Как пережить предательство любимого человека: советы психолога | Фактор Роста

Аватар

Психология

loading...

Не уходите в себя: как пережить предательство любимого человека

Не уходите в себя: как пережить предательство любимого человека

Предательство любимого человека – тот неожиданный удар судьбы, который ты никогда не ждешь.

Когда предает тот, чье сердце билось с твоим в унисон, когда тяжело вздохнуть от боли, мысли навязчиво не позволяют уснуть, преследует боль. Ее нельзя вылечить таблетками, она вернется и завтра, и через месяц. И через всю жизнь, даже если изменщик уже давно прощен вами, будет тянуться нить воспоминаний. Как пережить предательство любимого человека, как хотя бы спустя некоторое время начать радоваться жизни? Предательство – это крушение доверия, надежд и чувств. Кажется, что невозможно построить крепких отношений снова, если вашу душу растоптал некогда близкий и родной человек. Как начать просто жить, не терзая себя поиском ответа на вопрос: «Почему, за что меня предали?».

Почему люди предают

Не начинайте оправдывать измену. Даже если во время раскаяния вы услышите со стороны неверного человека обвинения в свой адрес, не смейте с ними соглашаться. Да, вы могли быть в чем-то неправы, могли даже поступать по отношению к этому человеку неправильно. Но не верьте, что предательство было вынужденной мерой. Выбор есть всегда, поэтому ваш близкий человек мог поступить иначе, не предавая: поговорить с вами, предложить взять паузу в отношениях, сохранить лицо перед вами. Прощать ли предательство, конечно, ваше решение. Но сможете ли вы верить этому человеку?

Вы вряд ли найдете причину измены. Почему любимый предал (обманул, не подставил плечо, струсил)? Потому что это в какой-то момент было в его интересах. Потому что он меньше всего думал о вас во время предательства. Собственное «Я» пересилило человеческие ценности. И даже если у него были свои, понятные только ему причины, те ли это причины, чтобы оправдывать его? Поэтому не верьте, когда во время выяснения отношений будет найдено много виновных. Виноват, прежде всего, тот, кто совершил этот поступок по отношению к вам. Хорошо подумайте, перед тем, как простить предательство.

Прощать ли предательство?

Прощать ли предательство? Безусловно. Но только ради себя, не ради предавшего. Ежедневные мысли, как пережить предательство любимого человека, не будут давать вам двигаться вперед. Они начнут отравлять жизнь, не позволят создать новые отношения, в которых не будет места обману. Когда вас променяли на кого-то другого, когда дали удар наотмашь – как простить предательство? Простить, чтобы жить и радоваться каждому дню?

Если у человека, предавшего вас, есть совесть, то она накажет его. Накажет суровее, чем ваши слова, слезы. Только совесть способна повергнуть человека в раскаяние, от нее невозможно скрыться, уйти. Пережить предательство человека непросто, но возможно, если проделать работу над собой. И пускай бонусом перенесенной травмы станет возможность встречи на пути новых людей, событий, чувств. Никогда еще жизнь не останавливалась из-за предательства. Не останавливайте свою сами.

Как пережить предательство? Советы психолога

Как пережить предательство любимого человека

Как бы ни было тяжело, вам придется свыкнуться с мыслью о предательстве. Поймите, что причинивший вам боль – обычный слабый человек. И в его жизнь вмешались некие потребности, ради которых он так подло поступил с вами. Разглядите в этом пользу: в будущем вы станете сильнее. Да, недоверчивее, жестче, закрытее, но сильнее.

Если вы ищете, как пережить предательство любимого человека, вам помогут советы психолога. Итак, начинайте работу над собой уже сегодня, сейчас.

1. Дайте волю слезам – не делайте вид, будто ничего не случилось.

Вы обманете других, но не свое сердце. Позвольте себе выплакать все слезы, выпустить весь негатив, чтобы пружина в груди, наконец, разжалась. Побудьте слабой.

2. Алкоголь – не ваш друг.

Еще ни одна проблема не была решена с помощью спиртного. Кроме того, переборщив, вы можете совершить ошибку (начать названивать предателю, выяснять отношения с его новой пассией, если произошла измена). Наутро помимо боли душевной к вам пристанут «чудесные» последствия распития алкогольных напитков.

3. Уберите с глаз долой вещи, напоминающие о вашем мучителе.

Пережить предательство человека вряд ли помогут его многочисленные вещи и фото, украшающие квартиру. Нередко девушки плачут над всем, что связано с бывшим партнером: его зубной щеткой, чайником, в котором вы вместе грели воду, песком, “по которому он ходил”. Не доводите ситуацию до абсурда: избавьтесь от всего, что тревожит ваши мысли, и не придавайте скрытых смыслов обыденным вещам.

4. Найдите себе занятие.

Отдайтесь рабочему процессу, проявите свои профессиональные навыки. Запишитесь на курсы йоги. Распланируйте свой день так, чтобы было минимум свободного времени. Идеально, если вы выберете себе занятие, в котором имеете нулевой опыт: полное погружение в азы нового занятия способно увлечь мысли, не оставляя ни минуты на страдания. Если же они подступают, выходите на улицу и ищите, чем себя занять. Сходите погулять в парк, понаблюдайте за природой. Это поможет справиться с предательством лучше, чем затворничество.

loading...

5. Измените что-то во внешности.

Сделайте новую стрижку, купите яркое платье, внесите в жизнь перемены. Станьте привлекательнее, ведь впереди у вас новая жизнь! Слышали о пользе шоппинга? Обновление гардероба на психологическом уровне способствует улучшению настроения. Ваш экс-партнер никогда не любил рыжих? Теперь вас ничего не останавливает от такого смена имиджа.

6. Не отгоняйте от себя новых знакомых и вспомните старых друзей.

В одиночестве вы вряд ли перестанете терзать себя мыслями, как пережить предательство любимого человека. Напротив, ком, который вы будете катать в своей голове, будет только усугублять ситуацию. Пусть сначала вы будете через силу смеяться, вполуха слушать рассказы товарищей. Со временем все изменится. Не сомневайтесь.

7. Помогите тому, кто нуждается в вас.

Кто? Выбирать вам – бездомные животные (вам под силу приобрести палку дешевой колбасы, чтобы покормить котика возле подъезда). Узнайте, какие вещи и игрушки нужны детскому дому. Может, кому-то из родственников пригодится помощь. Вы сделаете доброе дело, на душе станет светло, а трудные мысли на время отступят.

Как пережить предательство любимого человека

Как пережить предательство любимого человека? Да, советы психолога могут помочь, но основная задача все равно лежит на вас – перестаньте терзать себя. Хватит думать о случившемся. Пережить предательство человека трудно, но возможно. Верьте, что впереди вас ждет счастливая жизнь. Далеко не все люди склонны к предательству, так что не стремитесь увидеть мир сквозь черную завесу. Неудавшийся опыт – тоже опыт.

На земле больше 7 миллиардов человек, вспомните, как тяжело в переживали первую несчастную любовь (у вас же была несчастная любовь в школе?) или расставание с человеком, “лучше которого не найти”. Вам важно осознать, что ваши страдания заключены в вашей голове, и если вы решите от них избавиться, то вам это удастся.

Цитаты про предательство любимого

Цитаты про предательство любимого

ЦИТАТЫ И ВЫСКАЗЫВАНИЯ

Доверие – очень важная штука! Заслужить его крайне сложно, а вот разрушить легче лёгкого. И всё совсем плохо, когда предает не абы кто, а самой родной и близкий человек. Умные, мрачные и немного философские цитаты со смыслом про предательство любимого человека.

  1. Для предателей
  2. Больнее не бывает
  3. Жалкий человечишка

Для предателей

Поделись с друзьями интересной цитатой про предательство любимого! Быть может, что проблемы это и не решит, но хотя бы внимание предателя привлечёт!

  1. Опять залечивать шрамы на сердце, опять давиться болью, опять искать смысл…
  2. У меня на лице что ли написано, что мной можно попользоваться, а потом предать?
  3. Ты не сможешь причинить мне такой боли, которая бы меня поломала. Слишком много дерьма я повидала…
  4. Все мужчины одинаковы… все мужчины предают. Больше никаких мужиков!
  5. Вновь и вновь те же грабли… очередное предательство. Ну, кто бы мог подумать, что это опять случится!
  6. Будьте бдительны! Астрологи объявили 3 месяца предательств и коротеньких юбок…
  7. Спасибо тем мужчинам, которые помогают девушкам избавиться от розовых очков. Вы делаете мир чуточку лучше!
  8. Вокруг ложь и предательство. А я стою посреди этого жестокого мира и не знаю куда убежать…
  9. Не поддавайся сомнениям без веских доказательств. Сомнения ещё опаснее самого предательства…
  10. Не бойся мужчин… рано или поздно они всё равно предадут. Бойся врагов, они предают неожиданно!
  11. В этом мире есть всего одна вещь, которая делает этот мир дерьмом – предательство!
  12. Знаете, как говорится, если девушка добилась успеха, то вероятнее всего ей очень помог мужчина… своим предательством!
  13. Простить предательство – легче лёгкого… А вот сохранить любовь – это уже совершенно иной вопрос.
  14. Никогда и никому не прощай предательства, деточка! Один раз предатель – навсегда предатель.
  15. Женщины могут простить многое… даже самые ужасные поступки, но не предательство!
  16. Предательство – это жульничество. Это как попытка сыграть в игру, меняя правила на ходу.
  17. Самый ужасный поступок – предательство! Потому что он убивает, но убивает душу, а не тело…
  18. Вы только представьте, как был бы хорош мир, если бы люди разучились предавать…

Больнее не бывает

Расскажи о том, как трудно тебе это было пережить – самые смелые цитаты про предательство любимого человека.

  1. Предательство – это когда вы любите друг друга, а потому одному из вас пришла в голову идея взять в руки ведро с говном и облить свою половинку. Вот что такое предательство…
  2. Каждый раз ты бьёшь меня туда, где больнее всего… а потом проверяешь, жива ли я.
  3. Только человек, лишённый эмпатии может предать. Предательство – удел социопатов и отбросов.
  4. Я больше не хочу чувствовать эту боль. Мне уже плевать… предавай, только оставь меня в покое.
  5. Было бы неплохо, если бы за нечестные удары в жизни тоже дисквалифицировали…
  6. Любовь весьма изменчива… Сначала это любовь, а потом предательство.
  7. Никому бы не пожелала пережить предательство любимого человека… никому.
  8. Одни мужчины открывают перед тобой двери рая, а другие открывают врата в царство лицемерия, лжи и предательства. Нужно просто выбирать других мужчин!
  9. Как получить коктейль, который собьёт с ног любую девушку? Очень просто, берёте немного любви, добавляете щепотку измены, чуточку предательства и заливаете это парой литров лжи…
  10. Как приятно смотреть на свои детские фотографии. Вспоминаешь о том, какой ты была наивной…
  11. Вы же в курсе, что в аду приготовлен отдельный котёл для тех, кто предал любовь?
  12. Когда я была маленькой, то мечтала повзрослеть… Потом я повзрослела, и начала мечтать вернуться обратно в детство, потому что устала от лицемерия и лжи… А теперь я поумнела, теперь я не мечтаю.
  13. Предательство любимых и друзей очень легко пережить… если осознать, что ты для них не была ни любимой, ни другом.
  14. Я смеюсь в лицо предательству… я никогда не сломаюсь! Я слишком через многое прошла, чтобы разочаровываться в людях.
  15. Меня однажды предали… оставили в одиночестве на всё лето!
  16. Предательство – это не страшно. Страшно – это быть тем, кого предали…
  17. Не ту девушку вы предаете… эта девушка не прощает измен и предательства. Эта девушка разворачивается и уходит.

Жалкий человечишка

Предал любимый человек? Цитаты как раз по такому поводу! Выбирай ту, которая тебе понравится, и беги удивлять друзей! Доверие в отношения этим, конечно, не вернёшь, но хотя бы настроение себе поднимешь.

  1. Я много раз ошибалась. Но теперь этому пришёл конец, больше никаких прощений. Только вперёд!
  2. Я прощаю предателей, я прощаю изменников… я всех прощаю. Только нахер они пошли!
  3. Когда самый родной человечек клянётся в вечной любви и обещает никогда не оставлять тебя, а потом уходит… это разве не предательство?
  4. Я буду жить! Жить и смотреть на предательство, обманутые чувства, разбитые сердца… чужие сердца!
  5. Слишком много лет прожито во лжи, слишком много дней проведено в слезах…
  6. Девочка, если ты можешь пережить предательство, то сможешь всё! Крепись, сучка!
  7. Порой и не угадаешь что лучше – потерять или простить…
  8. Все мы гости в этом мире… гости, которые оставляют после себя целые горы мусора из лжи и предательства.
  9. Вроде всё неплохо, можно начинать сначала? Опять искать, опять любить, опять страдать…
  10. Я переживу, но боль сохраню. Пусть сердце помнит, как бывает плохо…
  11. Ммм… поцелуи со вкусом предательства – вот что я люблю!
  12. Никогда не прощайте измену! У тех, кто не прощает – меньше шансов столкнуться с ней вновь. Простое же правило… но так хочется его нарушить.
  13. Простить предательство – всё равно что самому себя предать…
  14. Быть одинокой – не так уж плохо. Тогда хотя бы предавать некому…
  15. Вечер. Слёзы. Мысли о предательстве… очередной поганый денёк.
  16. Чем роднее тебе человек, тем сложнее пережить его предательство…
  17. Очень трудно взрослеть, когда вокруг так много лжи и предательства…

https://piter-trening.ru/kak-perezhit-predatelstvo-lyubimogo-cheloveka/
https://novye-statusy.ru/tsitaty-pro-predatelstvo-lyubimogo.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *