mybodyguru.ru Красота и здоровье Как сделать антицеллюлитный массаж живота в домашних условиях

Как сделать антицеллюлитный массаж живота в домашних условиях

Миллионы девушек борятся с проблемой целлюлита. Практически все сталкиваются с апельсиновой корочкой. В основном, самыми проблемными частями считаются ягодицы и ноги, из-за того, что соединительные волокна под кожей становятся очень мягкими и не эластичными. Но кроме того, целлюлит может появиться на руках и животе. И в данном случае, бороться с ним становится достаточно проблематично.

Целлюлит появляется из-за:

  • гормонального сбоя;
  • проблемного питания;
  • нарушений щитовидной железы;
  • вредных привычек;
  • малоподвижного образа жизни;
  • неправильного питания;
  • обезвоживания;
  • наследственных проблем с кожей.

Для того, чтобы эффективно избавиться от целлюлита на животе в домашних условиях, нужно нормализовать свое питание, добавить больше овощей и выпивать необходимое колличество воды (чай, кофе и сок не считается). Кроме того, для эффективной борьбы с проблемной зоной живота и боков, многие советуют делать правильные массажи. Их можно сделать как в косметологическом кабинете, так и в домашних условиях. Все, что тебе понадобится, это драйбрашинг и питательные масла или крема, которые нацеленны на борьбу с целлюлитом. 

Выбери щетку с натуральным ворсом и начни массажировать живот и бока. Делать это нужно на сухой коже, перед тем как идти в душ. Аккуратными массажными движениями начни водить по коже щеткой на протяжении 3-10 минут. После этого, можешь нанести на эту область оливковое или кокосоваое масло, чтобы смягчить кожу и начни втирать его пальцами. После такой процедуры смой это все под контрастным душем. И повторяй данный массаж через день, пока не избавишься от целлюлита на животе и боках. 

Вам будет интересно  7 шагов к здоровому образу жизни

Похожие статьи

Улитки на лице и другие способы избавиться от морщинУлитки на лице и другие способы избавиться от морщин

Многие знают. что в слизи улиток содержится много биологически активных веществ, которые обладают регенерирующей силы. Полезным считаются два вида больших улиток ахатины — фулика и ретикулята. Некоторые девушки даже завели у себя дома этих моллюсков и пускают

15 идей маникюра с животным принтом, который можно сделать даже дома15 идей маникюра с животным принтом, который можно сделать даже дома

Надеемся ты помнишь, что закрытые салоны — это не повод отказаться от нового маникюрчика. Тем более, сейчас у большинства так много свободного времени, что за этот период вполне реально возглавить ряды нейл-мастеров.

Как следует ухаживать за кожей зимойКак следует ухаживать за кожей зимой

1. В период мощных морозов не увлекайтесь пилингом и воздержитесь от лазерных коррекций. Если после процедуры кожа будет повреждена, то следует наносить защитный крем, с которым позже запрещается выходить на холод. 2. На ночь наносите увлажняющий крем с гиалуроновой