Правила роста живота во время беременности

Avatar

Беременность

Откуда и когда начинает расти живот при первой, второй и третьей беременности одним ребенком или двойней?

Все будущие мамы интересуются вопросом, когда же при беременности начинает расти живот. Одним из самых явных и видимых признаков беременности является появление животика, который с увеличением срока растет.

Некоторых будущих мамочек расстраивает то, что их вес и пропорции тела меняются, они хотят знать: как именно и когда начинает расти живот при беременности. Но сам факт рождения малыша – выступает успокаивающим фактором, а фигуру после можно подкорректировать к желаемым параметрам.

Не каждый животик сразу выдаст беременную, у всех сроки появления округлости могут быть различными и форма не всегда одинакова. Для этого, каждый случай рассматривается индивидуально, лишь приравнивается к общепринятым нормам.

Растет живот пропорционально от размеров плода и объема околоплодных вод. С двенадцати недель живот начинает свой рост, но виден с двадцатой недели.

А уже от особенностей строения фигуры женщины будет видно, откроет ли животик свой секрет окружающим или нет.

С чем связаны размеры животика

Первая беременность – самое тревожное и счастливое время для женщины. У нее возникает множество самых разных вопросов, а беспокойство вызывает невероятное количество причин.

Одна из таких спорных проблем – сроки, когда появляется живот при беременности. Сразу успокоим бушующих мам, здесь нет четких правил, все очень индивидуально.

Давайте разберемся, от чего зависит размер животика:

  1. Телосложение беременной. Чем она стройнее, тем быстрее заметно ее интересное положение.
  2. Состояние мышц. Натренированный пресс растягивается медленней. Поэтому спортивные женщины начинают выглядеть беременными позже.
  3. Строение матки и таза. Например, при загибе матки назад увеличение ее размеров становится заметно позже. Это связано с тем, что она отклонена к прямой кишке, а не к брюшной стенке.
  4. Темпы роста ребенка. Чем крупнее плод, тем быстрее заметна беременность.
  5. Многоплодная беременность. Естественно, что при двойне или тройне живот растет быстрее.

На размер животика влияет и количество околоплодных вод.

Факторы, способные повлиять на объём живота

На размере живота беременной женщины отражаются многочисленные факторы:

  1. Тип фигуры. У особ худощавого телосложения животик обычно становится заметным намного раньше, чем у полноватых. Причём матка у тех и других может совершенно одинаково увеличиваться в объёме и массе. Всё дело в визуальном восприятии фигуры: пышные формы скрадывают увеличившийся живот (ведь он и так всегда присутствует у таких дам) вплоть до самых родов. У худышек же малейшие изменения сразу налицо. Тем более что стройные девушки обычно носят более облегающую одежду и не спешат расставаться с ней в первые месяцы вынашивания ребёнка
  2. Какая беременность по счёту. Замечено, что у повторнородящих животик обычно выделяется ранее, чем у первородящих. Причина заключается в том, что у первых связки уже растянутые, им труднее сдерживать внешние проявления роста матки с плодом. При этом отличия проявляются обычно в первую половину беременности, а далее темпы роста выравниваются.
  3. Количество малышей в утробе. Естественно, что у женщин, ждущих двойню (а уж тем более тройню), животик намечается рано, и растёт он более быстрыми темпами. При этом неважно, что каждый ребёнок при рождении имеет вес немного ниже среднего.
  4. Размеры плода. Когда ребёнок в материнской утробе крупный (его рост и масса превышают средние показатели данного срока), то и животик, вероятно, будет большего размера. Эта разница особенно заметна в последнем триместре. Интересно, что большой размер плода часто является наследственной особенностью: если кто-то из родителей ребёнка родился с внушительным ростом и массой тела, то очень вероятно, что и малыш будет таким же.
  5. Объём околоплодных вод. Он может иметь большее или меньшее значение (в пределах нормы), а это напрямую влияет на размеры живота.
  6. Питание беременной. Неправильное питание (злоупотребление слишком жирной или мучной пищей, большие объёмы порций) нередко приводит к набору лишнего веса у будущей мамы, тем более если она к этому склонна. В результате жировые отложения оказываются везде, в том числе и в зоне живота: он начинается казаться большим.
  7. Физическое развитие будущей мамы. Те, кто незадолго до беременности активно занимался спортом, имеют более крепкие мышцы пресса, которые растягиваются медленно. И, наоборот, у сторонниц малоподвижного образа жизни живот округляется гораздо раньше.
  8. Расположение плода в матке. Самым частым и правильным вариантом является головное предлежание: головка малыша находится внизу, а таз и ножки вверху. Все нормы согласовываются именно с таким случаем. А при тазовом и поперечном варианте живот будет больше увеличиваться в окружности (в последнем случае он обычно принимает вид поперечного овала, поскольку высота маточного дна отстаёт в росте).

На объём живота, действительно, сильно влияет телосложение будущей мамы. К примеру, у меня он стал выделяться очень рано, чуть ли не с середины первого триместра (при этом я всегда была худенькой). И наоборот, я наблюдала множество полных женщин, которым долго удавалось скрывать своё «интересное положение». Так, в университете, где я работала в то время, одна преподавательница неожиданно сообщила своим коллегам, что через несколько дней уходит в декрет. При этом никто ни о чём даже не догадывался, к тому же, она всегда носила просторные балахоны и прочие подобные наряды.

Кроме того, у меня по показаниям УЗИ был крупный плод. Сын при рождении весил свыше 4 кг и имел соответствующий рост — 56 см (очевидно, это наследственная особенность, поскольку муж родился с ещё большими параметрами). Поэтому в третьем триместре живот был очень большим. Нужно отметить, что при всё этом у меня был довольно тренированный пресс (до беременности я посещала спортзал). Однако другие факторы, очевидно, сыграли решающую роль.

Фотогалерея: факторы, оказывающие влияние на объём живота беременной

Когда живот начинает расти

Теперь, когда вы знаете, от каких факторов зависит размер живота, давайте разберемся, на каком месяце беременности он появляется.

как меняется живот во время беременности

В первом триместре вы не заметите никаких изменений окружности живота. Матка все еще занимает не так много места в малом тазу. Плюс она еще не «доросла» до лонного сочленения и не возвышается над ним. Это произойдет только в конце 12 недели.

Во втором триместре плод начинает быстро расти. Уже к 16 неделе заметны первые изменения. На этом сроке живот растет стремительно, если внимательно приглядеться, будут видны первые изменения.

Но окружающие заподозрят интересное положение только после 20 недели. И то, если вы будете носить обтягивающую одежду.

К началу третьего триместра скрыть беременность не получится. Животик будет виден, даже если вы носите оверсайз.

За счет чего увеличивается обхват живота

В первую очередь, на размеры матки влияет рост плода. Она увеличивается, чтобы обеспечить ему комфорт.

Влияет на обхват живота и количество околоплодных вод. Оно меняется неравномерно. Так на 10 неделе их всего 30 миллилитров, а на 14-100 миллилитров.

Своего максимума объем внутриутробной жидкости достигает к 37 неделе. Он составляет 1,5 литра. К концу беременности количество вод может стать меньше – до 800 миллилитров.

Уход за кожей живота

Животик будет подрастать день за днем, за ним также нужно ухаживать и заботиться. Забыть стоит о тесной одежде, которая сдавливает живот, ведь вследствие этого повышается нагрузка на мышцы матки, угрожая прерыванием беременности.

При возникновении длительного спазма, может быть нарушена циркуляция крови, прерывается доступ кислорода малышу, в результате вес может набираться недостаточно, идти задержка в развитии.

Нужно тщательнее подбирать себе одежду в этот период, колготки должны иметь припуск на живот, одежда не должна стягиваться поясом, брюки и юбки можно носить на подтяжках.

Кожа живота будет растягиваться в мере увеличения его объемов. Если этот процесс несколько ускорен, это грозит появлением растяжек и рубцов. Непостоянность гормонального фона беременной, происходит нарушение синтеза белков полимеров коллагена и эластина.

Они отвечают за упругость и эластичность кожи, позволяя ей растягиваться, сокращаться. При недостатке этих элементов, кожа стает тоньше в тех местах, где растягивается, и происходят микроразрывы внутри кожного покрова.

Организм начинает защищаться от разрывов кожных покровов с помощью соединительной ткани, появляются стрии на поверхности кожи. Их еще называют растяжками кожи. Представлены они красными полосками, возвышающимися над поверхностью кожного покрова.

Зона их локализации – молочные железы, боковая поверхность живота и бедер. Беременная при возникновении стрий ощущает зуд, неприятные ощущения, указывающие на образование растяжек.

Стрии приобретают красный цвет за счет содержания внутри кровеносных сосудов, по истечению времени после родов, они станут более незаметными, побелеют, но уже не исчезнут.

Чтобы предотвратить появление растяжек нужно своевременно, еще до момента начала растягивания кожи позаботиться о ее состоянии. Для этого используются лосьоны и крема, специально предназначенные для беременных. Наносятся они после приема душа, ванны.

Основополагающими составляющими данных средств есть витамина Е и А, они отвечают за улучшение кровообращения, увлажнение кожи, повышение содержания коллагена и эластина.

Обычно наносятся данные средства на места, наиболее подверженные растяжкам два раза в день. Они помогают снизить риск появления растяжек и уберечь от раздражений. Чтобы упругость кожи не уменьшалась, нужно не упускать важности этого вопроса и заботиться о ней.

Применение оберегающих от растяжек средств хорошо сочетать с массажем в виде поглаживающих круговых движений либо пощипывании. Делать нужно в тех местах, где есть наибольшая вероятность появления растяжек, зачастую, это область живота и бедер.

Массаж можно делать не только руками, но и массажной щеткой и перчаткой для массажа. С помощью массажа в период беременности можно улучшить кровообращение, стимулировать приток крови к кожному покрову и укрепить его.

Массаж запрещен в том случае, если есть опасность увеличить тонус матки.

Чтобы обезопасить себя от появления растяжек, нужно также нормализовать свое питание.

Хорошо подходит пища, богата на белок, к ней относится мясо, масло, молоко, яйца. Белок выступает основополагающим элементом для коллагена и эластина для кожи.

Зачем следить за темпами роста

То, как растет живот, точнее длина его окружности, дает представление о развитии плода. Также контроль этого показателя помогает определить многоплодную беременность или патологию.

измерение объема живота

Кроме обхвата живота, акушер-гинеколог ведущий беременность, измеряет высоту дна матки.

Именно эти два показателя нужны для расчета предполагаемой массы плода. Чтобы его получить, эти две величины умножают.

Почему важно отслеживать размер живота в период гестации

Окружность живота — довольно важный параметр протекания беременности. Такое измерение даёт возможность делать первоначальные выводы о внутриутробном развитии малыша, предположить многоплодие либо определённую патологию.

Определение окружности живота обычно проводится одновременно с измерением высоты стояния маточного дна. Согласно гестационному сроку эти параметры должны закономерно увеличиваться.

Кроме этого, с помощью указанных величин гинеколог может предположить примерную массу плода. Для этой цели существует специальная формула:

  • ОЖ * ВСДМ = вес плода.
  • ОЖ — это окружность живота, а ВСДМ — высота стояния дна матки.

Как правильно измерять

Если вы хотите сами контролировать темпы роста живота, начинайте замеры с 12 недели. Делайте это всегда одной и той же сантиметровой лентой. Но помните: полученные вами, цифры будут отличаться от тех, что врач записывает в вашу карту. Виной всему отсутствие у вас опыта.

как измерять живот при беременности

Перед тем как измерять обхват живота и высоту дна матки, сходите в туалет. Мочевой пузырь должен быть пустым. Если он переполнен, то слегка приподнимает матку. Это вносит погрешность в полученный результат.

Лягте на ровную поверхность. Расслабьтесь, выпрямите ноги. Чтобы измерить обхват живота беременной, нужно расположить сантиметровую ленту спереди так, чтобы она проходила через пупок, а сзади – через самый большой выгиб позвоночника.

Для измерения высоты дна матки необходимы некоторые познания в области ее строения.

Замершая беременность

Гибель будущего малыша наступает до конца шестого месяца. Чаще всего беда случается на сроке до 13 недель, низкий процент катастроф приходится на вторую половину девятимесячного срока. Причины замершей беременности до сих пор точно не выяснены, но существует список факторов, повышающих риск:

  • генетический (плод нормально не развивается);
  • гормональный дисбаланс у матери;
  • вирусные, бактериальные инфекции.

Внезапно меняется самочувствие будущей мамы. Ее перестает беспокоить утренняя тошнота, пропадает болезненность и тяжесть в грудях, могут появиться выделения мажущегося характера, боли в животе спастического характера. Женщины, чья беременность перевалила за половину, обращают внимание на отсутствие шевеления.

Растет ли живот при замершей беременности, самой женщине понятно не сразу. Обычно недостаточный объем талии (он не соответствует сроку) замечает врач при плановом посещении консультации. Для подтверждения подозрения специалист назначает ультразвуковое сканирование. Исследование выявляет отсутствие сокращений сердца, при небольшом сроке новый организм вообще может не визуализироваться. Проводят анализ на хорионический гонадотропин – синтез биологически активного вещества прекращается сразу же после гибели плода.

Нормы роста живота по срокам беременности

В таблице ниже мы приведем средние данные о размере живота и высоты дна матки по неделям. Цифры носят ознакомительный характер. Сравнивать информацию из своей карты с ними можно лишь для удовлетворения любопытства. Интерпретировать данные может только врач гинеколог.

Срок, неделиРазмер маткиВысота дна, смОбхват животика, смПрибавка, кг в неделю
4С куриное яйцо1, 5
8С гусиное яйцо1, 5
12Дно размером с мужской кулак1
14Увеличившаяся матка отчетливо пальпируется через брюшину0,5
16Дно располагается между пупком и лобком0,5
20 – 21Дно ниже пупка на два пальца20 – 2270 – 750,5
22 – 24Дно на уровне пупка23 – 2575 – 800,5
25 – 28Дно выше пупа на два пальца26 – 2980 – 850,5
29 – 32Дно между пупком и мочевидным отростком30 – 3385 – 900,5
33 – 36Дно касается ребер34 – 3790 – 950,5
37 – 40Матка начинает опускатьсяДостигается уровень грудины, рос прекращается95 – 1000,5

Размеры плода по неделям

Размеры сначала плодного яйца, а затем плода определяют по результатам ультразвукового исследования (УЗИ). С помощью трансвагинального УЗИ (датчик во время этого исследования вводится во влагалище) плодное яйцо можно обнаружить уже спустя 2-3 недели его развития, срок беременности, который отсчитывают от первого дня последней менструации, составляет в это время 6-7 недель. Диаметр плодного яйца на этом сроке — 2-4 мм.

На 8-й неделе развития — 10-я неделя беременности, диаметр плодного яйца достигает 22 мм.

В 12 недель беременности длина плода составляет 6-7 см, масса тела — 20-25 г. При ультразвуковом исследовании видно, что плодное яйцо почти полностью заполняет полость матки.

К концу 16-й недели беременности длина плода достигает 12 см, а масса тела — 100 г.

В 20 недель длина плода составляет уже 25-26 см, масса — 280-300 г.

В 24 недели длина плода составляет около 30 см, масса — 600-680 г.

В 28 недель длина плода составляет 35 см, масса тела — 1000-1200 г.

В 32 недели длина плода достигает 40-42 см, масса тела — 1500-1700 г.

В 36 недель эти показатели составляют соответственно 45-48 см и 2400-2500 г.

Масса тела доношенного плода к моменту родов составляет 2600-5000 г, длина — 48-54 см.

Форма живота беременной

Беременный живот, точнее его форма, стала притчей во языцех. Наши бабушки, да и мамы пытались определить пол ребеночка по форме животика. Их можно понять: УЗИ-диагностики еще не было, а узнать пол малыша хотелось.

Гинекологи полностью отвергают теорию пола и формы живота, а все совпадения считаются случайными.

Давайте вместе разберемся с тем, что влияет на форму животика:

  1. У худых женщин с узким тазом живот кажется более большим и округлым, особенно при крупном плоде.
  2. У высоких, плотно сложенных дам, живот кажется меньше. Он не сильно замен до третьего триместра.
  3. Хороший тонус мышц брюшины в совокупности с первой беременностью дают ощущение более подтянутого будто заостренного животика.

Форма живота во многом зависит и от расположения плода.

Что делать, если вы пока не готовы делиться новостями

Если вам захочется до поры до времени сохранить свою беременность в тайне, это тоже нормально. Носите свободную одежду, пока не решите продемонстрировать свои изменившиеся формы. С ходом вашей беременности одежда для беременных может начать казаться гораздо удобнее привычной. Но имейте в виду, что некоторые модели фактически разработаны для того, чтобы помочь подчеркнуть живот, который вы пока еще не готовы демонстрировать.

Кроме того, даже если живот не стал заметен, у вас уже могут возникнуть некоторые ранние признаки беременности, которые вы бы хотели скрыть от всего офиса. Например, если вас беспокоит тошнота, старайтесь всегда иметь под рукой пресные крекеры и имбирный чай, чтобы помочь желудку успокоиться.

Отклонения от нормы

В ряде случаев размер живота сильно отличается от нормы. Это чаще всего говорит о патологии. Давайте разбираться с отклонениями вместе.

Слишком большой живот при беременности

Огромный живот во время беременности не всегда вызван патологиями. Так при узком тазе плод располагается выше в предлежащем положении. Что делает живот непропорционально большим.

большой живот при беременности

Но все, же животик сильно больше нормы свидетельствует и о проблемном течении беременности:

  • трофобластической болезни (пузырный занос);
  • предлежании плаценты (маточное дно слишком высоко);
  • резус-конфликте (из-за отеков мамы);
  • расположении плода поперек.

Живот больше нормы вам обеспечен и при неконтролируемом наборе веса.

Маленький животик

В редких случаях это объясняется широким тазом. Из-за «просторности» живот будто утопает в нем.

Но чаще всего причина в:

  • маловодии (количество околоплодных вод существенно меньше нормы);
  • внутриутробной инфекции и отставании плода в развитие из-за этого;
  • раннем старении плаценты или ее истончении;
  • перенашивании;
  • гестозе, из-за которого началась задержка с развитие плода;
  • гипотрофии плода;
  • фетоплацентарной недостаточности.

Иногда причина заметно меньшего обхвата живота в неправильно поставленном сроке.

Отклонения в размере живота у будущей мамы

Хотя на объём живота в период гестации оказывает влияние множество факторов, этот показатель способен своевременно выявить различные отклонения в протекании беременности. Если в процессе планового осмотра гинеколог обнаруживает, что темпы роста окружности живота и высота стояния маточного дна не отвечают норме (согласно сроку), он назначает дополнительные исследования, уточняющие причину данного состояния, прежде всего, УЗИ.

Размеры живота менее нормы могут указывать на такие патологии:

  1. Задержка в развитии плода, связанная с плацентарной недостаточностью (в этом случае малыш получает недостаточно кислорода и отстаёт в массе). Такие дети появляются на свет с весом менее 2,5 кг, ослабленные, склонные к различным заболеваниям. В будущем они могут отставать в развитии физически и умственно.
  2. Маловодие. Его могут вызывать пороки развития плода, частое повышение давления у будущей мамы, опять-таки плацентарная недостаточность.
  3. Поперечное либо низкое расположение плода (последнее часто ставит сохранность беременности под угрозу).
  4. Недостаточное питание будущей матери, вызывающее дефицит массы тела у неё самой и плода.
  5. Слишком широкий таз: в этом случае матка с плодом буквально проваливается в его полость.


Плод может отставать в развитии и быть более мелким из-за плацентарной недостаточности
Патологические состояния, при которых матка, а, следовательно, и живот размером превышает норму:

  1. Многоводие. Его вызывают различные причины: например, сахарный диабет, резус-конфликт, аномалии плодного развития.
  2. Пузырный занос (или хорионэпителиома). Это опухоль плаценты в виде множества мелких пузырьков. Сам плод при этом погибает, а женщина нуждается в обязательном лечении.
  3. Слишком крупный плод, например, вследствие гестационного сахарного диабета (малыш получает от мамы слишком много глюкозы).
  4. Узкий таз. При такой анатомической особенности будущие мамы матка принимает более высокое положение и сильнее выпирает вперёд.
  5. Неправильное питание женщины наряду с её низкой двигательной активностью.


Плод может набрать слишком большую массу, например, из-за гестационного сахарного диабета
Когда гинеколог выявит патологию, он принимает меры по её устранению или же направит все усилия на сохранение беременности. К примеру, при плацентарной недостаточности (при этом часто возникает маловодие, задержка развития плода) будущей маме назначаются препараты для улучшения кровообращения в плаценте и пуповине. Помимо этого, пациентке предписывается родоразрешение в виде кесарева сечения. Слишком узкий таз, а также крупный плод также являются причинами для проведения искусственных родов.

При гестационном сахарном диабете, вызывающем интенсивный рост массы плода, женщине назначается приём соответствующих лекарственных препаратов.

Корректировке поддаётся и питание будущей мамы. При дефиците массы тела врач рекомендует женщине употреблять высококалорийные и питательные продукты. А чтобы беременная больше не набирала лишний вес, ей, наоборот, предписывается диета с исключением мучной и жирной пищи, дробным питанием.

Живот при повторной беременности

Размеры и форма живота при первой и последующих беременностях нередко отличаются. Особенно это заметно, когда времени между ними прошло немного.

Дело в том, что мускулатура матки и брюшины за 1-2 года не успевает восстановить свой тонус. Живот из-за этого будто обвисает. Он кажется больше и ниже.

Если между беременностями прошло больше 3- 4 года мускулатура успела «отдохнуть» и вернуть утраченную упругость.

Да и женщина уже не кушает за двоих и не налегает на вкусняшки, помня о том, как сложно избавиться от набранного за беременность. Живот смотрится меньше, кажется подтянутей.

Конечно, многое и здесь зависит от индивидуальных особенностей организма.

Что делать, когда вы уже готовы рассказать о своей беременности

Только вы вправе решить, когда сообщить об этой радостной новости остальным. Возможно, вам захочется рассказать о беременности задолго до того, как станет виден животик. Или можете подождать до тех пор, пока округлившиеся линии не сделают вашу беременность немного более очевидной.

Некоторые будущие мамочки сообщают об этой новости сразу после того, как получат заветное подтверждение беременности. Другие ждут наступления второго триместра, когда вероятность выкидыша значительно ниже. И есть те, кто предпочитает плыть по течению и действовать согласно своим ощущениям.

Момент, когда вы расскажете о своей беременности, зависит от того, с кем именно вы решили поделиться этой радостной новостью. Например, партнера вы обрадовать сразу, а рассказать об этом коллегам попозже, спустя некоторое время.

Расскажите о своей беременности тогда, когда почувствуете, что готовы это сделать. Объявить о вашей беременности можно даже необычным способом.

Наследственность

Наследственность – важный фактор во время беременности

Еще одним фактором, влияющим не только на размеры живота у беременной и темпы роста плода, но и на протекание беременности в целом можно назвать наследственность. Будущей маме необходимо поинтересоваться, как протекала беременность ее матери, расспросить ее о недугах, с которыми ей пришлось столкнуться, размерах малыша, его активности в утробе, ну и, конечно, о размерах живота. Также стоит уделить должное внимание и жизни в утробе отца ребеночка. На практике врач иногда не могут объяснить некоторых фактов и случаев в период вынашивания малыша, но хорошенько расспросив свою маму и свекровь, будущая мамочка легко сможет найти объяснение своему состоянию и развеять многие страхи и сомнения, а также получить бесценный опыт.

https://asbio.ru/kishechnik/so-skolki-nedel-nachinaet-rasti-zhivot.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *