mybodyguru.ru Питание Как сделать авокадо спелым и мягким за 10 минут: 5 лайфхаков

Как сделать авокадо спелым и мягким за 10 минут: 5 лайфхаков

Иногда не получается выбрать спелое авокадо в супермаркете и приходится ждать, пока оно дозреет. А как же ускорить созревание авокадо, если гости на пороге, а ты запланировала салат или канапе с этим фруктом? На самом деле, решение проблемы довольно простое – быстро сделать авокадо мягким можно благодаря духовке или микроволновке. Если ты об этом не знала, ниже мы все подробно распишем. Итак, как же сделать авокадо спелым?

Как сделать авокадо спелым в микроволновке:

  • Проткни вилкой авокадо с нескольких сторон.
  • Положи на блюдо, которое будешь ставить в микроволновку и накрой пластиковой крышкой (иначе плод взорвется).
  • Сначала подогрей авокадо 30 секунд. Если плод не дозреет, поставь еще на 30 секунд. Все зависит от мощности микроволновки.
  • Пусть фрукт остынет, а потом используй его в том виде, в котором хотела.
  • Как сделать авокадо спелым в духовке:

  • Промой авокадо и заверни в фольгу.
  • Положи в заранее подогретую духовку на 90 градусов.
  • Пусть запекается 10 минут.
  • Затем доставай авокадо сначала из духовки, затем – из фольги и можешь употреблять.
  • Как сделать авокадо спелым и мягким за 10 минут

    Это были самые быстрые способы созревания авокадо. Как же сделать авокадо мягче в более длинные сроки?

  • Бумажный пакет. Положи авокадо в бумажный пакет. Пакет из крафтовой или оберточной бумаги способен позволить авокадо быстро дозреть, так как он удерживает этилен. Этот газ выделяют некоторые фрукты и овощи при созревании.
  • Бананы и помидоры. Храни авокадо по соседству с помидором или бананом – эти фрукты выделяют больше этилена, так что авокадо дозреет за 3 дня. При этом пакет стоит регулярно наполнять свежим воздухом.
  • Газета. Заверни недозревший плод в лист газеты. Положи в теплое место, например, в еще горячую духовку (выключенную). Оставь его на до тех пор, пока он не станет мягким.
  • Вам будет интересно  Продукты, которые снимают отеки: ТОП-10 вкусных спасателей

    И запомни! Оставляя этот фрукт дозревать при комнатной температуре, проследи, чтобы в этом месте не было повышенной влажности. В противном случае авокадо испортится.

    Как из зеленого авокадо сделать спелое? Смотри видео:

    Похожие статьи

    Два в одном: простой рецепт классического супа с равиолиДва в одном: простой рецепт классического супа с равиоли

    Хорошо, конечно, уметь готовить шоколадные блины, идеальные сырники или популярные блюда корейской кухни. Но, как учила бабушка, супы тоже должны состоять в твоем рационе. А если это суп с классическими мясными

    Мед натощак: чем полезен, сколько и в каком виде употреблятьМед натощак: чем полезен, сколько и в каком виде употреблять

    Натуральный мед – это диетический (вкусный!) продукт, который обладает высокой питательностью и легко усваивается организмом. Более того, это один из немногих продуктов, который не портится. О пользе меда можно говорить бесконечно.

    Суперфуды: на какие продукты не нужно тратить деньгиСуперфуды: на какие продукты не нужно тратить деньги

    Суперфуды – это мега-полезные продукты, которые необходимо вводить в рацион тем, кто стремится надолго оставаться здоровым. К суперфудам сегодня относят: ягоды годжи и ассаи, чай матча, семена чиа и киноа,