубными щетками. В США эффективность зубной нити в текущее время вызывает сомнения.

Зубная нить – старенькое и непроверенное средство?

В течение десятилетий Министерство здравоохранения США рекомендовало употреблять зубную нить в «Руководстве по питанию для янки». Научные достоинства зубной нити, невзирая на бессчетные исследования, до сего времени не ясны.

Есть исследования, которые демонстрируют, что зубная нить не является нужной для здоровых зубов. В сравнительном исследовании ученые Cochrane Collaboration не нашли точной связи меж внедрением зубной нити и уменьшением заморочек с дёснами либо зубами.

Исследования были «весьма низкого свойства»

Оценка ученых показала, что внедрение зубной нити уменьшает зубной налет и гингивит в весьма маленький степени. По воззрению создателей, отдельные исследования были «весьма низкого свойства», а их выводы недостоверны.

Южноамериканская стоматологическая ассоциация ADA обеспокоена крайними отчетами. Она обратилась к публике и опубликовала заявление Pro Floss. По их воззрению, результаты были ошибочно истолкованы, по этой причине они продолжают советовать каждодневное внедрение зубной нити.

Нужная гигиена полости рта

Германские спецы считают, что зубная нить – принципиальная составляющая каждодневной гигиены полости рта. Федеральная стоматологическая ассоциация докладывает: «В ежедневной практике разумеется, что зубная нить – нужный инструмент для чистки межзубных промежутков».

Зубная щетка очищает лишь около 70% поверхности зуба. Но кариес и пародонтоз у взрослых также встречаются в межзубном пространстве. По этой причине межзубные промежутки следует кропотливо чистить один раз в день.

По воззрению профессионалов, зубная нить «остается наилучшим решением» в узеньких местах для удаления загрязнения. Согласно их своим заявлениям, Федеральная стоматологическая ассоциация выступает за последующие исследования с целью исследования эффективности.

Очистка зубов сама по для себя недостаточна для качественной чистки межзубных промежутков, по этой причине стоматологи советуют доп средства. Но настоящий профилактический эффект быть может продемонстрирован лишь в исследовательских работах, когда проф эксперт очищает место зубной нитью.

Согласно сообщениям, в исследовательских работах было показано, что внедрение зубной нити в купе с очисткой зубной щетки улучшает профилактику и исцеление гингивита. Участники исследования, которые употребляли щетку, не достигнули таковых отличных результатов, как те, кто использовал зубную нить.

Но профилактический эффект зубной нити еще не подтвержден с научной точки зрения. Не хватает наблюдательных исследовательских работ правильного использования зубной нити для доказательства полезности.

Советы по персональной гигиене полости рта

Мелкие межзубные щетки можно вставить в межзубные промежутки и удалить нужные остатки еды и зубной налет. Но принципиально то, чтоб дантист показал пациенту персонально, как необходимо чистить зубы.

Вывод: не употреблять зубную нить и галлактические щетки, непременно, неверный путь. Было бы лучше обратиться к дантисту, который скажет о правильном применении нити. Спец может также отдать совет по персональной гигиене.

Источник: zhenskoe-mnenie.ru