Красивая осень

 

Красивая осень. Топ-5 советов по уходу за собой

Ухаживать за собой нужно круглый год!

Красивая осень

Красивая осень

Красивая осень

Красивая осень

Красивая осень

Красивая осень

Ежегодно 9 сентября отмечается Международный день красоты. Инициатором создания праздника в 1946 году выступил международный комитет эстетики и косметологии. О том, как оставаться красивой в осенний период, читайте в материале omsk.aif.ru.

Уход за лицом

Осенью стоит обратить внимание на тонизирование кожи. Крем лучше выбирать с восстанавливающими и защищающими свойствами, чтобы защитить кожу от холодной погоды, дождя и ветра.

Красивая осень
Наталья Семёнова

«После лета кожа под воздействием солнца становится более сухой, начинает шелушиться, а также появляется пигментация. Все это приводит к риску преждевременного старения кожи. Поэтому осенью нужно пить больше жидкости и включить в рацион больше овощей и фруктов. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами», — говорит Наталья Семёнова, врач-дерматолог.

По её словам, осенью стоит чаще делать пиллинги в салоне красоты или в домашних условиях. Это необходимо, чтобы отшелушить и очистить кожу. Чтобы кожа лица не обветрилась на ветру, умываться и наносить кремы на лицо нужно за час до выхода из дома. За это время кожа успеет высохнуть. Лёгкое припудривание лица создаст дополнительный защитный слой для лица, а также впитает излишки влаги и крема и избавит кожу лица от жирного блеска. Чем холоднее погода за окном, тем жирнее должен быть крем. Стоит обратить внимание и на тоник, который должен быть без содержания спирта, чтобы не пересушить кожу. Не стоит забывать и про маски для лица.

Салонный уход необходим для кожи.

Облепиховая маска. Для этого полчашки замороженных ягод облепихи нужно ошпарить кипятком и растолочь, а затем добавить в смесь столовую ложку сметаны. Масляные зернышки, содержащиеся в облепихе, способны насыщать микроэлементами увядающую, стареющую кожу. Особенно эта маска будет полезна для кожи с широкими порами

Вам будет интересно  12 лучших кисточек для макияжа - рейтинг, советы по выбору, список

Уход за губами

За кожей нужно ухаживать регулярно.

Уход за волосами

Дождь, ветер, туман негативно сказываются на укладке и состоянии волос, поэтому следить за состоянием волос осенью следует особо тщательно. Из-за того, что приходится носить головные уборы и капюшоны, кожа головы быстро становится жирной. Поэтому внимание волосам стоит уделять осенью больше, чем летом. Помимо того, что волосы нужно мыть чаще, следует пользоваться также восстанавливающими средствами и делать маски.

Банановая маска. Сделайте пюре из одного банана, добавьте столовую ложку оливкового масла и перемешайте. Нанесите на волосы и смойте спустя 10-15 минут вместе с шампунем. Такая маска сделает волосы блестящими, мягкими и эластичными.

Блестящие и здоровые волосы - индикатор здоровья человека.

Уход за руками

Чтобы нежная кожа рук не обветрилась, стоит воспользоваться защитным кремом. При этом хранить его можно не только в ванной, но и в ящике своего рабочего стола.

«С началом отопительного сезона в помещениях воздух становится сухим, что усиливает сухость и шелушение кожи. Поэтому нужно не забывать об увлажнении, особенно кожи рук», — добавляет врач-дерматолог.

Поскольку ногти также подвергаются перепадам температурного режима, то можно делать специальные ванночки для ногтей. Добавляйте в нее несколько капель йода, лимона, витамины А и Е.

Уход за телом

От пилингов отказываться не следует, но выбирать нужно мягкие, щадящие. Используйте для водных процедур в холодное время года крем-гель, натуральное мыло или мягкий гель для душа. Неплохо сделать молочную ванну, но не нужно для этого покупать 50 литров молочной продукции. Достаточно будет добавить в воду стакан сливок — бархатная и мягкая кожа будет вам гарантированна. После процедур наносите на тело молочко для увлажнения кожи. Осенью неплохо делать обертывания и талассотерапию.

Вам будет интересно  Аптечные лайфхаки: бюджетные средства для вашей красоты

Молочные ванны полезны для кожи.

Антистрессовая ванна. Чтобы снять усталость, можно порадовать себя ванной с берёзовыми почками. Для этого нужно 200-250 грамм почек залить литром кипятка и настаивать целые сутки. После этого добавьте стакан настоя в ванну.

Добавим, что у каждого человека есть индивидуальные особенности кожи, поэтому косметические средства по уходу стоит подбирать в зависимости от типа кожи. Кроме того, те или иные народные средства также подойдут не каждому. Получить консультацию по выбору средств по уходу за кожей необходимо у специалиста.

https://omsk.aif.ru/health/krasivaya_osen_top-5_sovetov_po_uhodu_za_soboy

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Уход за татуировками: правила, советы, проверенные средстваУход за татуировками: правила, советы, проверенные средства

 Как правильно ухаживать за татуировкой Уход за тату с помощью пленки Современные салоны предлагают инновационный метод ухода за свежими татуировками. Для этого используется специальная пленка. Среди преимуществ этого метода: нет

Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть для похудения тела в домашних условиях — рецепты | АльпикаКакие самые эффективные и лучшие обертывания есть для похудения тела в домашних условиях — рецепты | Альпика

 Обертывание для похудения в домашних условиях Красивая фигура – это результат не только правильного сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок. Каждая женщина знает, что такое проблемные зоны. Внутренняя и задняя

Лучшие сыворотки для лица в 2021 году: рейтинг по версии ФАНЛучшие сыворотки для лица в 2021 году: рейтинг по версии ФАН

 Доказанное увлажнение и омоложение: топ-9 лучших сывороток для лица в 2021 году Это косметическое средство вполне можно назвать «темной лошадкой»: кажется, каждая женщина знает, что использовать сыворотку для лица нужно,