Иногда может сложиться впечатление, что ваша кожа живёт сама по себе: то она выдает россыпь прыщей, то ваши глаза опухают, как от бессонной ночи, то вы смотрите в зеркало и замечаете морщинки, которых вроде бы еще вчера не было. На самом деле, кожа таким образом «разговаривает» с вами и пытается донести до вас информацию о всех ваших внутренних проблемах. Как расшифровать её сигналы?

 

  • Прыщи могут означать, что у вас явно шалят гормоны
  •  

    То, что провоцировало появление прыщей в подростковом возрасте, уже не является причиной такого явления во взрослом возрасте. Тогда прыщи могли быть связаны с избыточной выработкой кожного жира, но теперь они, скорее всего, уже гормонального характера. Например, они могут появляться в районе подбородка у женщин в определенную фазу менструального цикла, в отличие от подросткового акне на щеках и лбу. Гормональные прыщи выглядят очагами воспаления, поэтому лечение заключается в успокоении и очищении кожи. И, конечно же, желательно посетить гинеколога и дерматолога.

     

  • Ранние признаки старения? А это уже замедление обновления клеток кожи
  •  

    Вам нужно что-то, что стимулирует производство коллагена и ускоряет клеточное обновление. Ретиноиды по-прежнему являются стимулятором коллагена № 1. Вам также понадобится сыворотка с альфа-гидрокси кислотой (AHA). Примерами AHA являются гликолевая и молочная кислоты. Само собой разумеется, что вам следует задуматься о защите от солнца, чтобы замедлить процессы старения кожи, включая ежедневное использование крема с SPF 30, ношение шляпы и солнцезащитных очков.

     

  • Румянец может быть сигналом о повреждении защитного кожного барьера
  •  

    В этом случае используйте нежный, не раздражающий кожу очищающий гель и крем для увлажнения кожи. Также ищите продукты, содержащие ниацинамид, противовоспалительный ингредиент, который убирает симптомы раздражения кожи. Компания L’Oreal на своем веб-сайте даже даёт совет о том, что следует включить в макияж больше зеленых оттенков, чтобы визуально приглушить видимое кожное покраснение.

     

  • Мешки под глазами намекают вам о неправильном питании и распорядке дня
  •  

    Выясните источник проблемы. Аллергия, курение и даже употребление большого количества соли могут быть основными виновниками этого явления. Не сбрасывайте со счетов и недостаток сна – в этом случае вам придется пересмотреть свой распорядок и приучать себя спать минимум 7 часов. Для более быстрого устранения проблемы используйте специальные кремы для глаз или обходитесь подручными средствами в виде компрессов из ломтиков огурца или свежей картошки.

     

  • Сухая или потрескавшаяся кожа означает, что она испытывает сильную жажду
  •  

    С возрастом кожные покровы теряют влагу, а обезвоженная кожа сразу же демонстрирует все признаки старения в виде образования морщинок. Не поддавайтесь соблазну «лечить» её самым жирным кремом, который только закупорит поры и вызовет прыщи. Лучше выбрать легкий увлажняющий крем с более жидкой консистенцией.

     

  • Покраснение, прилив крови и видимые кровеносные сосуды – всё это признаки розацеа
  •  

    Пройдите проверку на кожные заболевания. Чем раньше вы начнете лечить розацеа, тем лучше. Итак, если ваши щеки, нос, подбородок или лоб постоянно красные, или вы заметили небольшие видимые кровеносные сосуды – обратитесь к дерматологу. Лечение включает в себя изменение образа жизни: снижение стресса, ограничение воздействия солнца, плюс выбор специальных средств для ухода.

     

  • Круги под глазами могут быть не связаны с недостатком сна
  •  

    Иногда тут играет роль банальная генетика, и это то, что вне вашего контроля. Тем не менее, вы можете корректировать проблему с помощью кремов для глаз, содержащих осветляющие антиоксиданты, такие как витамин С и витамин Е. Если круги выглядят серо-синими, возможно, что это сетка кровеносных сосудов, просвечивающая через тонкую кожу под глазами.

     

  • Пигментные пятна на коже – последствия избыточного солнечного воздействия
  •  

    Прежде всего, всегда держите под рукой солнцезащитный крем. Специалисты советуют также использовать средства, содержащие альфа-гидрокси кислоты и гидрохинон (HQ), которые могут помочь решить проблему с пигментацией. В качестве альтернативы ищите продукты с экстрактом солодки, азелаиновой кислотой, ниацинамидом или арбутином – это ингредиенты с осветляющими свойствами.

     

  • Морщины говорят о том, что у кожи истощились запасы коллагена
  •  

    Ваша цель – увеличить выработку коллагена с помощью продуктов, содержащих вещества, усиливающие обновление клеток, и пептиды, которые работают на более глубоком уровне, укрепляя структуру кожи.

     

  • Дряблость и провисание кожи? И это тоже недостаток коллагена
  •  

    Если вы не готовы к подтяжке лица (и, возможно, никогда не будете к ней готовы), тогда ищите подходящие вам кремы или неинвазивные варианты решения проблемы, такие как, например, ультразвуковые устройства для подтяжки кожи. Эти процедуры будут стимулировать образование коллагена и убирать дряблость и провисание кожи.

    Источник: zhenskoe-mnenie.ru

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *