Как укрепить ногти: 5 шагов для комплексного восстановления

 

Витамины

Разумеется, что состояние ногтей — это показатель состояния здоровья всего организма. Для начала отрегулируй режим дня и питание. В рацион должны заходить семечки и орешки, яйца и продукты из молока, а также фрукты и овощи… А чтоб не всасывать полезные продукты тоннами ради усвоения нужных веществ, добавь к рациону минерально-витаминный комплекс.

Ванночки

Выдели полчаса на спа для рук и погрузи пальцы в ванночку. Самый обычной метод сделать такую дома — растворить в воде 2?3 столовые ложки морской соли и добавить несколько капель косметического масла. Можешь испытать молочную, желатиновую либо масляную ванночки — рецептов много, самое важное — иметь выдержку и провести как минимум двухнедельный курс каждодневных процедур.

Массаж с маслом

Обыденно, но трудности с ногтями могут появиться просто от того, что нужные питательные вещества к конечностям просто не поступают! Разгоняй кровоток массажем рук с особенным упором на ногти и кутикулы. Втирай туда масло для кутикулы либо разогретое масло жожоба. Можно выполнять это перед сном и засыпать, не смывая драгоценный состав.

Укрепляющие покрытия

Откажись от шеллака на время и покрывай пластинку восстанавливающими средствами. Спецы советуют продукты, содержащие биотин. Конкретно в нем достаточное количество серы, которая непревзойденно крепит ногти.

Укрепление ногтей в салоне

Что лишь не дают мастера! Искусство восстановления ногтей условно можно поделить на эти жанры, а подробности тебе скажут уже в салоне.

  • Восстановление ногтей с помощью салонного покрытия с прогревом теплым воздухом.
  • Запечатывание ногтей — втирание в пластинку геля либо воска с добавлением масел.
  • Парафинотерапия — на руки наносят особый разогретый воск, активизирующий кровообращение и питающий поверхность ногтей.
  • Укрепление биогелем, не препятствующим проникновению воздуха к ногтевой пластинке (поверхность будет дышать!).
  • Покрытие щадящими составами. Если душа просит броского маникюра, найди гипоаллергенные длительные покрытия, к примеру Luxio. Этот гель не содержит формальдегида и производной смолы, дибутилфтолата, толуола, камфоры — тех ядовитых веществ, из-за которых мы позже устраиваем обязанные каникулы в маникюре.

Источник: https://news.rambler.ru/

Вам будет интересно  Лазерная эпиляция

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Модные прически на зиму 2020: ТОП-6 вариантов укладокМодные прически на зиму 2020: ТОП-6 вариантов укладок

  Зимние шапки, большие шарфы, капюшоны – головные уборы на зиму не дают никаких шансов на прекрасную прическу. В данном случае самое важное – быть в тепле. Но если ты

Онкология — способы диагностики и принципы леченияОнкология — способы диагностики и принципы лечения

  Онкология кишечника – заболевание частое и коварное из-за своей локализации на большой протяженности и бессимптомного протекания. Его тяжело обнаружить на ранних стадиях, а позднее выявление чревато осложнениями. Каждая страна

Как эффективно убрать пятна от акнеКак эффективно убрать пятна от акне

 Как эффективно убрать пятна от акнеНедостаточно бывает вылечить сами угри, чтобы лицо выглядело привлекательным. Часто после них остаются некрасивые следы, которые нарушают цвет и рельеф кожи. Многие люди страдают от