Не все плохие эмоции, о которых нам рассказывают в детстве, являются по-настоящему плохими. Бальзак называл зависть одним из основных элементов ненависти, а Вольтер – ядом для сердца. И это есть так, только даже ядом можно управлять, а негативную энергию направлять в хорошее русло. В работу, например. 

Для того чтобы все получилось, нужно разделить два оттенка зависти: хорошую и плохую. В то время, как хорошая зависть рождается из восхищения, плохая – всего лишь результат обиды на мир и необоснованных претензий. 

Если изучить многогранность зависти и понять, что Маша получила руководящую должность не за красивые глазки, а за настоящий труд без выходных – можно сделать это чувство своим главным союзником. По крайней мере, это лучше, чем съедать себя почем зря.

Если ты начинаешь замечать, что кто-то из коллег растет и развивается, то сможешь использовать те же ресурсы и инструменты для достижения своих целей. Выясни, что именно помогло сотруднику, которому ты завидуешь и не бойся просить советов. Мотивация на хорошем примере уже есть, а значит и у тебя получится. 

Когда чувство зависти подкрадется со спины и начнет буквально душить тебя изнутри, ты наконец поймешь, чего именно тебе не хватает. Денег? Престижной должности? Признания коллег? Как бы там ни было, а зависть подскажет. Прислушивайся и исправляй. 

Ни о каких отговорках уже не может быть и речи. Если твою коллегу повысили, а тебя – нет, то пора завязывать с соцсетями в рабочее время и уделять внимание своим основным задачам. Именно на это ты и переключишь внимание после того, как определишь причину зависти. И это приведет тебя к успеху. 

Развивать дух соперничества в равных условиях практически невозможно. Но чувствуя зависть ты точно сможешь сфокусироваться на том, что пришло время побеждать чье-то эго и самоуверенность. Это не говорит о том, что ты будешь ругаться с теми, кому завидуешь, просто в очередной раз доказывает, что человека интересуют только победы. 

Конвертируй чувство зависти в полезное чувство, благодаря которому все будет становиться только лучше и ни в коем случае не позволяй этому чувству существовать в тех аспектах жизни, где нет места конкуренции. Например, в дружбе. 

Источник: tochka.net