Эстрогены – это одни из важнейших половых гормонов в женском организме, которые влияют не только на твой менструальный цикл, но и на либидо. Ты наверняка знаешь о том, что следить за уровнем гормонов
Рубрика: Питание
6 источников белка, которые стоит добавить в рацион (кроме яиц и мяса птицы)6 источников белка, которые стоит добавить в рацион (кроме яиц и мяса птицы)
Белок – один из важнейших строительных материалов для незаменимых аминокислот, которые синтезирует организм. При правильном питании мы стараемся сбалансировать количество потребляемых нами белков, жиров и углеводов, чтобы регулировать вес и поддерживать здоровье
5 причин, почему редис идет в стрелку: что с этим делать, когда сажать5 причин, почему редис идет в стрелку: что с этим делать, когда сажать
Действительно растить редис просто. Культура так нетребовательная, что свободно вырастает даже в балконном ящике, не требовательна к почвам. Но чтоб получить превосходный сбор сочных плодов, а не обильное цветение редиса,
5 правил употребления воды5 правил употребления воды
Продолжительное время понятно, человек – это 70% воды. Если наблюдается недостаток, в организме наступает сбой всех систем, и он может умереть. Если же в организме воды больше, чем нужно, это
5 вещей, которые нельзя делать с похмелья5 вещей, которые нельзя делать с похмелья
Отшумели последние звоны бокалов, вынесены пустые бутылки, а из веселья осталось только миллион никем не просмотренных сторис в Инстаграме. Поздравляем, ты пережила Новый год. Помимо классических поздравлений в Вайбере и
3 рецепта пасты, которая спасет от голода за считанные минуты3 рецепта пасты, которая спасет от голода за считанные минуты
3 рецепта пасты, которая спасет от голода за считанные минуты Итальянская кухня быстро прижилась далеко за пределами Италии неспроста. Приготовив на ужин простую пасту ты сможешь не только быстро решить