Как сделать волосы блестящими? 10 шагов к блеску волос

Ключ к сияющим блестящим волосам — это здоровые волосы!

Хороший, постоянный и правильно подобранный уход за волосами гарантирует, что ваши волосы будут здоровыми, красивыми и с естественным природным блеском. Поддержание правильного режима ухода за волосами так же важно, как и соблюдение режима ухода за кожей лица.

Что приводит к тусклости волос?

За гладкость и блеск волос отвечает кутикула. Когда волосы здоровые, блестящие чешуйки плотно прижаты друг к другу, как черепица на крыше дома, а когда сухие, пористые — чешуйки поднимаются как в сосновой шишке.

Основные причины тусклости волос:

1. Неправильно подобранный уход для волос. Шампунь подбирается исходя из состояния кожи головы, а кондиционер, маска исходя из состояния длины волос. Также при выборе домашнего ухода обязательно учитывается структура волос.
2. Слишком частое использование стайлеров (фен, плойка, утюжок) и чрезмерное мытье волос могут фактически удалить натуральные масла, которые делают их блестящими и шелковистыми, делая волосы сухими, ломкими и поврежденными.
3. Окрашивание волос. Любое окрашивание, даже самое щадящее, снижает способность волос удерживать влагу, придавая им безжизненный вид.
4. Несбалансированное питание, что приводит к нехватке в организме витаминов, микро- и макроэлементов.
5. Хронические заболевания и стресс.

Как придать блеск волосам в домашних условиях?

Блеск, гладкость и мягкость волос — одно из главных атрибутов здоровых и красивых волос:

1. Здоровое питание влияет на каждую часть нашего тела, включая волосы! Здоровая пища не зря считается здоровой. Блестящие волосы начинаются изнутри. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированного питания богатым белком (кератином), жирными кислотами омега-3, витаминами, микро- и макроэлементами.
2. Регулярная стрижка. Хотите верьте, хотите нет, но когда парикмахеры говорят, что нужно регулярно подстригать волосы (даже если вы пытаетесь их отрастить), они не лгут. Если ваши волосы нездоровы, они не будут расти и будут выглядеть неухоженными.
3. Используйте шелковую наволочку. На мой взгляд, это абсолютная необходимость, и не только волосы скажут вам спасибо, но и лицо. Если у вас еще нет наволочки Slip из чистого шелка, купите ее прямо сейчас.
4. Избегайте сульфатов. Если вы хотите, чтобы волосы были блестящими и здоровыми, вам следует избегать сульфатов. Сульфаты используются в продуктах для волос, чтобы создать ту пену, к которой большинство из нас привыкло, и хотя они не опасны, они определенно не годятся. Они сушат волосы и кожу головы, лишают их необходимых масел и ослабляют волосы.
5. В конце мытья головы ополосните волосы прохладной водой. Это поможет закрыть кутикулу и сделать волосы более гладкими.
6. После мытья промокните волосы полотенцем, но не трите их, так как это может вызвать раздражение кутикулы.
7. Сушка в направлении роста гарантирует, что поверхность волос останется гладкой. И в завершение включите режим холодного воздуха.
8. Если вы находитесь на солнце, обязательно используйте средства с УФ-фильтрами, они помогут сохранить цвет и здоровье волос.
9. Спрей-блеск для волос — это не лечебное средство, оно не вернет природную силу и блеск волосам, но в нем есть ухаживающие свойства (натуральные экстракты, витаминные комплексы, Уф фильтры, масла). Спрей-блеск предназначен для придания моментального блеска и лоска волосам.
10. Жесткая вода, которой мы моем голову, может быть причиной того, что волосы остаются тусклыми, несмотря на все старания. Но, если сменить pH-среду на более кислую, то природный блеск волосам обеспечен. Для этого достаточно ополоснуть волосы после мытья подкисленной водой: добавьте на литр воды 1 столовую ложку лимонного сока или уксуса.

Маски для блеска волос в домашних условиях

Домашние маски для блеска волос состоят из натуральных компонентов, таких как базовые масла, эфирные, аптечные витамины, сок алое, мед, которые благотворно влияют на состояние волос.

Чтобы увидеть результат, домашние маски следует делать курсом: 8-10 процедур, с периодичностью один-два раза в неделю.

Домашние маски желательно утеплить, так они действуют лучше на волосах.

Маска для сияния волос

Маска наносится на длину волос.

• 1 чайная ложка миндального или арганового масла;
• 1 чайная ложка кунжутного масла;
• по 5 капель витамина А и Е на масле;
• 5 капель эфирного масла лаванды.

Смешайте аргановое и миндальное масло и подогрейте на водяной бане. Потом в конце добавьте эфирное масло и витамины. Нанесите маску на длину волос, утеплите и держите как можно дольше.

Домашняя маска для блеска волос

Если кожа головы не склонна к жирности, то маску можно нанести и на кожу головы.

• 1 ч. ложка масла авокадо;
• 1 ч. ложка льняного масла;
• 1 ч. ложка меда;
• 2 ч. ложки сока алое;
• 5 капель витамина А на масле;
• 5 капель витамина Е на масле;
• 1 желток.

Нанесите маску, утеплите и держите от 1 до 2 часов, потом помойте голову как обычно.

Увлажняющая маска для сухих волос

• 1 ст. ложка кокосового масла;
• 1 ст. ложка масла ши (карите);
• 3-5 капель витамина А на масле;
• 3-5 капель витамина Е на масле;
• 5-8 капель эфирного масла иланг-иланга.

Смешайте базовые масла и подогрейте их на водяной бане, потом в теплые масла добавьте остальные ингредиенты. Готовую смесь нанесите на длину волос и утеплите.

Божественное сияние: выбираем профессиональные и домашние маски для блеска волос

Из-за экспериментов с прическами, плохого качества воды, вредных привычек, стрессов и других неблагоприятных факторов страдает весь организм. Замаскировать отсутствие природной силы и блеска на волосах становится все труднее. Потом все равно приходишь к выводу: надо лечить, восстанавливать с помощью профессиональных и натуральных средств. Как это делать, и с чем бороться, расскажем дальше.

Причины тусклости

Тусклыми и безжизненными пряди могут быть из-за плохого здоровья и неправильного ухода. Это, если очень обобщить. Каждый случай индивидуальный, но есть основные неблагоприятные факторы. Вот они:

• Влияние окружающей среды. Ультрафиолетовые лучи, мороз, ветер, резкая смена температур приводят к повышенному выпадению, ломкости, пушистости и сухости.
• Несбалансированный рацион. Диеты и увлечение вредной едой вызывают авитаминоз и проблемы с метаболизмом. Волосы же сильно нуждаются в регулярном поступлении в организм витаминов С, А, а также В и Е.
• Некачественные или неверно подобранные косметические средства. Входящий в состав неорганических шампуней лаурил сульфат и подобные моющие основы высушивают шевелюру, заставляют мыть голову чаще.

• Частая и агрессивная укладка, сдавливающие прически. Тугие заколки, бигуди, утюжки, фен, пластмассовые расчески с частыми зубьями – все это лишает ваши волосики силы и блеска.
• Гормональный дисбаланс, стрессы. Проблемы с нервной и эндокринной системами провоцируют тусклость и выпадение, снижают эффективность применения домашней и магазинной косметики.
• Регулярное или неграмотное окрашивание волос. Стойкие химические краски приводят не только к потере блеска, они портят всю структуру.
• Наследственность. Генетический фактор не поддается устранению, но состояние волос можно значительно улучшить, применяя эффективные, ухаживающие маски, ополаскиватели, бальзамы.

Желательно на основе результатов медицинских анализов подобрать специально витаминно-минеральные комплексы и скорректировать питание, высыпаться, отдыхать. После мытья головы обязательно применяйте профессиональные и домашние маски для волос. Они воздействуют глубже и обладают дополнительными достоинствами.

Достоинства масок

Эти средства имеют сбалансированный и полезный для кожи, шевелюры состав. Они призваны усиленно работать, и с каждым разом давать лучший эффект. А еще маски для блеска:

1. Обеспечивают комплексное воздействие. Помимо сияния, вы получите укрепление корневых луковиц, разглаживание, меньшую ломкость.
2. Готовые маски легко использовать, а домашние несложно сделать. Редко уходит больше 10 минут.
3. После масок волосы выглядят ухоженно, легко расчесываются и укладываются.
4. Нет противопоказаний, если подобрано средство правильно.

Любые косметические моющие и ухаживающие продукты могут вызывать аллергические реакции. Чтобы избежать покраснений, зуда и других неприятностей, заранее проводите тест на локтевом сгибе.

Лучшие профессиональные средства

При интенсивной работе, общественной занятости и просто усталости сложно найти время на приготовление чудо-средства. Хочется взять, нанести, относительно быстро смыть и забыть. Это и позволяют делать магазинные маски. Расскажем о трех лучших, добавляющих и усиливающих блеск.

«Кокосовый рай» от Organic Shop

Эта маска от известного бренда органической косметики состоит преимущественно из кокосового масла. Дополняют его полезное воздействие другие увлажняющие и питательные элементы: глицерин, масло из рисовых отрубей, сорбитол.

Масочка густая, по консистенции напоминает крем, поэтому не стечет, даже с влажных волос. Наносится на 5-10 минут, после смывания дарит волосам по всей длине мягкость и блеск.

Black Cumin от Hammam organic oils

Еще один представитель органических средств по уходу за волосами. Главными действующими компонентами этой маски являются масла оливы и черного тмина. Еще есть антистатик, соевые глицериды, экстракт Моной де Таити.

Аромат насыщенный, восточный с кислинкой, цвет розово-бежевый, консистенция очень густая. Производитель рекомендует держать для блеска до 3 минут.

BC Bonacure от Schwarzkopf

Содержит в себе масло арганы, комплекс витаминов, включая провитамин В5, супер-увлажнитель пантенол и аминокислоты. Отдельного внимания заслуживает катионный полимер, действующий по принципу ионов: он распознает на поверхности волоса повреждения и закрывает их собой.

В результате локоны разглаживаются, восстанавливают здоровую структуру и природный блеск, становятся эластичными, шелковистыми, перестают быть жесткими.

Изготовители на упаковке всегда указывают оптимальное время использования маски. Держать на волосах меньше нежелательно, а вот больше в разумных пределах разрешается. Но точно не 15-30 минут, чтобы не увеличить жирность и не приобрести иные нежелательные эффекты.

Составы для шелковистости и гладкости

Существует много рецептов для усиления сияния, оздоровления и улучшения внешнего вида волос. Многие компоненты универсальны, но есть и особенные, которые дополнительно способны окрасить, сделать объем меньше или разгладить, подчеркнуть кудряшки. Учитывайте свойства заранее.

Желатиновая

Густоту и зеркальное сияние прядям придадут желатин, теплая вода и бальзам для волос. Для короткой стрижки достаточно взять столовую ложку гранул желатина, 3 – воды и половину – бальзама. Гранулы заливают водичкой и ждут, пока разбухнут. Дальше растапливают и перемешивают с бальзамом.

Образовавшимся вязким составом обрабатывают пряди, стараясь не задевать область у корней. Надевают полиэтиленовый мешок/шапочку, поверх полотенце и ходят час.

С бананом и сметаной

Банан эффективно борется с тусклостью, сухостью, медленным ростом. Для придания волосикам блеска готовят маску из нескольких ст. ложек сметаны и мякоти банана.

Компоненты тщательно смешивают, чтобы не прощупывались комочки. Наносят по всей голове, утепляют и ждут 45 минут.

Медовая

Одновременно придает пленительное сияние и помогает быстро вырастить здоровые локоны масочка с желтками и медом.

Для приготовления требуется несколько желтков (на длинные волосы можно три) и 50 г меда. Желтки надо взбить блендером или венчиком в пену, добавить к ним мед, а дальше разделить смесь на пару частей. Первой обрабатывают корни, а второй – оставшиеся участки.

Для удобства делаем пучок и надеваем теплую шапочку на 60 минут.

С пивом и желтком

Для употребления внутрь пиво не слишком полезно, особенно в больших количествах, а вот для шевелюры – весьма. Содержащийся в нем хмель и витамины В помогают волоскам расти, аминокислоты синтезируют коллаген, железо снабжает необходимым кислородом, спирт хорошо очищает, калий удерживает влагу и увлажняет, аскорбиновая кислота сохраняет клетки и ткани.

В сочетании с желтком получается действительно эффективная укрепляющая и увлажняющая маска. Она делает шевелюру густой и послушной, привлекательной внешне.

Классическая пивная маска готовится так: напиток подогревается до 36-40 градусов, смешивается с желточками и в теплом виде наносится на сухую, немытую предварительно голову, начиная с корней.

Утепление обязательно. Продолжительность регулируется в зависимости от состояния. Минимум – 20 минут, максимум – час.

Для сухих: с авокадо и соком апельсина

Маска с желтком и фруктами идеально подходит при повышенной сухости, посеченных кончиках и наличии перхоти. Она решает сразу три проблемы. Чтобы получить ценный состав, берут половину авокадо, 3 ст. ложки апельсинового сока, один желток.

Авокадо мнется вилкой, затем в кашицу вливаются остальные компоненты. Смесь распределяется по прядям, и скрывается за шапочкой с полотенцем или шарфом. В такой чалме придется поспать. С утра же хорошенько вымыть голову.

Для жирных: с банановым пюре и лимонным соком

Такая простая маска выполняет несколько задач – возвращает испорченным волосам красивое сияние и убирает избыточное засаливание кожи (борется с жирностью).

Простые ингредиенты берутся в маленьких количествах. Надо всего лишь размять кусочки банана, чтобы получилось несколько ст. ложек пюре, и взять столько же сока лимона. Тщательно размешенной смесью обрабатывают всю голову и под колпаком держат полчаса.

Для окрашенных: с авокадо, медом и желтком

Полный состав маски: желток, половинка авокадо, один банан, 30 мл меда и 50 – оливкового масла.

Она обладает питательными и смягчающими свойствами, усиливает блеск и цвет волос.

Фруктовые компоненты разминают и смешивают с жидкими. Получится кашица, которой надо обработать корни с прядями и продержать в тепле час.

Коньячная с желтком

Коньяк содержит спирт, а значит, согревает кожу. Это способствует усилению кровообращения в волосяных фолликулах. К ним начинают активнее поступать витамины, минералы и кислород. Особенно полезна такая маска для обладательниц жирной кожи, поскольку нормализует секрецию и не пересушивает кончики с локонами.

В столовую ложку коньяка вливаем взбитой яйцо комнатной температуры, добавляем оливковое масло (ч.л.) и тщательно перемешиваем. Наносим смесь сначала на корни, а затем – и по всей длине. Укрываем полотенцем и через 40 минут наслаждаемся удивительной гладкостью, блеском и мягкостью волос.

Глицериновая с яблочным уксусом и касторовым маслом

С помощью глицерина добиваются послушности прядей, шелковистости, ускоренного роста, устранения наэлектризованности, поддержания оптимального количества влаги, избавления от раздражения и перхоти.

И снова будьте осторожны! На этот раз вам грозит осветление на пару тонов. Если это приятный бонус, используйте состав. Нет? Есть другие.

Сама маска делается так. Сырой желток соединяется с несколькими ложками касторового масла, маленькой ложкой яблочного натурального уксуса и таким же количеством глицерина, заранее разведенного в паре ложек воды (очищенной).

Смесь осторожно втирается в корни, а дальше распределяется по длине. Идеально использовать такую маску за полчаса до мытья головы. Смывать лучше шампунем, а после применять бальзам.

Витаминная с алоэ

Придать шевелюре ухоженный, привлекательный вид и увлажнить, оживить волосы по всей длине поможет маска из алоэ, витамина Е, меда и косметического масла (кокоса либо оливы).

20 г меда растапливаем на паровой бане, затем вливаем масло, размешиваем, добавляем сок алоэ и снимаем смесь с огня. Капаем витамин Е из ампулы, снова перемешиваем.

Тонким слоем этого состава смазываем голову и хорошенько втираем пальцами в корни. Остатки размазываем по волосам и расчесываем гребешком с редкими зубчиками. Ждем 2-3 часа либо ночь, а после смываем.

Правила применения в домашних условиях

Натуральные ингредиенты обеспечивают хороший уход за поврежденными, обессиленными волосами, но только при соблюдении определенных условий.

Нужно дополнительно пользоваться специальными шампунями. Голову мыть слегка прохладной водой, чтобы чешуйки волоса не открылись и не привели к повышенной пушистости шевелюры.

Ингредиенты маски лучше смешивать блендером. Это и нанесение, и смывание облегчит. После смывания маски шампунем стоит использовать натуральные ополаскиватели: брюнеткам из крапивы, блондинкам – из ромашки.

Хорошенько промазать целебным составом каждую прядь проще с помощью кисточки для окрашивания волос. Домашние маски надо держать минимум полчаса.

Сушить голову необходимо естественным путем, отказаться от массирования и активного отжимания полотенцем. Лучше забыть об агрессивных методах укладки: щипцы, утюжки, шпильки и прочее.

Проверяйте компоненты на аллергическую реакцию и лишь потом включайте в состав маски.

Пользоваться готовой косметической продукцией можно и даже нужно. Главное, проверять срок годности, состав и стараться покупать исключительно оригинальную продукцию, а еще правильно за волосами ухаживать.

Рекомендации по уходу

Сохранить блеск позволит:

• применение подходящего для вашего типа кожи/волос шампуня;
• споласкивание в конце мытья волос холодной водой;
• регулярное подравнивание кончиков;
• окрашивание не чаще раза в полтора-два месяца;
• мытье головы 1-2 раза в семь дней, большего очищения не требуется;
• расчесывайтесь часто и деревянными гребешками;
• ношение головных уборов в холод и жару;
• правильное питание, употребление в день минимум 1,5 литра воды, прием витаминных комплексов.

Советы несложные и особых жертв не требуют. Надо попробовать придерживаться их – и их выполнение дойдет до автоматизма.

Полезное видео

На этом видео вы узнаете о 5 эффективных средствах для блеска волос.

Заключение

Если регулярно делать домашние маски для блеска, чередовать их с профессиональными, волосы преобразятся на глазах. Даже без укладки они будут сиять, струиться и выглядеть роскошно.

https://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/kak-sdelat-volosy-blestyashhimi-10-shagov-k-blesku-volos/
https://101hairtips.com/maski/dlya-bleska.html